Устройство пола в частном доме, коттедже. Виды напольных покрытий
Как, порой, хорошо вернутся домой, после тяжелого рабочего дня, почувствовать уют и комфорт домашнего очага. Здесь многие вещи имеют значение: дизайн интерьера, свет, отделка, мебель и, конечно же, пол. Чтобы на нем было удобно и комфортно, в частных домах используют различные современные напольные покрытия.
На сегодняшний день на рынке представлено большое количество вариантов, они отличаются:
- по составу и применяемым материалам;
- по внешнему виду;
- по сложности укладки;
- по долговечности и назначению;
- ну и, конечно, по цене.
Например, нет никакого смысла в гараже или хозпостройках использовать ковролин или ламинат. Зато для домашнего интерьера они подходят в самый раз.
В этой статье мы расскажем об особенностях самых популярных напольных покрытий, как правильно их выбрать для отделки комнат своего дома и нюансах, которые следует учесть.
Виды напольных покрытий
Всего выделяют 6 основных видов напольных покрытий:
- Линолеум;
- Плитка;
- Ламинат;
- Ковролин;
- Паркет;
- Наливные полы.
Разберем преимущества и недостатки каждого из них.
1. Линолеум
Это один из самых распространенных способов укладки пола. Тому способствует ряд причин:
- практичность;
- долговечность;
- доступная цена;
- разнообразие цветов;
- простота укладки.
И действительно, линолеум можно встретить практически в любых помещениях. Это может быть квартира или дом, магазин, торговые помещения и т. д.. Сейчас разнообразие расцветок настолько огромно, что можно даже подобрать имитацию ламината.
Линолеум прослужит долгие годы, а его приемлемая стоимость часто является решающим фактором. Работы по укладке вполне реально провести самостоятельно. Это еще больше сэкономит семейный бюджет. Из минусов считается лишь то, что линолеум может примяться и порваться.
Работы по укладке линолеума следует проводить в пустом помещении. Передвигая мебель, его можно легко повредить. Исправить это уже не получиться, придется покупать и стелить новый рулон.
Кстати, дырки в линолеуме будут со временем все больше, в них будет попадать мусор и все прочее. Поэтому, если сложилась такая ситуация, придется менять линолеум полностью. Поэтому лучше заранее вынести всю мебель и технику, после чего расстелить линолеум и выровнять.
Еще, иногда, используют «мокрый» способ укладки — когда линолеум приклеивают к основанию пола. Но вполне можно обойтись и без этого.
2. Плитка
Этот вид напольного покрытия тоже весьма популярен в коттеджах и загородных домах. И, хотя для укладки необходимо иметь определенные знания, плитка выделяется несколькими преимуществами:
- Во-первых, это устойчивость к влажности. Плитку можно укладывать в любых помещениях, в том числе на кухне и в ванной комнате;
- Во-вторых, она достаточно долговечная. Правильно уложенная плитка будет радовать годами. Сюда же можно отнести легкость уборки, прочность, пожароустойчивость, гипоаллергенность.
Если говорить о выборе плитки, то лучше остановить свой выбор на шероховатых, «не скользящих» фактурах. Помимо самого материала, понадобятся клей, затирка для швов, зубчатый шпатель и пластиковые крестики.
Устройство пола из плитки проходит в несколько этапов:
- Для укладки плитки необходимо ровное основание пола. Если есть мусор, какие-либо неровности, это нужно убрать;
- Чтобы избежать лишней резки, можно вначале уложить плитку без клея;
- Укладку производят по двум перпендикулярным линиям. Для этого используют, например, обычную нитку или веревку;
- У входа в помещение плитка должна быть цельной. А подгоняют ее под стену на противоположной стороне;
- Сначала укладывают ряд из цельной плитки, а уже потом выравнивают частями;
- На пол и плитку равномерно наносится клей зубчатым шпателем, при этом «волны» следует делать поперек друг друга;
- Пластиковые крестики нужны для формирования одинаковых ровных швов. Их нужно убрать до того, как клей застынет;
- Чтобы плитка легла ровно, ее нужно простукивать резиновым молотком.
3.
ЛаминатВыбор ламината в качестве напольного покрытия — популярное решение в загородных домах. Этот материал состоит из нескольких слоев спрессованных деревянных опилок и, по сути, является имитатором паркетной доски, только стоит значительно дешевле.
Преимущества ламината:
- Практичность, прочность;
- Универсальность;
- Надежность и долговечность;
- Красивый внешний вид;
- Пожароустойчивость;
- Низкая цена.
Из минусов: ламинат боится влаги, поэтому подходит не для всех помещений. Очень высокие требования к поверхности пола — она должна быть идеально ровной.
Помимо самого ламината, потребуется подложка, которая звукоизолирует и защищает нижнее покрытие. Если основание бетонное, то дополнительно нужна пароизоляция.
Панели ламината оборудованы специальными замками, которые упрощают и ускоряют процесс укладки. Существует несколько видов замков, но в любом случае нужно добиваться идеального соединения между панелями. Не должно быть никаких зазоров и выступов.
Укладка подложки и пароизоляции происходит в стык. Полосы приклеивают друг к другу скотчем. Для поддержания прочности, каждый новый ряд панелей ламината сдвигают, чтобы не было перекрестных соединений.
4. Ковролин
Чтобы пол был мягкий, а также обеспечивалась хорошая звукоизоляция, в загородных домах очень часто используют ковролин. Это простой материал, который отличается внешним видом и другими характеристиками.
Ковролин применяют практически в любых комнатах и помещениях. По такому полу приятно ходить, сидеть на нем (особенно детям) или даже лежать. Еще одним преимуществом является простота укладки.
Минусы тоже есть. Например, любое ковровое покрытие является сборщиком пыли. Ухаживать за ним сложнее, чем, например, за линолеумом или плиткой.
Покупать ковролин следует с запасом. Потом лишнюю часть можно отрезать. Перед конечной укладкой необходимо оставить ковролин в помещении на несколько часов, а лучше на сутки. Это нужно для акклиматизации, чтобы потом не было никаких складок.
Лучшие модели ковролина способны выдержать многократные передвижения мебели, различные деформации и прослужить до 10 и даже более лет. Поэтому рекомендуется выбирать проверенные марки у надежных поставщиков, такие как: Vebe, Balsan, Flotex, Associated Weavers.
Приклеивают ковролин с помощью клея или двухстороннего скотча. Если помещение небольшое, то можно приклеить только края. Если площадь большая, то лучше приклеить ковролин полностью. Потом следует равномерно прижать его, например, раскатать валиком.
По окончанию работ помещение нужно обязательно проветрить. Нужно проверить все углы, подъемы, дверные проемы и другие стыки, при необходимости ровно отрезать материал, чтобы пол в комнате был полностью скрыт за ковролином.
5. Паркет
Напольное покрытие из паркетной доски имеет неоспоримые плюсы. Это долговечность и практичность. Более того, паркет всегда привлекает внимание, он придает имидж помещению.
Несмотря на то, что уход за полом из паркета достаточно простой, со временем на нем могут появиться царапины и потертости. Пожалуй, самым большим его минусом является стоимость и сложность укладки. Далеко не каждый мастер может правильно уложить паркет. Для этого требуются не только знания, но и опыт.
Поверхность пола может быть различной, но должна быть ровной. Также, перед началом работ, необходимо собрать слои гидроизоляции и пароизоляции.
Паркет снабжают специальными замками, которые позволяют легче производить укладку. Начинать укладку паркета следует с самой длинной стены без дверного проема. Доски укладывают таким образом, чтобы создать нужный рисунок.
Для лучшего защелкивания можно использовать резиновый молоток. Если во время укладки встречаются трубы и другие препятствия, то паркетную доску обрезают до нужной длины и ширины.
6. Наливные полы
Сравнительно новым материалом в отделке загородных домов можно считать наливные полы. Они отличаются от всех остальных напольных покрытий не только материалом и внешним видом, но и технологией укладки.
Наливные полы имеют множество преимуществ:
- идеально ровную поверхность без швов;
- неповторимую красоту и разнообразие расцветок;
- приятны на ощупь;
- имеют очень высокую прочность и износостойкость.
Наливные полы безопасны и отлично подходят для любых видов помещений.
Перед началом устройства такого пола в доме следует выровнять поверхность и загрунтовать ее. Это поможет не только лучшему соединению, но и предотвратит появление воздушных пузырьков.
Наливные полы следует укладывать за один раз, без перерывов. Начинают с самого дальнего угла от входа. Поверхность выравнивается широким шпателем, а игольчатым валиком удаляют пузырьки воздуха.
Если делается наливной пол с рисунком, то у него должно быть очень высокое разрешение. Только тогда можно добиться качественного результата.
Когда полы полностью залиты, лучше положить какую-нибудь пленку для предотвращения попадания пыли. Ходить по такому полу можно через 12 часов.
Заключение
На сегодняшний день существует множество разнообразных видов напольных покрытий. Все они имеют преимущества и недостатки, а также отличаются, в основном, ценой, назначением, долговечностью и сложностью укладки. Надеемся, что этот статьей мы помогли вам с выбором своего идеального варианта пола.
Типы полов, виды конструкций пола и материалы.
Содержание
- 5 главных требований к полам
- Защитите дом от влаги
- Тепло в квартире — легко на душе
- Точность — вежливость королей
- Прочность и качество
- Красота
- Типовая конструкция полов
- Конструкция деревянных полов
- Некоторые особенности полов разных видов
- Техника и оборудование для устройства полов
- Полы для разных видов помещений
При строительстве материалы для полов выбирают наиболее тщательно, при этом учитывают характер всех возможных воздействий, ведь их поверхность подвергается постоянным нагрузкам. От правильного подбора типа пола для жилых домов и промышленных зданий зависит срок его службы.
Часто дорогое основание в перспективе оказывается более экономным, ведь качественное покрытие, уложенное с соблюдением технологии, служит намного дольше бюджетных и не очень качественных вариантов.
5 главных требований к полам
Защитите дом от влаги
Пол на первый взгляд представляется очень простой конструкцией, хотя на самом деле, чтобы он отвечал требованиям комфорта и безопасности, нужно выполнить массу условий. Конструктивные элементы полов квартир, расположенных на первых этажах зданий, нуждаются в защите от воздействия грунтовых вод. Для этого в процессе строительства между подстилающим слоем и стяжкой предусматривается гидроизоляция.
В квартирах многоэтажных зданий гидроизоляция необходима в помещениях с повышенной влажностью (санузлах, кухнях, ванных комнатах) для предупреждения протечек воды на нижние этажи. Здесь ее укладывают на теплозвукоизоляционный слой.
Тепло в квартире — легко на душе
Хорошо, когда в квартире тепло в самую лютую зимнюю стужу. В такой дом хочется возвращаться, из него не хочется уходить. Чтобы уменьшить потери тепла, теплоизоляцию пола устраивают обязательно. Она нужна не только в домах, стоящих на земле, но и в квартирах, под которыми находятся холодные технические этажи. Даже в квартирах выше первого этажа теплые полы — не роскошь. В любом случае, сыпучие или рулонные утеплители, уложенные в основание пола, уменьшат теплопотери, улучшат качество жизни. Более подробно о теплоизоляции можно почитать здесь pol-zalivka.ru/teploizolyaciya-polov.
Точность — вежливость королей
Особое внимание при укладке элементов пола уделяется их горизонтальности. Все работы по устройству напольных покрытий проводятся с постоянным контролем положения деталей строительным уровнем. Чтобы цементная стяжка легла максимально ровно, ее контролируют при помощи заранее выставленных маячных реек. Лаги для деревянных полов укладывают строго горизонтально. Эти требования продиктованы опытом поколений строителей. Только на практике можно узнать, сколько неприятных минут и напрасно потраченных денег стоят ошибки. Для выравнивания неправильно уложенного пола требуется усилия сравнимые с укладкой основания заново.
Прочность и качество
На материалах для напольных покрытий стараются не экономить, потому что эти поверхности первыми выходят из строя при интенсивной эксплуатации. В основу пола укладывают самые качественные материалы. Только таким способом возможно оттянуть срок капитального ремонта основания как можно дальше. В особенности это актуально для промышленных и общественных зданий, где постоянная нагрузка способствует быстрому истиранию напольного покрытия. Здесь предпочтительны полимерные полы или бетон, покрытый упрочняющим слоем.
Красота
Выбор напольных покрытий для дома поистине огромен. В зависимости от вкусовых пристрастий хозяев в жилых комнатах укладывают изысканный паркет или экономный линолеум, прочный ламинат или традиционные деревянные полы.
Удобная и красивая ПВХ плитка, дизайнерские полы из полиуретана — это последние новинки, они удобны и эстетически привлекательны, легки в уборке и несложны в монтаже.Эстетика напольных покрытий важна не только для жилых помещений. В общественных зданиях сегодня при помощи инновационных материалов создают красивые и прочные основания, верхний слой которых сохраняет свой первоначальный вид, несмотря на постоянное движение.
Даже для строительства промышленных цехов заказывают цветные наливные полы, которые способствуют поддержанию психологического комфорта на рабочем месте.
Типовая конструкция полов
Несмотря на появление новейших технологий и материалов, основные составные части пола остаются неизменными:
- подстилающий слой — устраивается только для оснований, лежащих на грунте, выполняется из гравийно-песчаных, шлаковых, глинобитных, бетонных смесей, его толщина зависит от плотности грунта;
- гидроизоляция — укладывается на утрамбованный подстилающий слой или на плиту перекрытия, для этой цели используют рулонную изоляцию, битумные мастики, полимерные мембранные пленки;
- стяжка — стяжка из бетона, полимерных или цементно-песчаных растворов, служащая для выравнивания поверхности по уровню для устройства чистого пола, толщина стяжки зависит от величины неровностей;
- прослойка — лежит между стяжкой и напольным покрытием, это тонкий слой, предусмотренный для окончательного выравнивания поверхности пола под укладку линолеума или ламината, так называемая чистовая стяжка, обычно выполняется из полимерных смесей, ее толщина не превышает 0,4 см;
- чистый пол — так называют напольное покрытие, выбранное для помещения, ламинат или прозрачный полиуретан, плитка ПВХ или ковролин, линолеум или керамическая плитка, любые материалы, кроме доски из дерева, паркета и древесно-стружечных плит, ложатся на основание, подготовленное таким образом.
Такая конструкция с небольшими вариациями характерна для любых видов полов, укладываемых в помещениях, кроме деревянных.
Конструкция деревянных полов
Если для пола выбрано дерево или продукты его переработки, на утрамбованной основе устраивают столбчатый фундамент из кирпича. Это основа для укладки лаг — деревянных брусков правильной формы. При укладке лаг следят за их горизонтальностью при помощи строительного уровня. Следующий слой пола — фанера или доски.
Деревянные полы должны содержаться в особенных условиях. Они особенно боятся влаги, постоянная сырость приводит к гниению материала, а изменения влажности — к его растрескиванию. Поэтому следующий слой — паро- и теплоизоляционный, своеобразный пирог из мембранной пленки, минеральной ваты или керамзита, и снова мембранной пленки. Только после этого укладывают шпунтованные доски.
Некоторые особенности полов разных видов
Производства с особыми условиями нуждаются в особо прочных основаниях. Заводские цеха с установленными многотонными станками, склады для металлургической продукции, гаражи для тяжелой техники, все эти помещения оборудуют полами, способными выдержать сверхвысокие нагрузки. Здесь устраивают асфальтовые и асфальтобетонные покрытия. Они состоят всего из двух слоев:
- жесткого нижнего из бетона, булыжника или щебня;
- верхнего толщиной 25-50 мм, полученного из асфальтовой смеси, уплотненной виброкатками.
Для получения асфальтобетонной смеси в асфальт добавляют наполнитель – крупный гравий или щебень. В особых случаях обустраивают каменные полы из булыжника или брусчатки.
Вне зависимости от составных частей плавающих полов – бетона, сборных покрытий или сухой стяжки, их объединяет важная конструктивная особенность: отсутствие жесткой связи с основанием пола и стенами здания. Такую конструкцию включают в проект из-за двух важных преимуществ:
- отличных звукоизоляционных характеристик;
- простоты монтажа и легкости демонтажа.
Этим способом обычно укладывают паркет, полы из шпунтованной доски, ламинат.
Техника и оборудование для устройства полов
Для оборудования большинства видов полов не обойтись без специальной техники, инструментов и оборудования. От самых простых строительных приспособлений – маячных реек для цементной стяжки, правила, шпателей и мастерков, до серьезного оборудования – шлифовальных машин для шлифовки поверхностей разных видов, бетономешалок и растворосмесителей для приготовления бетонных и цементно-песчаных растворов.
Полы для разных видов помещений
Какое покрытие пола будет работать долго и качественно без потери прочности и снижения эстетических характеристик? То, что идеально подходит для конкретного помещения. Полы должны удовлетворять условиям его эксплуатации. Целесообразность – главное условие при выборе пола. Поэтому в промышленных зданиях (заводских цехах, гаражах, складах) устраивают особенно прочные полы из материалов, которые оказывают хорошую сопротивляемость статическим и динамическим нагрузкам.На химических заводах, в лабораториях, на предприятиях пищевой промышленности велика вероятность попадания на поверхность полов щелочей, кислот или любых других веществ, способных повредить их. Чтобы продлить срок службы напольных покрытий, еще на стадии строительства для них предусматривают надежную защиту. Их пропитывают специальным составом, создающим на поверхности пленку, непроницаемую для агрессивной среды.
Иное дело – общественные здания. Здесь кроме целесообразности крайне важна эстетичность. Непременное условие для помещений с непрерывным потоком людей (вокзалов, аэропортов, больших торговых центров) – не только сопротивляемость верхнего слоя пола к истираемости, но и его эстетическая привлекательность.
Для покрытия полов в местах с большим скоплением людей предпочитают бетон с упрочненным верхним слоем, наливные полы из полимерных или эпоксидных составов, керамическую плитку.
Для собственного дома или квартиры всегда выбирают самое лучшее. Наша крепость, уютная и комфортная, нуждается в особенной защите. Чтобы в доме всегда было сухо, тепло и тихо, любое выбранное основание должно быть обеспечено гидро-, тепло- и шумоизоляцией. Качественные материалы, натуральные покрытия пола, безопасные составы, все элементы подбирают с учетом того, что в помещении будут жить близкие люди.
Поделиться
Остались вопросы? Задайте их нашему эксперту!
Наш эксперт Немиров Иван Степанович
Инженер строитель с 20 летним стажем
Самые интересные вопросы
- Какой керамзит лучше для пола, какую фракцию выбрать
- Какой пол лучше, бетонный или деревянный
- Какой наливной пол лучше, какую марку выбрать
- Какой пол лучше сделать в гараже, какой вариант дешевле
- Какая стяжка пола лучше сухая или мокрая?
Смотреть все вопросы
Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.Гендерная идентичность
Teen Talk — это не служба помощи в кризисных ситуациях. Если вам нужна помощь сейчас, нажмите здесь
Гендерная идентичность — это то, как человек себя чувствует и кем он себя считает, когда дело доходит до его пола. Существует более двух полов, хотя в нашем обществе наиболее признанными являются мужской и женский пол (называемый гендерной бинарностью) и обычно основанный на чьей-либо анатомии (гениталиях, с которыми они родились). Это присвоение пола, и оно основано на предположении, что чьи-то гениталии соответствуют их полу. Однако гендер — это не чья-то анатомия, а то, кем они считают себя. Существует много разных гендерных идентичностей, включая мужскую, женскую, трансгендерную, гендерно-нейтральную, небинарную, агендерную, пангендерную, гендерквирную, двухдуховную, третьеполую и все, ни одну из них или их комбинацию.
Существует гораздо больше гендерных идентичностей, чем мы перечислили. Гендер может быть сложным, и люди определяют себя новыми и разными способами, поскольку мы получаем более глубокое понимание идентичности.
Некоторые термины могут означать разные вещи для разных людей. Есть определенные термины, которые некоторым людям может не нравиться использовать или называть себя, и некоторые термины, которые им может нравиться использовать или называть себя. Если вы не знаете, как назвать человека, лучше всего спросить человека, как бы он хотел, чтобы его называли. Мы всегда должны решить, как мы идентифицируем себя и как мы выражаем свой пол. Однако ваше решение или определение заслуживает уважения и поддержки.Некоторые (но не все) термины гендерной идентичности
- Трансгендер
Кто-то, чья гендерная идентичность отличается от той, которая была ему приписана при рождении, может идентифицировать себя как трансгендер. Иногда термин «трансгендер» или «трансгендер» используется как общий термин для обозначения людей разного пола. Однако не все используют его для описания себя. Если вы сомневаетесь, спросите и всегда уважайте чьи-то личные условия, когда дело касается гендерной идентичности.
Что мы имеем в виду назначенный при рождении? Подумайте об одном из первых слов, которые врач (или акушерка) говорит, когда кто-то рождается: «Это девочка» или «Это мальчик». Это присвоение пола, и оно основано на предположении, что чьи-то гениталии соответствуют их полу. Однако мы знаем, что это не всегда так, и что каждый из нас может решить, какого пола мы себя знаем. Это может не совпадать с гениталиями, с которыми мы родились, или быть частью гендерной бинарности (мужской-женский). Например, кто-то может родиться с вагиной, но знать, что он мужчина.
- Two-Spirit
- Современный английский термин, который представитель коренных народов может определить как происходящий из традиционных знаний коренных народов Канады/Черепашьего острова/Северной Америки. Это может означать человека, который ходит между полами; тот, кто несет в себе дары как мужчин, так и женщин, или тот, кто уникален в гендерном отношении (не специфичен для какого-либо пола) и / или как способ идентифицировать себя как 2STLGBQ +. Когда европейцы прибыли в Северную Америку, они привнесли гомофобию и трансфобию во многие коренные народы и опозорили представление о том, что значит быть двуличным. Сегодня многие коренные народы возвращаются к древнему пониманию того, что существует более двух полов.
- Цисгендер
- Цисгендер — это термин, обозначающий человека, чей пол соответствует тому, что ему было присвоено при рождении. Например, они были назначены женщинами при рождении на основании того, что родились с вагиной и знают, что они женщины.
- Небинарный
- Кто-то, кто не идентифицирует себя как мужчина или женщина или только как один из этих двух полов. Он часто используется как общий термин для идентичностей, выходящих за рамки бинарного мужского/женского пола. Быть небинарным означает разные вещи для разных людей, поэтому это определение преднамеренно широкое.
- Гендерквир
- Кто-то может идентифицировать себя как гендерквир, если его гендерная идентичность не является ни мужской, ни женской, находится между полами или вне их, или представляет собой некоторую комбинацию полов. Эта идентичность часто связана с социальной конструкцией пола, гендерными стереотипами и гендерной бинарной системой или является реакцией на них.
- Гендерное выражение
- Гендерное выражение — это то, как кто-то действует и представляет себя миру. Например, кто-то пользуется косметикой? Они носят платья? Они предпочитают носить только брюки? Гендерное самовыражение связано не с чьим-то полом или полом, а скорее с личным поведением и интересами. Цис-мужчина может носить лак для ногтей, а транс-женщина может не любить носить платья. Иногда люди не выражают свой пол так, как им хотелось бы, потому что они не чувствуют себя в безопасности. Вот почему важно не предполагать чей-то пол только на основании того, как он выглядит, а, скорее, сверяясь с ним. Гендерное выражение также тесно связано с культурой. То, что в евро-канадской культуре кодируется как «мужское» или «женское», может отличаться от того, что в других культурах может кодироваться как «мужское» или «женское».
- Гендерная изменчивость
- Гендерная изменчивость может относиться к полу, который меняется со временем. Кто-то, кто идентифицирует себя как гендерная жидкость , может колебаться между полами или выражать несколько полов одновременно. Их пол также может варьироваться случайным образом или варьироваться в зависимости от различных обстоятельств.
- Гендерно нейтральный
- Тот, кто считает себя ни мужчиной, ни женщиной, может идентифицировать себя как гендерно нейтральный.
Нужна поддержка?
- Ресурсный центр Rainbow
- Ресурсный центр Rainbow — это центр поддержки, расположенный в Виннипеге, для сотрудников 2STLGBQ+ . У них есть информация, бесплатные консультации и множество программ для молодежи, включая еженедельные встречи и летний лагерь. Свяжитесь с ними по бесплатному номеру 1.855.437.8523 или 204.474.0212.
- Two-Spirited People of Manitoba
- Two-Spirited People of Manitoba — это общественная организация, деятельность которой направлена на то, чтобы помочь коренным народам 2STLGBQ+ улучшить свою жизнь. Вы можете связаться с ними по телефону 204.330.8671
- Клиника GDAAY
- Оценка гендерной дисфории и действия для молодежи (GDAAY) – это медицинская клиника для трансгендерной и небинарной молодежи, которая предоставляет молодёжи (до 18 лет) и их семьям вспомогательные услуги, включая оценку и лечение. Они базируются в Центре медицинских наук. Свяжитесь с ними по телефону 204.787.7435 .
- Клиника Trans Health Clinic
- Клиника Trans Health Clinic, основанная на базе клиники Community Health, предоставляет поддерживающие медицинские услуги трансгендерным и небинарным людям старше 18 лет. Свяжитесь с ними по телефону 204.784.409.0.
- Trans Lifeline
- Trans Lifeline — это трансгендерная организация, занимающаяся улучшением качества жизни трансгендеров. Они предоставляют линию поддержки коллег, микрогранты, чтобы помочь с обновлением идентификатора и ресурсов. Телефонная линия поддержки коллег: 1-877-330-6366. Официально он открыт круглосуточно и без выходных, но, поскольку он управляется волонтерами, он может гарантировать только то, что кто-то сможет забрать его с 9:00 до 3:00 по центральному времени. В нерабочее время часто кто-то находится поблизости, поэтому, если вы сомневаетесь, позвоните ему.
Вопросы о гендерной идентичности
- Что такое родовое местоимение?
- Местоимение рода – это слово, которым кто-то описывает свой пол. Наиболее распространенными в нашем обществе являются она/она и он/он. Однако есть и другие местоимения, такие как zi/hir или they. Важно никогда не предполагать, какое родовое местоимение кто-то использует. Если вы не уверены, какое местоимение использует человек, просто спросите его!
- Мне кажется, что я не подхожу ни под одно из этих условий. Что это значит?
- Гендер — сложная вещь. Мы перечислили лишь несколько терминов, которые могут использоваться людьми. Мы знаем, что есть много других способов, которыми кто-то может определить себя, и некоторые люди предпочитают вообще не обозначать себя. Вы сами решаете, кем вы себя считаете и как (если вообще хотите) себя называть.
- Гендерная идентичность и сексуальная ориентация — одно и то же?
- Нет, гендерная идентичность и сексуальная ориентация – это не одно и то же. Гендерная идентичность – это то, кем кто-то считает себя.
Сексуальная ориентация связана с влечением. Привлекательность – это сочетание физических и личностных качеств, которые заводят вас. Кто-то может идентифицировать себя как трансгендер и гетеросексуал, или он может быть трансгендером и геем, или он может идентифицировать себя как что-то другое.
Опять же, каждый из нас должен решить, кем мы себя считаем, и влюбиться в кого мы хотим.
- Сколько существует полов?
Короткий ответ — целая куча! До недавнего времени наше общество признавало только два пола; мужской и женский. Но это никогда не было правдой. Многие культуры и общества по всему миру всегда знали и принимали знание того, что существует более двух полов. В некоторых культурах есть 3 или 4 пола. У некоторых традиционно было 7 или 8, в то время как другие никогда не удосужились остановиться на конкретном числе. Примером гендерных знаний на этой земле является коренное сообщество двух духов.
Важно признать роль, которую колонизация сыграла в прерывании знания (она пыталась остановить знание), что существует более двух полов. Только благодаря тяжелой работе трансгендеров и их союзников мы, наконец, начинаем видеть возврат к принятию и поддержке гендерно разнообразного сообщества.
В современном английском языке человек, чья гендерная идентичность отличается от той, которая была ему приписана при рождении, может идентифицировать себя как трансгендер. Они также могут использовать другой термин, к которому мы вскоре вернемся. Часто транс или трансгендер используется как общий термин для разнообразия полов, однако некоторые люди могут вообще не использовать слово транс или использовать его в сочетании с другим словом.
Что мы имеем в виду назначенный при рождении? Подумайте об одном из первых слов, которые врач (или акушерка) говорит, когда кто-то рождается: «Это девочка» или «Это мальчик». Это присвоение пола, и оно основано на предположении, что чьи-то гениталии соответствуют их полу. Однако мы знаем, что это не всегда так, и что каждый из нас может решить, какого пола мы себя знаем. Это может не совпадать с гениталиями, с которыми мы родились, или быть частью гендерной бинарности (мужской-женский). Например, кто-то может родиться с вагиной, но знать, что он мужчина.
Сейчас мы знаем, что по мере того, как общество начинает уважать и чтить транс-голоса, мы можем слышать и изучать новые термины. Это может показаться ошеломляющим или сбивающим с толку. Вы можете задаться вопросом, зачем людям вообще нужно так много ярлыков. Дело в том, что язык постоянно меняется и растет. Старшие поколения используют слова, которые могут означать что-то другое, чем то, как вы используете эти слова. Мы держим пари, что в какой-то момент вы сказали что-то родителю или бабушке или дедушке, и они совершенно не поняли, что вы сказали. Это пример того, как слова меняются со временем. Мы наблюдаем всплеск роста в области гендерного языка, потому что людям становится безопаснее выходить вперед и делиться с миром тем, кто они на самом деле.
- Я имею дело с трансфобией. Что я могу сделать?
- Мы знаем, что быть тем полом, которым мы себя знаем, должно быть одним из наших основных прав. К сожалению, в нашем обществе люди, которые идентифицируют себя как трансгендеры или представители какой-либо другой гендерной идентичности, могут сталкиваться с трансфобией. Трансфобия — это вид дискриминации, с которым могут столкнуться люди, не идентифицирующие себя как цисгендеры. Это никогда не вина человека, подвергающегося дискриминации. Трансфобия может носить системный характер, например, необходимость выбирать между мужскими и женскими туалетами или отмечать «мужской» или «женский» в анкете, или она может принимать форму словесных оскорблений и/или насилия со стороны отдельных людей.
Если вы имеете дело с трансфобией, важно поговорить с кем-то, кому вы доверяете. Это может быть друг, учитель, родитель или школьный психолог, который не осуждает и поддерживает вашу личность. Вы также можете обратиться в Ресурсный центр Rainbow – это центр поддержки в Виннипеге для людей старше 2STLGBQ. У них есть информация, консультации и программы для молодежи. Свяжитесь с ними по бесплатному номеру 1.855.437.8523 или 204.474.0212.
Типы гендерной идентичности: Типы и определения
Генетические факторы обычно определяют пол человека, но пол относится к тому, как они идентифицируют себя внутри. Только индивидуум может определить собственную гендерную идентичность, и ее не нужно фиксировать. Некоторые примеры типов гендерной идентичности включают небинарную, цисгендерную и гендерфлюидную.
В этой статье мы обсудим, что такое гендерная идентичность, некоторые определения различных гендерных идентичностей и где люди могут найти поддержку. Он также рассмотрит, как пол существует в спектре.
Термин «гендерная идентичность» относится к личному ощущению собственного пола человека.
Поскольку пол человека и гендерная идентичность не обязательно должны совпадать, важно знать разницу между ними.
Пол
Пол человека — это то, как он идентифицирует себя внутренне и как он выражает это внешне. Люди могут использовать одежду, внешний вид и поведение, чтобы выразить пол, с которым они себя идентифицируют.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что гендер — это социальная конструкция, которую люди обычно описывают с точки зрения женственности и мужественности. В западных культурах люди связывают женственность с женщинами и мужественность с мужчинами, но эта социальная конструкция различается в разных культурах.
Однако пол нельзя четко разделить по бинарным линиям «мужчина» и «женщина».
Пол
Пол человека обычно определяется определенными биологическими факторами, такими как репродуктивные органы, гены и гормоны.
Как и пол, пол не бинарен. У человека могут быть гены, которые люди могут ассоциировать с принадлежностью к мужскому или женскому полу, но его репродуктивные органы, гениталии или и то, и другое могут выглядеть по-разному.
Это называется различиями в половом развитии. Люди также могут относиться к различиям в половом развитии как к интерсексуалам.
Люди обычно используют термины «мужской», «женский» или «интерсексуал» для обозначения пола человека.
Узнайте больше о разнице между полом и полом здесь.
Понятия и термины, относящиеся к гендерной идентичности, постоянно меняются по мере развития нашего восприятия.
Термин «гендерная идентичность» впервые появился в 1960-х годах. Оно относилось к внутреннему ощущению человеком принадлежности к категории мужского или женского пола. Со временем этот термин стал включать людей, которые идентифицируют себя другими способами. Это относится к собственному ощущению человеком своего пола, независимо от пола, назначенного ему врачом при рождении.
Некоторые термины, такие как «транссексуал», также со временем изменили свое значение. В прошлом этот термин относился только к людям, перенесшим определенные медицинские процедуры, такие как мастэктомия или фаллопластика. С тех пор значение этого термина расширилось и теперь включает людей, движущихся к гендерной идентичности или имеющих гендерную идентичность, отличную от той, которая была им приписана при рождении.
Другой язык изменился с точки зрения приемлемости. Термин «квир», например, исторически использовался для оскорбления людей, которые не соответствовали ожиданиям в отношении гендерного самовыражения или идентичности. Теперь некоторые люди восстановили его. В некоторых обстоятельствах это может быть приемлемо, но оскорбительно, если люди используют его не по назначению.
Также важно отметить, что гендерная принадлежность может не входить в категорию. Ярлыки могут помочь человеку понять свою личность, но гендерную идентичность не всегда можно классифицировать таким образом. По мере того как люди начинают воспринимать свою гендерную идентичность по-новому, они могут обнаружить, что ни один термин не определяет ее. Или они могут идентифицироваться несколькими способами.
Гендерная идентичность человека не ограничивается принадлежностью к мужчине или женщине. Некоторые люди не идентифицируют себя ни с одним полом, в то время как другие идентифицируют себя с несколькими полами.
Согласно The Trevor Project, пол человека может состоять из следующего.
Гендерная идентичность
Этот термин относится к личному ощущению человеком собственного пола.
Некоторые люди идентифицируют себя как мужчины, в то время как другие идентифицируют себя как женщины. Другие могут идентифицировать себя как ни то, ни другое, или где-то посередине.
Гендерное выражение и презентация
Это относится к тому, как человек выражает себя другим и как он хочет, чтобы мир видел его.
Человек может представить себя полностью мужским или полностью женским. Или человек может представить себя андрогинным или небинарным.
Гендерное выражение и презентация включают такие аспекты, как манеры, стили одежды, имена и выбор местоимений, и это лишь некоторые из них.
Узнайте больше о родовых местоимениях.
Ниже приведены некоторые гендерные идентичности и их определения.
Агендер
Агендерный человек не идентифицирует себя с каким-либо определенным полом или может вообще не иметь пола.
Другие термины для этого могут включать:
- нейтральный пол
- нулевой пол
- бесполый
- neutrois
Андрогин
Человек, который идентифицирует поскольку андрогин имеет пол, который является либо мужским, либо женским, либо между мужскими и женский.
Бигендер
Человек, идентифицирующий себя как бигендер, имеет два пола.
Бигендерные люди часто демонстрируют культурные мужские и женские роли.
Butch
Женщины, особенно лесбиянки, склонны использовать этот термин для описания того, как они выражают мужественность или то, что общество определяет как мужественность.
Тем не менее, Ресурсный центр ЛГБТКИА утверждает, что «буч» также может быть гендерной идентичностью сам по себе.
Цисгендерный
Цисгендерный человек идентифицирует себя с полом, присвоенным ему при рождении.
Например, цисгендерная женщина — это женщина, которая до сих пор идентифицирует себя с полом — в данном случае женским — назначенным им врачом при рождении.
Гендерное расширение
Ресурсный центр LGBTQIA определяет гендерное расширение как «зонтичный термин, используемый для лиц, которые расширяют общепринятые определения пола в своей собственной культуре, включая ожидания в отношении его выражения, идентичности, ролей и/или других воспринимаемых гендерных норм. ”
К гендерно-экспансивным относятся трансгендеры и люди, чей пол расширяет представления окружающего общества о том, что такое гендер.
Гендерфлюид
Человек, который идентифицирует себя как гендерфлюид, имеет гендерную идентичность и представления, которые сдвигаются между гендерными ожиданиями общества или выходят за их пределы.
Гендерный преступник
Человек, который идентифицирует себя как гендерный преступник, отказывается позволять определению общества «мужчина» или «женщина» определять их.
Гендерквир
Лицо, которое идентифицирует себя как гендерквир, имеет гендерную идентичность или самовыражение, которое не совпадает с ожиданиями общества в отношении его пола или предполагаемого пола.
Гендерквир также может относиться к человеку, который идентифицирует себя вне того, как общество определяет пол, или к тому, кто идентифицирует себя с комбинацией полов.
Мужской центр
Человек, который использует этот термин, обычно является лесбиянкой или трансгендером, который больше склоняется к мужским проявлениям и переживаниям пола.
Небинарность
Человек, который идентифицирует себя как небинарность, не воспринимает гендер в рамках гендерной бинарности.
Люди, которые не являются бинарными, также могут сталкиваться с различными гендерными выражениями, например, быть гендерно неконформными.
Омнигендер
Человек, который идентифицирует себя как омнигендер, обладает всеми полами.
Полигендер и пангендер
Люди, идентифицирующие себя как полигендеры или пангендеры, испытывают и демонстрируют части нескольких полов.
Трансгендер
Это общий термин, который охватывает всех людей, которые испытывают и идентифицируют себя с другим полом, отличным от того, который предполагался их полом при рождении.
Хотя большинство людей думают о транс-мужчинах и транс-женщинах, когда слышат слово «трансгендер», этот термин также охватывает людей, которые идентифицируют себя с гендером, отличным от мужского или женского, в том числе небинарных и гендерфлюидных.
Транс
Транс — это более широкий термин, который охватывает тех, кто идентифицирует себя как небинарных и тех, кто не имеет пола, по данным Ресурсного центра LGBTQIA.
Two Spirit
Two Spirit — это обобщающий термин, который охватывает различные сексуальные и гендерные аспекты в общинах коренных американцев.
Существует множество различных определений двух духов, и коренные жители Америки могут использовать или не использовать этот термин для описания своего опыта и чувств мужественности и женственности.
Это культурный термин, предназначенный для тех, кто считает себя коренным коренным американцем.
Чтобы узнать больше доказательной информации и ресурсов LGBTQIA+, посетите наш специальный центр.
Было ли это полезно?
Не все принимают людей с разной гендерной идентичностью, что может негативно сказаться на психическом здоровье человека.
Однако существует множество веб-сайтов и интернет-сообществ, к которым люди могут обратиться за поддержкой. К ним относятся:
- The Trevor Project, организация ЛГБТ, предоставляющая образование и поддержку
- Национальный центр трансгендерного равенства, организация, предоставляющая образование и поддержку трансгендерам
- PFLAG, организация, предоставляющая поддержку, образование и пропаганда на всей территории США, округа Колумбия и Пуэрто-Рико
- Trans Youth Family Allies, веб-сайт, который предоставляет ресурсы и образование членам семьи, друзьям и союзникам трансгендеров
- TransLatina Coalition, группа по защите прав трансгендеров в Латинской Америке и сообществах
- Gender Spectrum, информационный и образовательный сайт возможности получения стипендий для трансгендеров
Вот несколько вопросов, которые люди могут задать о гендерной идентичности.
Сколько существует гендерных идентичностей?
Фиксированного количества гендерных идентичностей не существует. Они встречаются в спектре, что на самом деле означает, что возможности безграничны. Каждый человек может обнаружить, что определенная точка спектра кажется наиболее удобной и точной, и со временем это может измениться.
Люди точно не знают, что влияет на гендерную идентичность. Определенную роль могут играть некоторые генетические факторы и факторы, с которыми человек рождается.
Что влияет на гендерную идентичность?
Различные факторы играют роль, включая социализацию и наш собственный выбор. Гендерные роли и черты динамичны, а это значит, что они могут меняться. Независимо от того, идентифицирует ли медицинский работник ребенка при рождении как мужчину или женщину, гендерная идентичность этого человека не определяется.
Как узнать свою половую принадлежность?
Первый шаг — выяснить, что означают гендерная идентичность, гендерное самовыражение, сексуальная ориентация и пол, указанный при рождении, и посмотреть, как вы относитесь к этим идеям.