homyrouz.ru — Банкетный зал Хоми Роуз

Подушки своими руками: материалы, наполнители и формы

Содержание

• 1 Определяемся с размерами
• 2 Определяемся с формой
• 3 Какие материалы использовать
  • 3.1 Для наперника
  • 3.2 В качестве наполнителя
  • 3.3 Необычные наполнители
  • 3.4 Ортопедические наполнители
  • 3.5 Для наволочки
  • 3.6 Инструменты
• 4 Выполнение работ пошагово
• 5 Дорожная подушка своими руками
• 6 Декоративные подушки

Вещи, сделанные своими руками, приобретают особую ценность. Ими приятно пользоваться, они становятся предметом «гордости». А еще, это — практичный и экономный подход. Подушка для сна — предмет, который при необходимости можно изготовить самостоятельно. И хотя приобрести готовую подушку проще, самодельный аналог в некоторых отношениях может составить ей конкуренцию. К примеру, если речь идет об изделии с особыми параметрами и индивидуальными предпочтениями. Сначала обсудим, какие материалы лучше использовать. Затем поговорим о том, какие модели реально изготовить в домашних условиях.

Определяемся с размерами

Начинать, конечно же, стоит с определения размеров подушки. Чтобы изготовить изделие «под себя» максимально точно, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

• Высота подушки — вычисляемая величина. Зависит от размерных параметров человека, для которого предназначается. Измерьте расстояние от уха (визуально опущенной от него на плечо вертикали) до края плеча. Полученная величина и будет оптимальной высотой изделия.
• Проанализируйте момент, в каком положении Вы предпочитаете проводить большую часть ночи. Если любимая поза — сон на спине, подушка должна быть чуть ниже и плотнее. Для тех, кто предпочитает спать на животе подойдет мягкая, низкая подушка.
• Еще один фактор, который нужно учесть — характеристики матраса. Чем жестче и плотнее матрас, тем ниже должна быть подушка под голову.

Справка! Изготовление подушки своими руками — отличная возможность совершать примерки и в итоге максимально подстроить изделие под свои параметры.

Не застрачивайте сразу отверстие, через которое вкладываете наполнитель. Прихватите его сметочными стежками, протестируйте подушку, добавляя или убавляя количество наполнителя. По достижении идеального результата, отверстие можно застрочить.

Определяемся с формой

Что касается формы, здесь все зависит от Ваших личных предпочтений. Для варианта под голову подойдет обычная — классическая — квадратная или прямоугольная. Для путешествий — в виде рогалика. Для беременных — по форме банана или латинской буквы U. Еще один новомодный вариант — подушка для обнимания (или для тела), которая может быть выполнена в форме букв Г, І, C, П или G и быть размером в человеческий рост.

Какие материалы использовать

Не следует бояться поставленной задачи. Как показывает практика, сшить изделие можно не имея профессиональных навыков и углубленных знаний швейного мастерства. Главное — правильно подобрать материалы и скрупулезно подойти к поставленной задаче.

Для наперника

Самой оптимальной тканью для изготовления наперников по-прежнему считается тик. Этот вариант особенно актуален, если Вы намерены наполнять подушку пером или пухом. Если в качестве наполнителя будет использоваться какой-либо из искусственных материалов, для пошива наперника можно использовать бязь, ранфорс, лен, поплин, сатин, полисатин, жаккард, фланель, поликоттон, трикотажное полотно, микрофибру, перкаль, полиэстер, трикотажный велюр.

В качестве наполнителя

Пух, перо и шерсть хотя и относятся к серии натуральных наполнителей, все же — не самый лучший вариант. Данные материалы требуют регулярной чистки, являются отличными пылесборниками и благоприятной средой для жизнедеятельности опасных, вызывающих и обостряющих аллергические реакции микроорганизмов. К тому же, быстро теряют форму.

Ввиду этого, лучше отдавать предпочтение современным искусственным материалам. Отличными гипоаллергенными, пружинистыми наполнителями могут стать следующие:

Холлофайбер Практичный, долговечный, пружинистый материал, за которым легко ухаживать. Скрученные в «пружинки» силиконизированные волокна быстро восстанавливают исходную форму после сжатия. Безопасен и гипоаллергенен. Характеризуется отличной теплоизоляцией и вентилируемостью. Можно стирать.

Наполнитель Холлофайбер.

Комфорель  Шарообразные силиконизированные «гранулы». В сравнении с холлофайбером более мягкий и менее долговечный. Тем не менее неплохо держит форму, удерживает тепло и отлично вентилируется. Не накапливает запахи. Стирка допускается.

Силикон «Листовой» холлофайбер. Гипоаллергенный, отлично вентилируемый материал. Может иметь разные степени плотности.

Синтепух Мягкий, пружинистый наполнитель. Сохраняет тепло и отлично вентилируется. Непритязательный в эксплуатации, замечательный материал.

Пенополистирол Вспененный полимер с рассыпчатой структурой (в виде миниатюрных шариков). Необыкновенно легкий материал, на 98% состоящий из воздуха. Отличительной особенностью изделий с наполнителем из гранул пенополистирола является нейтральность к внешним температурам (не нагревается от тела). Относится к категории полужестких наполнителей. Единственный неизбежный минус — легкое шуршание от трения гранул друг о друга.

Справка! Синтепон в качестве наполнителя не рекомендован. Гипоаллергенный и бюджетный синтепон недостаточно упруг, хуже держит форму и быстро сбивается.

Варианты перечисленных наполнителей, как правило, несложно приобрести даже в небольших городах (либо по интернету).

Необычные наполнители

Гречневая шелуха и вишневые косточки Натуральные наполнители, обладающие терапевтическим действием. В них не заводятся пылевые клещи, что немаловажно. Из минусов можно выделить шелестящий звук, который издают подушки и сложности в уходе. Изделия нельзя стирать. Подушки с гречишной лузгой и вишневыми косточками не предназначены для регулярного ночного сна, так как данные наполнители недостаточно ортопедичны.

Травяные подушки Актуальная тема для любителей ароматерапии. Прежде чем приступать к созданию травяной подушки, следует ознакомиться с некоторыми важными нюансами. К примеру, учесть, что аромат — это своего рода лекарство и подбирать его следует осторожно. Поскольку травы сами по себе плохо держат форму, в качестве основы используют осоку, пух иван-чая, вереск или солому. Травы должны быть свежими и хорошо высушенными. Срок службы таких подушек — 1-2 года при условии соблюдения правил хранения.

Ортопедические наполнители

К числу ортопедических наполнителей подушек относятся натуральный латекс, пенополиуретан и вязкоэластичные пены (типа мемори). В принципе, при желании, в продаже можно найти даже такие наполнители (листовые варианты). Эргономичный волнообразный или массажный вариант изобразить удастся вряд ли (хотя для особо настойчивых нет ничего невозможного), а вот прямоугольник или квадрат — вполне.

Для наволочки

Ассортимент тканей, из которых можно изготовить чехол или наволочку огромен — на любой вкус и кошелек.

Ситец

Самый доступный по цене вариант. Имеет невероятно большое разнообразие расцветок. Гигроскопичный материал — отлично пропускает воздух и впитывает влагу. В то же время недостаточно долговечен, неустойчив к истиранию, дает усадку при стирке (перед раскроем отрез ткани лучше намочить в воде той температуры, в которой впоследствии будете стирать наволочки).

Сатин

Более дорогой, практичный, комфортный вариант. Красивая и долговечная ткань.

Натуральный шелк

Дорогой, роскошный материал с терморегулирующими свойствами. Достаточно требователен в уходе.

Поплин

Благородная ткань, создаваемая из волокон хлопка и шелка. Более долговечна и менее прихотлива, чем 100% шелк.

Лен

Лен для постельного белья часто подразумевает наличие в составе волокон хлопка (для мягкости). Очень практичный и долговечный материал. Из минусов можно выделить высокую сминаемость и сложность в утюжке.

Бамбук

Прочная ткань со свойствами, присущими вискозным материалам. Не относится к числу натуральных, хотя и производится из отдельных частей растения бамбук.

Велюр и махра

Современные, оригинальные, прочные ткани, теплые и  мягкие. Хорошо впитывают влагу, не скользят.

Инструменты

Помимо наличия необходимых материалов, Вам потребуются следующие инструменты:

• нитки в цвет тканей
• сантиметровая лента, линейка
• закройные ножницы
• портновские булавки
• швейная машинка
• молния длиной 25 см
• бумага для выкройки и карандаш
• заточенный обмылок или мелок

Выполнение работ пошагово

Если Вы запаслись всеми необходимыми материалами и инструментами, можно приступать к изготовлению подушки. Алгоритм выполнения работ выглядит следующим образом.

1. Изготовление бумажной выкройки. Размеры и форма лекал зависят от Ваших предпочтений и выбранной модели. Как вариант, можно взять готовые параметры из интернета, либо воспользоваться чьим-то опытом (выкройкой).
2. Перенос готовой выкройки на ткань. Во избежание смещений бумажные лекала лучше приколоть к ткани портновскими булавками. Приколотые лекала обводят заточенным обмылком или закройным мелком по контуру.
3. Раскрой деталей. Детали выкраивают с учетом припусков на швы (для стачивания). Величина припусков — 1-1,5 см.
4. Сметывание и стачивание деталей подушки. Сложенные лицом к лицу детали сметывают или скалывают портновскими булавками (во избежание смещений в процессе стачивания). Стачивают детали, оставив отверстие для вкладывания наполнителя свободным, выворачивают наперник на лицо.
5. Наполнение. Подушку не спеша заполняют наполнителем, равномерно его распределяя. Как упоминалось выше, отверстие для вкладывания наполнителя не стоит сразу застрачивать. Лучше «прихватить» вручную сметочными стежками (или же втачать молнию), протестировать изделие в течение нескольких дней или ночей. Возможно потребуется увеличить или уменьшить количество наполнителя для достижения оптимального комфорта.

Дорожная подушка своими руками

Если Вы часто и подолгу путешествуете, значит Вам знакомо чувство дискомфорта, испытываемое каждый раз при попытке вздремнуть сидя в зале ожиданий, в авто, автобусе, электричке или самолете. Почему бы не приобрести (или не изготовить самостоятельно) подушку для путешествий? На самом деле это очень просто и не потребует много времени.

Дорожные подушки обычно имеют форму рогалика или подковы. Именно такой вариант максимально комфортно поддерживает шею и голову во время «сидячего» сна. Для изготовления такой подушки используйте натуральную или смесовую приятную, нескользящую ткань для чехла (обычно — флис, флок, спандекс, реже —  полиэстер, нейлон, коттон, лен, сатин) и искуственный наполнитель (как правило, холлофайбер).

Принцип выполнения работ аналогичен вышеописанному.

1. Изготовление бумажной выкройки.
2. Перенос выкройки на сложенную вдвое (лицом к лицу) ткань.
3. Раскрой с учетом припусков.
4. Сметывание или скалывание деталей.
5. Стачивание деталей (не забудьте оставить отверстие для вкладывания наполнителя!).
6. Выворачивание изделия на лицо и равномерное заполнение наполнителем.
7. Заделывание отверстия.

Декоративные подушки

Все вышеописанные принципы равным образом относятся к изготовлению декоративных подушек.

Рекомендуемые наполнители — холлофайбер, комфорель, синтепух, пенополистирольные гранулы, поролон (пенополиуретан), поролоновая крошка.

Вариации размеров и форм безграничны (можно придумать самому или выбрать любую понравившуюся модель из интернета).

Образцов материалов для пошива наволочек гораздо больше, чем у моделей для сна. Поскольку цель данных подушек — украшение интерьера, к материалам для наволочек не предъявляется очень строгих требований в плане натуральности и гигроскопичности. Здесь будет уместна любая тема — от мебельных флоков и гобеленов до натурального и искусственного меха, а также пэчворк и использование фурнитуры.

декоративную, для беременных, на стул, расход ткани, пошаговая инструкция

В магазинах представлено множество моделей подушек, однако, очень сложно найти ту, что будет устраивать по плотности, размерам, конфигурации.

Особенно сложен поиск специализированных подушек, для беременных, детских, ортопедических. Хороший выход из ситуации – самостоятельное шитье.

Большого опыта и мастерства для этого не требуется, достаточно усидчивости, грамотного выбора материала и минимального набора инструмента.

Выбор ткани

Лучше всего для пошива подушек подходят следующие ткани:

Ткань, отличающаяся саржевым, полотняным переплетением нитей. Тик делается на основе натурального или синтетического волокна, дополнительно может обрабатываться специальным составом, отталкивающим влагу. Это очень практичный материал, служащий долгие годы, приятный на ощупь. Главное – время от времени просушивать подушки на солнце;

Тик

Основа сатина – хлопковые волокна, скрученные друг с другом. По характеристикам он близок к натуральному шелку, хотя стоит в разы дешевле. Главные преимущества – быстрое отведение влаги, тактильная приятность, способность выдержать стирку в горячей воде. Если в качестве наполнителя используется пух или перо, сатин идеален, для пера лучше подыскать более плотную ткань;

Сатин

Выдерживает самую интенсивную эксплуатацию, очень прочен, не является благоприятной средой для развития бактерий, грибков. Из него рекомендовано делать подушки для людей с повышенной чувствительностью, детей, аллергиков;

Лен

Натуральная ткань, сделанная на основе растительного волокна. Бамбуковое полотно тонкое, тактильно приятное, блокирует распространение бактерий, отлично отводит влагу. Как и лен, это хорошее решение при повышенной чувствительности организма;

Бамбук

На ощупь шерсть кому-то покажется неприятной, она создает характерное “покалывающее” ощущение, это обязательно нужно учитывать. Основной плюс – способность удерживать тепло, сон на шерстяной подушке полезен при остеохондрозе, патологиях шейного отдела позвоночника;

Шерсть

Элитный материал, невероятно приятный, мягкий, гладкий. Шелк требователен к наполнителю, не сочетается с пуховыми, перьевыми, шерстяными подушками, нуждается в особом уходе, рекомендована ручная стирка. Похожими характеристиками обладает батист, но он гораздо более дешев;

Шелк

Для постельного белья перкаль – едва ли не лучший вариант. Практичность, прочность, простота ухода, совместимость с любым наполнителем, даже пером – все это достоинства материала;

Перкаль

Спать на подушках из жаккарда не слишком приятно, это довольно плотный материал с выраженным рельефом, но вот для декоративных моделей он идеален. Прочность, устойчивость к деформациям, загрязнениям, механическим нагрузкам – его плюсы.

Жаккард

Инструменты и материалы: что потребуется для пошива подушки?

Требуется следующее:

• Ткань;
• Наполнитель;
• Ножницы;
• Булавки;
• Линейка;

• Сантиметровая лента;
• Набор ниток;
• Молния;
• Различные элементы для декора.

Ограничивать фантазию во время оформления не нужно, допустимо использование совершенно разных техник, от раскрашивания до аппликаций. Главное – ориентироваться на назначение изделия, например, простой подушке для сна чрезмерное оформление не требуется, а вот декоративной оно категорически рекомендовано.

Наполнителей множество, наиболее сбалансированный по стоимости и качеству – бамбуковое волокно. Оно не впитывает влагу и неприятные запахи, стоит не слишком дорого, оптимально сбалансировано по мягкости и упругости, так что подходит даже для людей с патологиями шейного отдела позвоночника, которым противопоказан сон на слишком мягких пуховых или синтепоновых подушках.

Молния уместна на декоративных подушках, позволяет вытащить наполнитель (в большинстве случаев, на них используется простой поролон), постирать чехол.

Выкройка

Работать с выкройкой гораздо проще. По сути, она представляет собой шаблон, в соответствии с которым ведется дальнейший пошив. Это особенно актуально, если в результате должна получиться подушка сложной конфигурации.

Основное требование к выкройке – оставление определенного запаса ткани, что позволяет избежать чрезмерного натяжения при наполнении, упрощает работу.

Выкройки для декоративных подушек

При пошиве декоративной подушки фантазию ограничивать не стоит. Смелые формы, разнообразный декор – ограничений нет! Например, очень необычно выглядит круглая подушка, для пошива которой используются отрезки ткани, различной по оформлению, но одинаковой по плотности, а центральным элементом становится крупная пуговица.

Выкройка для такой подушки делается довольно просто. Нужно взять лист ватмана, начертить на нем круг, диаметр которого идентичен диаметру подушки, разбить этот круг на 12 равных секторов, вырезать один из них.

Он и станет основой для нарезки тканевых лоскутов. Нужно оставлять небольшой припуск, около сантиметра с каждой стороны, при помощи которого удастся аккуратно сшить все отрезки.

Классический вариант декоративной подушки – прямоугольник со сторонами в 70 и 50 сантиметров. В данном случае никаких проблем с выкройкой не будет точно, не обязательно предварительно нарезать бумажные образцы, допустима разметка прямо по ткани.

Декоративными элементами могут быть различные фигуры, изображения животных, буквы или сердца.

Выкройки для подушек на стул

Выкройка делается очень просто: нужно просто измерить стороны стула, добавить к ним несколько сантиметров, чтобы получить припуски материала. Классический вариант выглядит так:

С измерения начинается и пошив подушки для круглого стула, табурета. Дополнительно можно предусмотреть завязки в углах, позволяющие лучше зафиксировать аксессуар на сиденье.

Выкройка для подушек для беременных

Как и многие специализированные аксессуары, подушки для беременных, представленные в магазинах, стоят довольно дорого, вдобавок, далеко не всегда подходят по конфигурации, плотности, размерам. Более рациональное решение – самостоятельный пошив, для которого можно использовать следующие выкройки:

• Подкова, U-образная форма. Такая подушка равномерно поддерживает спину и живот, позволяет хорошо отдохнуть и выспаться, переворачивать ее во время сна не нужно, она и так лежит со всех сторон. Размеры легко адаптируются под любой рост, а классическая выкройка выглядит так:

• Банан – достаточно компактная подушка, обеспечивающая, тем не менее, отличную поддержку спины и живота. Если ее согнуть, то можно отдохнуть не только лежа, но и сидя, форма в этом смысле максимально универсальна. Выкройка выглядит так:

• С-образная. Эта подушка обеспечивает максимально надежную поддержку со всех сторон. Да, она достаточно громоздкая, требует приличных расходов материала, но все это компенсируется удобством и комфортом.

Выкройка для подушек для новорожденных

В первые годы (а, особенно, в первые месяцы) жизни кроха нуждается в максимальной заботе и защите. Без хорошей подушки не обойтись, она не просто обеспечит спокойный сон, но и даст поддержку, убережет от опасного во время сна переворота.

Варианты следующие:

• С-образная. Преимущества такие же, как у модели для беременных. Кстати, если использовать представленную ниже выкройку, подушкой может пользоваться не только малыш, но и будущая мама.
• Бабочка. Очень простой в пошиве вариант, оптимально подходящий для самых маленьких. Затраты времени и материала минимальны, тогда как поддержка максимальна.

С формой бабочки можно экспериментировать, создавать иные вариации. Основной момент – семисантиметровое углубление в центральной части, для головки новорожденного, что исключает чрезмерное давление на родничок, способствует правильному формированию костной ткани. Оформление же может быть вариативным, не только бабочка, но и сова или медвежонок.

Читайте также:

Как легко и быстро сшить галстук

Читать далее

Все что нужно знать о пошиве юбки своими руками

Читать далее

Расчет материала

Рассчитать необходимые объема материала довольно легко. Если взять классический вариант подушки для сна, размером 70 на 70 сантиметров, то для нее понадобится два отрезка ткани 76 на 76.

6-сантиметровый запас необходим для того, чтобы без проблем сформировать швы, компенсировать увеличение объема после добавления наполнителя.

Аналогичный, 10-процентный запас по ткани нужно соблюдать и при пошиве других подушек.

Если говорить о необходимом объеме наполнителя, то это очень субъективный момент. Кто-то предпочитает более мягкие подушки, кто-то – более твердые, упругие, плотные.

Инструкция

Наиболее простая схема шитья классической подушки выглядит следующим образом:

1. Вырезаются два лоскута ткани необходимого размера, с небольшими припусками;
2. Три стороны сшиваются;
3. Внутрь набивается наполнитель для достижения желаемой плотности;
4. Четвертая сторона сшивается (или, при необходимости, устанавливается застежка-молния).

В целом, указанная схема подходит для любой подушки, с соответствующими корректировками. Если делается, например, подушка с украшениями в виде аппликаций, вышивки, то сначала один из лоскутов декорируется, делать вышивки на уже готовой подушке невозможно. Если говорить о моделях для беременных, в форме подковы или литеры “С”, то для наполнителя следует оставить отверстия с двух сторон, так набивать будет проще, чем односторонним способом.

Как сшить наволочку вручную

Если вы ищете способ обновить свою комнату и не хотите разориться, обновление такой простой вещи, как ваша подушка, может помочь. Вам даже не нужно идти и покупать новые подушки, так как в этом руководстве мы покажем вам, как сшить наволочку вручную.

Изготовление новой наволочки — это веселый и простой способ обновить ваши подушки. Если вы новичок в шитье или никогда не шили раньше, изготовление наволочек — отличный первый проект. Следуйте этому пошаговому руководству, чтобы начать создавать новые наволочки. Швейная машинка тоже не обязательна. Простая иголка и немного нитки сделают свое дело.

Помимо добавления нескольких минут к процессу, шитье наволочки вручную очень похоже на использование швейной машины. Но не позволяйте мысли о работе с иголкой и ниткой удержать вас от завершения этого проекта. Есть несколько причин, по которым вы хотели бы использовать иглу и нить.

• Стоимость. Купить эти два материала (иглу и нить) недорого. 
• Простота: научиться шить вручную может каждый.

Содержание

Типы наволочек

Существует четыре основных типа наволочек. Первые два являются наиболее распространенными и могут быть найдены в любом доме.

Стандартная наволочка: это самый распространенный тип наволочки. Обычно он имеет прямоугольную форму и открытый конец. Одна сторона будет иметь подол, а другая незавершенная.

Наволочка-конверт. Эта наволочка получила свое название благодаря застежке-конверту на одном конце. Он также имеет прямоугольную форму, но имеет обработанную сторону и открытую сторону. На открытой стороне есть клапан, который будет перекрывать подушку, чтобы удерживать ее на месте.

Наволочка на подушку: Накладка на подушку похожа на стандартную наволочку, но обычно украшена такими украшениями, как оборки, окантовка или кисточки. Также часто наволочки изготавливаются из материала, отличного от наволочки.

Наволочка для шеи: Этот тип наволочки имеет цилиндрическую форму и используется для поддержки шеи во время сна. Обычно она намного меньше стандартной наволочки.

Материалы, необходимые для пошива наволочки

• Игла
• Нить. Цвет должен совпадать с тканью, но не обязательно.
• Ткань. Размер подушки определяет необходимое количество ткани. Я предпочитаю хлопчатобумажную ткань, но вы можете использовать любой тип, который вам нравится.
• Коврик для раскроя и вращающийся нож
• Подушка — если у вас ее еще нет, ее необходимо приобрести
• Прямые булавки

Инструкции по ручному шитью наволочки

Ниже приведены пошаговые инструкции. инструкция как сшить наволочку своими руками. Это отличная начальная практика, прежде чем переходить к более сложным проектам, таким как обучение шитью детского одеяла.

Шаг 1: Выбор ткани

Выбор ткани — лучшая часть. Это позволяет вам выбрать стиль, который может изменить динамику комнаты. Поиск правильного цвета, который будет соответствовать вашей схеме, является одной из самых важных вещей, которые следует учитывать. Есть несколько вещей, которые вы должны учитывать при выборе ткани.

Как будет использоваться подушка?

Наволочка должна быть удобной для кожи, но в каком качестве. Атлас, мягкий хлопок, джерси и фланель — отличный выбор. Теперь вы должны рассмотреть использование подушки. Будет ли он использоваться в декоративных целях? Или тот, с которым вы хотели бы свернуться калачиком и насладиться хорошим ночным сном.

Если вы собираетесь спать на наволочках, обязательно выберите для сна ткань, которую можно стирать. При использовании в декоративных целях материал не должен быть таким мягким или легко стираться.

Шаг 1a: Отгладьте ткань

Перед началом любого проекта важно отгладить ткань. Это поможет в дальнейшем кройке и шитье.

При глажке ткани я предпочитаю использовать пульверизатор с водой, а не утюг. Вы должны быть осторожны, чтобы не переувлажнить ткань, иначе она будет сохнуть целую вечность. Достаточно нескольких брызг

Шаг 2: Вырежьте ткань

Используйте ножницы или дисковый нож, чтобы вырезать ткань по размеру стандартной подушки.

Помните, что при раскрое ткани с рисунком убедитесь, что рисунок после раскроя ровный.

При раскрое ткани обязательно оставляйте припуски на швы. Это гарантирует, что наволочка не будет слишком маленькой после пошива. Припуск на шов – это пространство между обрезанным краем ткани и строчкой.

Шаг 3. Сложите ткань

Теперь сложите ткань пополам по длине так, чтобы обработанные стороны были вместе. Другая сторона ткани или изнаночная сторона должна быть обращена наружу.

Шаг 4: Скрепите (шрифт и оборотную сторону) стороны вместе

Скрепите стороны вместе (помните, что изнаночные стороны должны быть обращены наружу). Оставьте нижний край открытым, чтобы подушку можно было вставить в чехол позже. Начните закреплять булавками на расстоянии 2 дюймов от нижнего угла и продвигайтесь по корпусу, размещая последний булавку примерно в 2 дюймах от другого нижнего угла.

Шаг 5: Шитье

Начиная с первой булавки в нижнем углу, вденьте нить в иглу и начните шить вручную. Проведите иглу через оба слоя ткани.

Переместите иглу (более 1,8 дюйма) и затем протолкните иглу обратно через оба слоя ткани.

Повторяйте шаги 4 и 5, пока не пройдете всю подушку, пока не дойдете до последнего угла, остановившись примерно в 2 дюймах от угла на нижнем краю ткани.

Шаг 6: Отрежьте нить

Вытяните небольшой кусок ткани, расположенный рядом с протектором. Медленно протяните иглу и нить, стараясь не вытягивать их полностью, оставляя только небольшую петлю нити. Протяните иглу и нить через петлю.

Шаг 7: Используйте углы

Аккуратно закрепите ткань, расположенную в четырех углах, стараясь не разрезать стежки. Теперь выверните ткань на лицевую сторону. Затем протяните руку и выдвиньте два нижних угла.

Шаг 8. Вставьте подушку

Теперь, когда ваша наволочка готова, вы можете положить подушку в наволочку.

Надеюсь, после завершения вы чувствуете себя выполненным. Вы не только добавили немного стиля и цвета в свою комнату, но и обрели уверенность в своих швейных способностях, чтобы вы могли начать свой следующий проект.

Ручное и машинное шитье Наволочка

Самая большая разница между ручным и машинным шитьем заключается в припусках на швы. Когда вы шьете вручную, вам нужно будет использовать небольшой припуск на шов, около 1/4 дюйма. Это связано с тем, что меньший шов гораздо проще сшить вручную. Если вы используете машинку, вы можете использовать больший припуск на шов, около 1/2 дюйма.

Еще одним отличием является тип ткани, которую вы можете использовать. При ручном шитье лучше использовать более мягкую ткань, например хлопок или джерси. Эти ткани намного легче шить вручную. Если вы используете машину, вы можете использовать различные ткани, включая джинсовую ткань и парусину.

Наконец, время, необходимое для завершения проекта, отличается. Ручное шитье наволочки займет гораздо больше времени, чем машинное шитье. Если вы ищете быстрый проект, машинное шитье — это то, что вам нужно.

Как сшить наволочку вручную

Ручное шитье может быть довольно терапевтическим. Процесс успокаивает, а конечный результат удовлетворяет. Надеюсь, это руководство предоставило вам достаточно информации о том, как сшить наволочку вручную. Если нет, не стесняйтесь провести собственное исследование или даже спросить друга. Удачного шитья!

Как выбрать подушку

Правильный выбор подушки может существенно повлиять на качество вашего сна и вероятность того, что вы проснетесь без каких-либо болей и болей. Задача подушки — поддерживать голову, шею и плечи так, чтобы они оставались на одной линии с позвоночником.

Сегодня существует широкий выбор подушек, некоторые из которых предназначены для людей с особыми обстоятельствами, таких как беременные или люди с болями в шее. Обширные исследования показали, что различные типы подушек и материалы обеспечивают различную поддержку и комфорт в зависимости от потребностей человека во сне.

Мы обсудим, какие факторы следует учитывать при выборе подушки и как проверить подушку, чтобы понять, подходит ли она вам.

Какая подушка идеальна для вас?

Идеальная подушка для вас зависит от ваших индивидуальных потребностей и предпочтений, в том числе от положения, в котором вы спите. Другими словами, ваше положение во сне определяет, какая поддержка вам нужна в подушке.

Выпрямление позвоночника является ключевым компонентом хорошей осанки и здоровья в целом. Хорошая подушка делает свою работу, удерживая голову, шею и позвоночник в идеальном положении. Это помогает предотвратить боль в шее и уменьшает давление на тело.

При выборе подушки следует учитывать несколько факторов, в том числе размер, форму и материалы. Но в конечном счете цель состоит в том, чтобы найти подушку, в которой вы будете чувствовать себя комфортно и которая поможет вам добиться спокойного сна.

Почему важна правильная подушка?

Подушка предназначена для поддержки головы, шеи и плеч, чтобы позвоночник во время сна оставался ровным. Положение позвоночника влияет на вашу осанку, что является важной частью общего состояния здоровья. Сон на подушке, которая не обеспечивает адекватной поддержки, может привести к целому ряду проблем, включая боль в шее и плохое качество сна.

Правильная подушка поможет вам лучше выспаться ночью. Качество вашего сна может повлиять практически на все аспекты вашего здоровья, от помощи вашей иммунной системе до улучшения вашего настроения. Постельное белье, особенно подушка, является ключевым элементом в создании идеальных условий для сна, которые могут помочь вашему телу поддерживать правильную осанку и обеспечить постоянный хороший сон.

Покупайте лучшие подушки

Какая подушка лучше всего подходит для сна?

При выборе подушки следует учитывать положение, в котором вы спите. Если вы спите на спине, боку или животе, это повлияет на положение вашего позвоночника и на то, какая поддержка потребуется вашей голове и шее во время отдыха. Вы можете выбрать или отрегулировать размер, высоту и жесткость подушки в соответствии с положением, в котором вы обычно спите.

Спинка на спине

шея. Одним из вариантов является шейная подушка, которая выше в нижней трети и имеет наклон вниз в центре, где лежит ваша голова. Стандартная подушка средней или тонкой высоты также может обеспечивать достаточную поддержку головы без изменения угла наклона шеи.

Тем, кто спит на спине, также необходима подушка средней жесткости, которая позволяет голове находиться на одном уровне с позвоночником. Это также предотвращает слишком плоскую подушку во время сна. Подумайте о подушке из пены с эффектом памяти, так как этот тип будет формироваться вокруг вашей головы и шеи.

Боковой сон

Большинство людей спят на боку, спят в позе эмбриона или прямо на боку. Людям, которые спят на боку, требуется большая поддержка подушки как по высоте, так и по степени жесткости.

Если вы спите на боку, выберите подушку высотой от 4 до 6 дюймов, которая поможет держать ваши уши на одном уровне с плечами. Это положение предотвращает напряжение шеи и помогает сохранять правильную осанку во время сна. Подушки для тела также могут быть хорошим вариантом для тех, кто спит на боку, так как они поддерживают таз и бедра.

Выбор жесткости от умеренной до сильной также может быть полезен для тех, кто спит на боку. Материалы наполнителя, такие как гречневая шелуха, пена с эффектом памяти и латекс, имеют тенденцию быть более твердыми, в то время как пуховые подушки обычно мягче, если только они не плотно набиты.

Stomach Sleeper

Людям, которые спят на животе, возможно, следует подумать о том, какие части их тела нуждаются в поддержке, чтобы сохранить правильное положение позвоночника во время сна. Положение для сна на животе может вызвать нагрузку на позвоночник или мышцы спины и плеч. В некоторых случаях специалисты советуют людям с болями в спине не спать на животе.

Но если вам удобнее всего спать на животе, вам может подойти более мягкая подушка меньшей высоты. Наполнитель из пуха и пера, как правило, менее твердый, чем другие материалы, и может быть сжат до удобной высоты.

Если вы спите наполовину на животе, а наполовину на боку, или если вы спите, подложив руки под туловище, вы можете попробовать подушку для тела для дополнительной поддержки. Положение себя вокруг подушки для тела может дать вам ощущение, похожее на сон на животе, но позволяет расположить голову и шею так, чтобы они могли удобно выровняться с вашими плечами и бедрами.

Другие элементы выбора подушки

Элементы дизайна, такие как форма, размер и материал, влияют на то, насколько большую или меньшую поддержку может предложить подушка. В зависимости от положения, в котором вы обычно спите, вы можете подумать о том, как каждый из этих факторов повлияет на вашу осанку и общий комфорт.

Цель состоит в том, чтобы найти подушку, обеспечивающую необходимую поддержку и поддерживающую комфортную температуру тела, чтобы вы могли проснуться хорошо отдохнувшим.

Форма подушки

Типичная подушка имеет прямоугольную форму и поставляется в нескольких размерах, соответствующих ширине матрасов Twin, Queen или King Size. Другие распространенные формы включают подушки для шеи или шеи, которые имеют закругленные углы, контур которых подходит для головы и шеи, и более длинные подушки для тела, которые могут обеспечивать поддержку от головы до бедер.

Размер подушки

Размер подушки определяет, сколько места занимает подушка, когда она лежит на кровати, а высота подушки определяет ее высоту или толщину. Подушка-чердак напрямую влияет на степень поддержки головы и шеи и является важным фактором при попытке предотвратить или облегчить боль в шее или спине.

Наполнитель подушки

Выбор материала может быть одним из наиболее важных факторов, которые следует учитывать при выборе подушки. Тип материала, которым наполнена подушка, определяет ее высоту и жесткость, что полезно знать, когда решаете, какая поддержка может понадобиться вашей шее и плечам.

Различные материалы могут влиять на то, насколько хорошо тело регулирует температуру во время сна. Более низкая температура тела, как правило, коррелирует с более качественным сном. Подушки из наполнителя и воздухопроницаемые наволочки могут снизить температуру тела спящего и снизить вероятность потоотделения во время сна.

Люди, страдающие аллергией или чувствительные к определенным материалам, также должны уделять особое внимание тому, что находится в их подушках. Также можно приобрести наволочки для подушек, чтобы свести к минимуму контакт с потенциальными аллергенами, такими как пылевые клещи.

Подушки могут быть наполнены самыми разными материалами. Некоторые из них более доступны, чем другие.

• Пух: Наполнитель из подшерстка утки или гуся. Пух — чрезвычайно мягкий материал, который можно быстро распрямить. Таким образом, несмотря на то, что пуховая подушка может предложить низкий профиль для тех, кто не нуждается в большой поддержке, пуховую подушку, возможно, придется часто взбивать, чтобы чувствовать себя комфортно.
• Перья: Перья также происходят от птиц, но представляют собой внешний покров птицы, а не подшерсток. Они более плоские, чем пуховые, и включают перо. Перьевые подушки более твердые, чем пуховые, и могут удерживать меньше тепла.
• Пена с эффектом памяти: Подушки из пены с эффектом памяти могут состоять из цельного куска пены или кусочков пены с эффектом памяти внутри подушки. Он может быть спроектирован так, чтобы держать голову или сдвигаться, чтобы приспособиться к движению человека во время сна. Пена с эффектом памяти может быть более плотной и менее воздухопроницаемой, чем другие материалы, что может затруднить охлаждение.
• Полиэстер: Наполнитель подушки из полиэстера внешне похож на хлопок. Это самый распространенный тип наполнителя для подушек, а также самый дешевый. Тем не менее, пылевые клещи любят жить в синтетических наполнителях подушек, таких как полиэстер, поэтому люди, страдающие определенной аллергией, могут избегать этого материала.
• Латекс: Латекс может быть синтетическим или натуральным материалом, созданным из древесной смолы. Подобно пене с эффектом памяти, он может быть цельным или разрезанным на множество мелких кусочков. Латекс может быть тяжелее и прочнее, и он быстро возвращается к своей первоначальной форме после того, как вы нажмете на него.
• Гречка: Наполнитель подушки гречневой изготавливается из сухих семян. Этот наполнитель имеет тенденцию быть очень твердым и может формироваться вокруг головы и шеи. Гречка также имеет тенденцию лучше поддерживать прохладную температуру тела.

Когда менять подушку

Какую бы подушку вы ни выбрали, она не будет служить вечно. Вы должны получать новую подушку каждые два года. Подушка из высококачественной пены с эффектом памяти может прослужить около трех лет.

Вы можете понять, нужна ли вам новая подушка, внимательно осмотрев ее и проверив на наличие признаков старения, в том числе:

• Пятна
• Запахи
• Физический износ
• Потеря формы

Если вы заметили, что на вашей подушке есть какие-либо из этих признаков, пришло время заменить ее. Хранить подушку слишком долго — не лучшая идея. Плесень, отмершие клетки кожи и пылевые клещи заселяют старые подушки, которые необходимо выбросить.

Покупка новой подушки

Вы можете покупать подушки в Интернете или у продавцов. Покупка подушек в Интернете ограничивает вашу способность проверять подушку на предмет твердости и текстуры, чтение подробных описаний и понимание конструкции могут помочь вам выбрать лучшую подушку.

Если вы покупаете новую подушку в обычном магазине, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы найти ту, которая соответствует вашим потребностям.

• Проверка жесткости подушки: Положите подушку на ровную поверхность. Сожмите его ладонью, пока он не станет вдвое толще. Жесткая подушка потребует большего давления, чем мягкая подушка. Жесткость подушки покажет вам, насколько она может поддерживать вашу голову и шею.
• Распушите подушку: Если подушка состоит из мелких кусочков материала внутри, а не из цельного куска, она может потерять свою форму. Чтобы проверить это, распушите подушку, чтобы увидеть, вернется ли она к своей первоначальной форме. Подушка с ровной формой и наполнением обычно считается более удобной для сна.
• Осмотрите внешний чехол: Выберите хорошо сшитую подушку. Это уменьшит износ и продлит срок службы подушки.

Ссылки

1. По состоянию на 2 декабря 2022 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33895703/
2. По состоянию на 2 декабря 2022 г. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22654680/
3. По состоянию на 2 декабря 2022 г.