Кресло с шариками: Кресло-мешок, 120х70х60 см, цвет морская волна

Содержание

Как быстро наполнить шариками кресло-мешок или кресло-грушу в домашних условиях

Бескаркасная мебель пользуется большой популярностью благодаря своей практичности и простоте в эксплуатации. Посидеть в кресле-мешок любят как дети, так взрослые. Однако, со временем, наполнитель внутри проседает и такая мебель теряет объем. Чтобы это исправить, необходимо дополнить кресло специальными полистирольными шариками.

Как пересыпать шарики

Процесс пересыпки начинается с предварительной подготовки самого мешка. Необходимо снять накопившееся статическое электричество. Для этого:

  1. Аккуратно расправьте тканевый рукав с молнией или достаньте внутренний чехол, которые есть у любой качественной бескаркасной мебели.
  2. Откройте кресло-мешок, смочите края молнии и сами шарики водой или антистатиком, используя пульверизатор или росинку.

Последующие действия зависят от того, какой рукав у вашей модели и есть ли у вас помощник.

Широкий рукав для наполнения

Как правило, предусмотренная производителем ширина и высота тканевого рукава, составляет 50 см. Это позволяет без проблем самостоятельно наполнить кресло. Поместите в отверстие открытый мешок с гранулами и аккуратно пересыпьте их.

Второй способ наполнения кресла-груши через широкий рукав гораздо проще, так как его можно сделать самостоятельно. Для этого потребуется пылесос и обычный женский капроновый чулок или носок.

Пошаговый процесс наполнения:

  1. Снимите насадку с трубы пылесоса и наденьте на неё чулок. Зафиксируйте его с помощью скотча или каната. Это предохранит пылесос от попадания шариков вовнутрь.
  2. Опустите трубу в мешок с гранулами и включите устройство. Гранулы прилипнут к капроновому чулку.
  3. Теперь аккуратно перенесите их в кресло, выключите пылесос.
  4. Повторяйте процесс до тех пор, пока весь наполнитель не перенесете.

На заметку! Таким способом можно уменьшить объем бескаркасной мебели.

Узкий рукав

Наполнить кресло-мешок с узким рукавом вышеописанным способом практически невозможно. Не стоит даже пытаться пересыпать частями воздушные полистирольные шарики, которые разлетятся по всей комнате.

Чтобы досыпать наполнитель в кресло выполните следующие действия:

  1. Приготовьте любую пластиковую бутылку из-под воды с зауженной центральной частью.
  2. Аккуратно срежьте горлышко и дно тары.
  3. Одну часть бутылки прикрепите к пакету с наполнителем. Зафиксируйте с помощью каната или скотча, чтобы гранулы не разлетелись.
  4. Вторую часть отрезанной бутылки зафиксируйте в горловине мешка.

Переверните пакет с шариками и начинайте пересыпать их в кресло-мешок. Выполнять процесс лучше с помощником, который будет придерживать пакет или рукав.

Второй способ наполнения мешка:

  1. Возьмите бумажный лист формата А4, скрутите его в виде воронки так, чтобы один край был шире, а другой уже. Закрепите бока с помощью скотча, края подровняйте ножницами.
  2. Очистите от шариков один из углов полиэтиленового мешка, в котором транспортируется наполнитель. Срежьте его так, чтобы размер диаметра отверстия был меньше диаметра бумажной воронки.
  3. С помощью скотча прикрепите воронку к углу пакета. Второй конец бумаги опустите в рукав кресла-мешок и начинайте пересыпать гранулы.

Выполнять такую процедуру лучше с помощником. Один человек держит верхушку кресла, другой — поднимает и направляет пакет с наполнителем.

Рекомендация! Не делайте диаметр бумажной воронки слишком узким. Это замедлит процесс наполнения кресла.

Наполнить просевшее кресло-мешок наполнителем можно с помощью подручных средств таких, как пылесос и капроновый чулок, бумажная воронка или пластиковая бутылка. Процесс пересыпания не оставит после себя кучи разлетевшихся шариков, если выполнять его не спеша и аккуратно.

Материал подготовлен при поддержке

Кресло мешок

Самые популярные Кресла мешки

Кресло мешок грушаТолько внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -5299 руб

Кресло мешок Только внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -5299 руб

Кресло-мешок грушаТолько внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -5299 руб

Кресло мешок грушаТолько внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -5299 руб

Кресло мешок грушаТолько внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -4899 руб

Кресло мешок грушаТолько внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -4899 руб

Кресло мешокТолько внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -5999 руб

Новинки

Подушка для беременных (внешний чехол + внутренний чехол с гранулами)Только сменная наволочка

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -3499 руб

Подушка звезда Gray Velvet темно-серая

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода 525 руб

Подушка для беременных (внешний чехол + внутренний чехол с гранулами)Только сменная наволочка

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -3499 руб

Сертификат на 10000 руб

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -10000 руб

Мягкое кресло (внешний чехол+внутренний чехол с гранулами)Только внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -5999 руб

Кресло мешокТолько внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -5599 руб

Распродажа

Light-Gray

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода 4160 руб

Лежак

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода 4160 руб

Лежак Brown Velour

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода 4160 руб

Лежак Beige Velour

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода 4160 руб

Лежак Coffe&Milk Velour

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода 4160 руб

Лежак Dark-Blue Velour

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода 4160 руб

Кресло мешок грушаТолько внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -5299 руб

Кресло мешок Только внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -5299 руб

Кресло-мешок грушаТолько внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -5299 руб

Кресло мешок грушаТолько внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -5299 руб

Кресло мешок грушаТолько внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -4899 руб

Новинки

Подушка для беременных (внешний чехол + внутренний чехол с гранулами)Только сменная наволочка

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -3499 руб

Подушка звезда Gray Velvet темно-серая

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода 525 руб

Подушка для беременных (внешний чехол + внутренний чехол с гранулами)Только сменная наволочка

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -3499 руб

Сертификат на 10000 руб

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -10000 руб

Мягкое кресло (внешний чехол+внутренний чехол с гранулами)Только внешний чехол (без гранул)

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода -5999 руб

Light-Gray

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода 4160 руб

Лежак

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода 4160 руб

Лежак Brown Velour

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода 4160 руб

Лежак Beige Velour

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода 4160 руб

Лежак Coffe&Milk Velour

Нет на складе

Купить Купить

Ваша выгода 4160 руб

  • отличный магазин

    Показать весь текст
  • отличный магазин

    Показать весь текст
  • отличный магазин

    Показать весь текст
  • отличный магазин

    Показать весь текст
Все отзывы

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА

  • БЕЗ ВЫХОДНЫХ

    шоу-рум в Москве

  • ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА

    сертификаты EAC, РСТ

  • БЕЗ КОМИССИЙ

    более 40 способов оплаты

  • ОПЕРАТИВНАЯ ДОСТАВКА

    по всему миру

  • ЭКСКЛЮЗИВНАЯ МЕБЕЛЬ

    100% уникальные товары

Для кресел мы используем вспененный полистирол Высшего сорта: шарики примерно одного размера, диаметром 2-5 мм, чисто белого цвета, возможно с молочным оттенком. Покупая кресло обратите внимание, чтобы внутри не было рваных шариков и пыли — это дешевая крошка пенопласта — которая не предназначена для использования в креслах-мешках
  • Нержавеющие кольца-люверсы для снятия нагрузки в системе дренажа.
  • Кресло-мешок из плотной ткани, искусственной кожи или уличной непромокаемой ткани всегда оснащается кольцами системы дренажа воздуха. Они позволяют воздуху, при резкой посадке на кресло, легко выйти. В результате нагрузка на швы практически отсутствует. Кольца, как и остальная металлическая фурнитура на кресле должны быть устойчивы к влажности.

    На фотографии слева представлен простой хромированный люверс, он может быть разных расцветок: черным, бронзовым, медным. На фотографии справа — специальный люверс покрытый защитным лаком. Узнать его можно по более тонкому ободку и платиновой расцветке — мы привозим их из Южной Кореи.

    • Внутренние чехлы с tamm-fix. Прочные и не пропускают столб воды до 30см!

    Внутренний чехол это один из важнейших элементов кресла-мешка. В него насыпаются шарики, а после, сверху, одевается внешний чехол. Качественный внутренний чехол должен быть прочным, влагостойким, в тоже время легко пропускать воздух и иметь систему фиксации с внешним чехлом.

    На фотографии ниже мы видим результат 3-месячной эксплуатации кресла-мешка. Слева некачественный вариант, справа — идеальный.

    • Система крепления tamm-fix. Система фиксации внешнего и внутреннего чехла

    Внутренний чехол всегда стремится крутиться и переворачиваться во внешнем. Поэтому, их необходимо фиксировать между собой. Самый идеальный вариант — надежная липучка в «макушке» кресла, которая не дает чехлам переворачиваться!

    • Замки повышенной прочности — Выдерживают нагрузку до 468 килограмм!

    А если вы хотите прыгать на вашем кресле, как ребенок? Для этого мы используем суперпрочную корейскую молнию, которая выдерживают разрывную нагрузку почти до полутонны!

    У нас есть сертификаты, подтверждающие качество продукции. Полная гарантия безопасности продукции!

    __________________________________________________

    Добавьте это объявление в Избранное, чтобы не потерять!

    ☎️ Звоните или пишите прямо сейчас работаем, 7 дней в неделю! 

    Смотрите другие наши кресла здесь: au.ru/user/Анна_Тамм/shop

    О наличии товара уточняйте!!!

    Кресло груша «Мышки с шариком»

    Нажмите на фото для просмотра
    • Есть в наличии

    • Внешний чехол — микровелюр
    • Очень прочный внутренний чехол
    • Можно постирать
    • Нагрузка до 200 кг
    • Гарантия 12 месяцев
    • Бархатистый на ощупь
    • См. видео-обзор на странице товара
    ?Как выбрать размер?

    Характеристики

    Из чего сделано?
    Ткань внешнего чехла Микровелюр — более современная версия велюра. Отличается повышенной износостойкостью, более мелким ворсом. Материал хорошо пропускает воздух, гипоаллергенен. Рисунок устойчив к выгоранию от прямых солнечных лучей.
    Ткань внутреннего чехла Нейлон — современная непромокаемая сверхпрочная ткань. Этот материал высокопрочный и износостойкий, поэтому он отлично подходит для внутренних чехлов, в отличие от многих других материалов, например, спанбонда. Одно из важных его качеств — он абсолютно безвреден для человека и не вызывает аллергии.
    Наполнитель Гранулы пенополистирола. Экологически чистые шарики диаметром 3-4 мм. Такой наполнитель дает креслу мягкость и гибкость. При этом, он не гниет, не пахнет, в нем не заводится живность.
    Клапаны для воздуха Есть
    Ручка держатель Есть
    Шов из армированных нитей Да
    Дополнительно
    Гарантия 12 месяцев, кроме наполнителя. Усадка наполнителя зависит от интенсивности использования.
    Высота сиденья 35см
    Объем Размер Стандарт — 240л, Средний — 310л, Большой — 400л
    Вес 3-7кг, зависит от материала внешнего чехла и размера.
    Нагрузка Максимальная нагрузка 200кг вне зависимости от размера кресла.

    Скидка именинникам на кресла мешки!

    Всем именинникам скидка 5% непосредственно в день и за день до праздника!
    Дарите радость своим близким в самый счатливый день в году вместе с бескаркасной мебелью CoolBag! По Вашему запросу можем предоставить подарочную упаковку или бант.

    Скидки любым детским учреждениям!

    Работаем через расчетный счет или оплату наличными.


    Заключаем договор, предоставляем все необходимые документы для отчетности: накладные, счета-фактуры и т.д.

    Даем скидку на покупку наполнителя в дальнейшем.

    Для детских садиков есть специальный размер по сниженной цене. Для деток его более чем достаточно!!

    Гарантия на все изделия — 1 год.

    Все изделия имеют сменный чехол — это очень важно!. Также есть возможность изготовления дополнительного комплекта чехлов, например, на случаи карантина.

    Изделия полностью экологически безопасны!

    Внутренние чехлы не пропускают жидкости.

    Скидки развлекательным заведениям!

    Подходит для кальянных, игротек, кинотеатров, даже для общепита.


    Работаем через расчетный счет или оплату наличными.

    Заключаем договор, предоставляем все необходимые документы для отчетности: накладные, счета-фактуры и т.д.

    Даем скидку на покупку наполнителя в дальнейшем.

    Гарантия на все изделия — 1 год.

    Все изделия имеют сменный чехол — это очень важно!. Также есть возможность изготовления дополнительного комплекта чехлов.

    Изделия полностью экологически безопасны!

    Внутренние чехлы не пропускают жидкости.

    Наши преимущества Бесплатная доставка!

    Доставим кресло-мешок совершенно бесплатно*! 

    Фабричное качество

    У нас собственное производство, на котором мы постоянно следим за качеством своих продуктов — лучший наполнитель, очень крепкие внутренние чехлы, только отборная ткань для внешних чехлов, продуманные и испытанные формы мешков для удобного сидения!

    Много в наличии!

    Почти все товары, представленные на сайте, есть в наличии! Даже если понравившийся Вам мешок отсутствует, Вы сможете оставить предзаказ. Об этом будет написано в карточке товара.

    Выгодно и честно!

    Мы открыто говорим обо всех характеристиках своего товара! Наши размеры можно проверить вплоть до сантиметра и все они подтвердятся! Качественные изделия по таким доступным ценам продаем только мы! Именно поэтому покупать у нас действительно выгодно!!

    Акции на кресла мешки

    Кресла мешки в Красноярске с доставкой по РФ – CoolBag © 2021

    Спасибо за заявку!
    Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.

    Видео обзор размеров кресла груши:

    Amazon.com: Gaiam 610-6002RTL Balance Ball Chair

    Это революционное настольное кресло изменит ваш стиль сидения. Разработанное с учетом баланса между работой и личной жизнью, кресло Gaiam Balance Ball Chair, созданное с помощью пионера хиропрактики, доктора Рэнди Вайнзофта, обеспечивает эргономичную поддержку в течение всего дня, необходимую при длительном сидении. Почувствуйте себя лучше на рабочем месте, используя это альтернативное решение для стула, которое способствует хорошему самочувствию и помогает облегчить боли, возникающие при длительном сидении за столом.Поощряя микродвижения и постоянную стимуляцию тела, ум будет испытывать повышенное чувство сосредоточенности и концентрации. Это уникальное офисное кресло предназначено для пользователей ростом от 5 до 5 футов 11 дюймов и подходит для большинства столов стандартного размера. Для пользователей, которым может потребоваться небольшая дополнительная поддержка, удлинители для ног Gaiam увеличивают высоту вашего стула на 2 дюйма. Обратите внимание, что чтобы мяч идеально поместился в основании, может потребоваться повторно надуть мяч один или два раза после первоначального надувания.

    Включает:
    — 1 мяч для классической йоги (52 см), который можно вынуть из стула. база и используется отдельно для упражнений.
    — 4 колесика с легким скольжением (2 фиксируемых)
    — 1 регулируемая металлическая опорная планка
    — 1 воздушный насос
    — 1 руководство по упражнениям для настольного стула для активизации вашего сидения дома или в офисе

    Gaiam — ведущий бренд в сфере стиля жизни с миссия сделать йогу, фитнес и благополучие доступными для всех. Gaiam была создана как компания, создающая образ жизни, с видением, что при наличии выбора люди будут выбирать здоровый и улучшающий жизнь образ жизни для себя, своих семей и Земли. Велнес, йога, медитация и оздоровительный образ жизни Gaiam — это голос за индивидуальное здоровье, а также за будущую устойчивость ресурсов Земли. Gaiam стремится предоставить покупателям альтернативу традиционным продуктам, предлагая натуральные или полезные для здоровья варианты, которые сопоставимы по стилю, качеству и цене с обычными продуктами.

    5 лучших кресел с балансировочным мячом для офиса в 2021 году

    Работа в офисе не должна вызывать у вас боли в частях спины и шеи, где вы даже не подозревали, что у вас есть мышцы.И тем не менее, проводить часы в кресле можно. Но есть решение: лучшие стулья с балансировочным мячом для офиса обеспечивают нетрадиционный, но более здоровый способ сидеть и работать за своим столом. Они даже могут сделать вас сильнее и дать повод пройти мини-тренировку, не уходя с работы и не отправляясь в спортзал.

    Когда вы часами сутулитесь в обычном офисном кресле, вы излишне напрягаете спину и плечи — и это при условии, что стул сам по себе не бесполезен и действительно может поддерживать вашу спину. Но замените это вращающееся кресло на мяч для стабилизации, и ваши основные мышцы сразу же будут работать усерднее, чтобы удерживать вас в равновесии и в вертикальном положении. В результате ваш позвоночник выровняется, ваша осанка улучшится, и вы укрепите свой корпус. Кроме того, не помешает то, что легкие подпрыгивания на мяче для упражнений во время еженедельного мозгового штурма могут вдохновить на творческие мысли.

    Мяч для упражнений может трансформировать ваше тело, когда вы используете его во время пилатеса, барре или в сочетании с другими тренировками в тренажерном зале.Но учитывая, насколько больше времени мы проводим в офисе, чем в барре (например, намного больше времени), действительно приятно знать, что есть упражнения, которые вы можете выполнять за своим столом, для которых требуется немного больше, чем мяч для стабилизации и ваша лучшая балансировка. усилия.

    Эти пять высоко оцененных мячей стабильности для офиса доступны в широком диапазоне цен, цветов и размеров. Найдите то, что идеально вам подходит, и вы не будете дважды задумываться о своем старом офисном кресле.

    1

    Лучшее кресло с шаровой устойчивостью, отмеченное наградами

    • ЗА: награда , прочные стальные ножки, регулируемая высота, множество отличных цветовых вариантов

    • МИНУСЫ: может оставлять пятна, без чехлов , без роликов

    Это кресло с мячом для упражнений Zenergy было удостоено Знака одобрения Глобального института преподавателей.Он укрепляет основные мышцы, улучшает осанку и стабильность, а постоянные отскоки и движения, которые он может обеспечить, на самом деле помогают поддерживать ваш творческий уровень на работе. Этот стул выпускается в восьми цветах, а высота сиденья в полностью надутом состоянии составляет 23 дюйма. Он имеет прочные стальные ножки и оснащен воздушным насосом для надувания мяча.

    Что говорят рецензенты: «После использования в течение нескольких недель наблюдается определенное улучшение осанки и облегчение боли в спине. Сесть и встать со стула будет непросто для человека, у которого есть проблемы с равновесием.Так что будьте осторожны, не за что держаться. Иногда нужно добавлять воздух. В целом, он работает лучше, чем гораздо более дорогое офисное кресло со спинкой. И это, безусловно, начало разговора. Нам тоже нравится поворотное основание ».

    2

    Комбинация «два в одном» для работы и тренировок

    • ЗА: мяч можно снять для отдельного использования, с блокируемыми колесами

    • МИНУСЫ: не регулируется, удлинители для ног проданы отдельно

    Комбинированный мяч и стул для обеспечения устойчивости можно использовать вместе в офисе или вынуть мяч, чтобы использовать его отдельно для тренировок дома.Этот стул, разработанный для пользователей ростом от 5 до 5 футов 11 дюймов, подходит для большинства стандартных столов, но если вам нужно что-то повыше, компания продает удлинители для ног (отдельно), которые добавляют два дюйма к высоте. В остальном это удивительное кресло с мячом поставляется с воздушным насосом, регулируемым металлическим опорным шаром, четырьмя колесиками с легким скольжением с двумя фиксируемыми задними колесами и настольным руководством по упражнениям. Выберите один из девяти цветов, таких как синий, васаби и фуксия.

    Отзывы рецензентов: «Это отличный стул! У меня была одна на работе, и я хотел одну для дома! Снимает все боли, возникающие при сидении на стандартных стульях.Отлично подходит для укрепления баланса, кора, а также поставляется с руководством по упражнениям! »

    3

    Удобный для офиса стабилизирующий шар с ручкой

    • ЗА: поставляется в вариантах ткани или искусственной кожи, имеет моющийся съемный чехол с ручкой

    • МИНУСЫ: этот выбор не имеет ножек, имеет швы, которые могут вызывать зуд

    Вы можете выбрать это гладкое кресло-балансир одного из девяти цветов, которые включают варианты как из ткани, так и из искусственной кожи, поэтому вы обязательно найдете подходящую версию декор вашего рабочего места. Съемный чехол имеет ручку, которая, по заверениям обозревателей, упрощает перемещение — тканевые версии чехла даже можно стирать в стиральной машине! Внутри крышки находится прочный мяч из ПВХ, который выдерживает вес до 400 фунтов. Он бывает сферической и овальной формы, а также двух размеров: Standard имеет высоту сидения от 22 до 24 дюймов, а Max — высоту сидения от 24 до 26 дюймов. Кроме того, если вам он не понравится в течение первых шести месяцев, производитель заменит ваш Luno или вернет вам деньги.

    Что говорят рецензенты: «Я раньше использовал балансир для настольной работы, но всегда был разочарован тем, насколько он уродлив, и тем фактом, что мне приходилось извлекать его из другого конца комнаты, когда я мог вставать. Эта штука красивая, она стоит на месте, и мне больше не больно. Очень довольный клиент ».

    4

    Этот доступный мяч для упражнений, который можно использовать в качестве стула

    • ЗА: доступный вариант, поставляется в пяти размерах, может выдержать до 2000 фунтов

    • МИНУСЫ: не имеет ноги или подставка, по мнению обозревателей, могут казаться «цепкими» или «липкими».

    Этот стабилизирующий мяч можно использовать вместо офисного стула, несмотря на то, что он не поставляется со стандартными компонентами стула, и вам не нужно беспокоиться о поломке банк, потому что это один из самых доступных и универсальных вариантов мяча для упражнений.Кроме того, он доступен в различных размерах, что позволяет вам выбрать рост (от 38 до 85 сантиметров), который лучше всего подходит вашему телу и офисной среде. Этот мяч изготовлен из нескользящего материала, не содержащего бисфен А, который может выдержать вес до 2000 фунтов, и доступен в семи цветах. Он включает в себя насос, заглушку, съемник и измерительную ленту. Гарантия составляет два года.

    Что говорят фанаты: «Мячики точно такие, как описано, приятная форма и нескользящий материал. Я был рад, что он также поставляется с парой дополнительных заглушек для заливного отверстия и инструментом, помогающим удалить заглушку для надувания / спуска шара.Очень доволен этой покупкой. Прекрасно работает как стул за столом, помогая мне проработать ядро. Я рекомендую этот продукт.»

    5

    Лучший устойчивый шаровой стул для стоячего стола

    • ЗА: совместим со стоячим столом, регулируемый

    • МИНУСЫ: может быть слишком высоким для более коротких столов, сиденье описывается как «Слишком жесткий» от одного рецензента

    Шары для устойчивости традиционно несовместимы со столами стоя, но этот качающийся стул призван предоставить преимущества наличия «активного сиденья» тем, у кого более высокие столы.Стул оснащен качающимся диском в основании и регулируется от 33 дюймов до 323 дюймов, так что вы можете использовать его и с обычным столом.

    Отзывы рецензентов: «Мне нравится этот табурет! Для тех, кто не может весь день сидеть на стуле спокойно, мне нравится иметь возможность менять свое положение или позу или просто мягко раскачиваться взад и вперед. Помогает и при болях в пояснице. Очень легко маневрировать и хранить. […] Действительно прочная конструкция, и она не рентабельна. Копай.”

    Лучшие стулья с балансиром для сидения за столом

    Кресла с балансиром предлагают более активный способ сидения за столом по сравнению с полностью пассивным способом, которым мы обычно сидим во время и без того неподвижной работы за столом.

    Все больше и больше офисных работников бросают вызов своему вялому профессиональному существованию, используя мяч для стабилизации в качестве офисного стула, в студенческих общежитиях и на домашних рабочих местах. Мы собрали самые популярные кресла с мячом для сидения и проверили их.

    Для ясности, кресла с мячом для упражнений или фитнеса также называются:

    кресла с мячом для терапии, кресла с мячом для йоги, мячи для стабилизации, шары для пилатеса для офисов, мячи для спортзала или кресла с мячом ergo.

    Несмотря на сложную номенклатуру, все они делают одно и то же; улучшить осанку и смягчить расслабленную позу, которая так типична для работы за столом.

    Зачем сидеть на мяче для йоги за столом?

    Обычные рабочие стулья приглашают вас сутулиться и бездельничать часами напролет, со всеми видами вредных воздействий на ваше тело.

    Вам не нужно подпрыгивать, кататься и перекатывать стул с мячом под спину, чтобы делать растяжку между письмами по электронной почте, чтобы воспользоваться преимуществами этих стульев.Хотя могли бы, если бы захотели.

    Просто не имея возможности откинуться назад в обычном офисном кресле и на его подлокотниках, вы улучшаете нездоровую позу.

    В результате вы…

    • будете сидеть более прямо, с задействованными мышцами кора и пресса, более здоровым позвоночником и лучшей осанкой в ​​целом
    • сохраните мышцы кора сильными и предотвратите мышечные боли, болезненность и другой дискомфорт
    • основные мышцы для поддержания баланса из-за нестабильности мяча, которая также вынуждает вас оставаться сосредоточенным
    • если вы хотите, вы можете легко выполнять некоторые упражнения во время коротких перерывов
    • эти микротренировки также повышают концентрацию и продуктивность
    • вы можете сжечь немного дополнительных калорий, пока вы занимаетесь этим.

    Лучшие стулья с шаровой опорой для столов


    1. Классическое кресло Gaiam Balance Ball Chair

    Одна из причин, по которой этот гибрид настольного кресла / мяча для упражнений так популярен, заключается в том, что он обеспечивает поддержку поясницы. Это может быть как плюсом, так и минусом.

    Хардкорные работники балансировочных столов утверждают, что их истинной целью является отсутствие поясничной опоры. У других могут возникнуть трудности с сидением на балансирном шаре.Особенно в начале, когда нужно привыкнуть, или после часовых занятий.

    На 52 см он меньше, чем у обычных балансирных мячей. Это позволяет помещать его между столами с ящиками, куда могут не поместиться шары большего размера. Кресло Gaiam Balance Ball Chair лучше всего подходит, если ваш рост составляет от 5 футов до 5 футов 11 дюймов.

    Плюсы

    • удобный
    • помогает облегчить боль в спине

    Минусы

    • без регулировки высоты
    • поворот и блокировка колес могут быть лучше

    2.

    Gaiam Custom Fit Adjustable Balance Ball Chair

    Для тех, кому сложно балансировать на шариковых стульях, Gaiam представила новую модель под названием Custom Fit Adjustable Balance Ball Chair .

    Стул оснащен регулируемыми ножками, фиксирующимися колесиками, мягкой спинкой для поясничной поддержки, но лучшей особенностью является возможность регулировки по высоте.

    Кресло также не содержит латекса и идеально подходит для людей с чувствительной кожей. К сожалению, стул работает только для тех, кто находится в диапазоне 5’0–5’11 дюймов.

    Плюсы

    • с регулируемой высотой
    • регулируемые ножки
    • творит чудеса при болях в спине и улучшении осанки

    Минусы

    • могут потеть в жаркую погоду
    • поясничная опора для многих слишком удалена , заставляя пользователей терять правильную осанку, чтобы использовать ее.

    3.

    Балансировочное кресло без спинки

    Вы можете спросить, почему вам стоит подумать о покупке балансового кресла Gaiam Backless Balance Ball Chair , когда есть модель со спинкой.В конце концов, спинки для вас лучше, не так ли? Не в этот раз.

    Кресло с мячом без спинки способствует улучшению осанки, потому что вам нужно балансировать без каких-либо вспомогательных средств. У вас будет больше тренировок для кора, и ваша осанка останется прямой.

    Хотя поясничная опора — это хорошо (и необходимо для некоторых), этот стул улучшает осанку, обучая вас правильно сидеть на любом стуле.

    Плюсы

    • ролики могут блокироваться
    • удобно

    Минусы

    • инструкции по сборке нечеткие
    • трудно собрать

    4.Мяч для упражнений Trideer

    Длинные рабочие дни не кажутся такими долгими, когда вы сидите в комфортабельном мягком кресле с мячом. Сосредоточиться на поставленной задаче очень легко благодаря нескользящим материалам Trideer, которые также являются экологически чистыми для сознательного потребителя.

    Мяч для упражнений Trideer Exercise Ball можно использовать в офисе, дома и в классе, с кольцом стабилизации или без него, и он может выдерживать нагрузку до 2200 фунтов. Мяч можно использовать не только как офисное кресло, но и как мяч для йоги или мяч для родов.

    Плюсы

    • удобный и прочный
    • улучшает осанку и снимает боль в спине
    • многофункциональное использование
    • противоскользящая поверхность

    Минусы

    • неподвижны при использовании со стабилизирующим кольцом

    5. Детское кресло с мячом-балансиром

    Правильная осанка нужна даже людям размером с пинту. Дайте своим детям ранний старт с шариковым креслом-балансиром Gaiam Child Size .Модель Gaiam для детей имеет съемную спинку, поэтому ваш ребенок может использовать ее, когда ему нужно дать отдых ногам.

    Родители детей с нарушениями обучения, такими как СДВГ и расстройство обработки сенсорной интеграции, нашли этот стул невероятно полезным, помогая их детям сосредоточиться. Жаль, что стул слишком мал для многих детей, несмотря на указанный возраст / размер.

    Плюсы

    • помогает детям, которые не могут сидеть на месте и испытывают трудности с концентрацией внимания и сидят на месте
    • размер подходит для дошкольников и учеников первого и второго классов

    Минусы

    • нет регулируется по высоте
    • колеса не блокируются

    6.Vivora Luno

    Мяч для упражнений Vivora Luno выглядит великолепно! Он имеет такой чистый дизайн, что делает его отличным дополнением к любому дому или офису, и вы станете красавицей бала (так сказать) в студии йоги.

    Его самостоятельная конструкция действительно отличает его от собратьев; Я ценю изобретательность в этом, потому что я представляю, как некоторые стулья с мячом просто откатываются, когда вы встаете, но Вивора Луно остается рядом.

    Плюсы

    • творит чудеса при болях в спине и улучшении осанки
    • держится на месте, когда вы встаете
    • с ручкой для переноски
    • подходит для дома, офиса, класса, на улице

    Минусы

    • не регулируется по высоте
    • чехол шершавый / чешется на голых ногах

    7.Кресло Zenergy Ball Chair

    Кресло Zenergy Ball Chair от Safco выглядит немного странно, но это отличная альтернатива более популярным креслам с мячом, которые кажутся немного скользкими. Кресло Zenergy покрыто сеткой для лучшего захвата во время сидения.

    Стационарные скольжения представляют собой смешанную корзину; С одной стороны, вам не нужно беспокоиться о том, что блокировка поворотного колеса выйдет из строя. С другой стороны, стул может быть затруднен.Также нет функции регулировки высоты, кроме того, насколько вы надуваете мяч.

    Плюсы

    • стильно; выглядит лучше, чем большинство обычных прыгающих мячей
    • держится на месте, когда вы стоите
    • прочная конструкция
    • регулируется по высоте во время сборки

    Минусы

    • не самый доступный вариант

    8. Универсальность Sport Shiny Balance Ball Chair Pro

    Резиновый материал балансирного мяча может вызвать некоторый дискомфорт, когда вы сидите на нем в течение долгих часов, но что, если бы было такое, что вы сидите на легком пушистом облаке? ? Там есть!

    Sport Shiny’s Balance Ball Chair в комплект входит прочный балансир, хлопковый чехол и стабилизирующее кольцо, чтобы вы чувствовали себя комфортно, продолжая работать с ядром во время активного сидения.Моющиеся чехлы Sport Shiny бывают шести разных цветов.

    Плюсы

    • подходит для дома, офиса, тренажерного зала, йоги
    • улучшает силу кора и снимает боль в спине
    • активизирует хорошую осанку
    • мягкий, удобный и моющийся чехол

    Минусы

    • некоторые пользователи предпочитают электрический насос

    9. Спортивное блестящее оригинальное кресло для балансировки морских звезд

    Вдохновленное океаническим существом, известным своим непоколебимым балансом в суровых приливах, кресло Sport Shiny Starfish Balance Ball Chair остается безопасно во время активного сидения.Нескользящие стационарные направляющие прикрепляют кресло к полу, как присоски морской звезды прикрепляются к грубым камням рифа.

    Стул может выдержать до колоссальных 2000 фунтов благодаря своей сверхмощной конструкции. Мягкий чехол мяча, доступный в пяти цветовых вариантах, также можно стирать в стиральной машине. Для детей есть кресло высотой 19 дюймов Starfish Balance Ball Chair 2.0 Юниор .

    Плюсы

    • элегантный и уникальный дизайн
    • отлично подходит для долгого сидения
    • улучшает прочность корпуса и снимает боль в спине
    • задействует мышцы пресса и ног

    Минусы

    • некоторые пользователи отмечают трудности с надеванием крышка на месте

    10. Стул для йоги RGGD & RGGL

    В этом кресле с мячом для йоги так много хороших вещей, что трудно понять, с чего начать! Во-первых, кресло RGGD & RGGL Ball Chair изготовлено из нетоксичных гипоаллергенных материалов.Во-вторых, он герметичен и «на 100% взрывозащищен», что, я уверен, нас всех очень утешает.

    Мяч доступен в шести цветах, выдерживает до 2200 фунтов и состоит из нескольких слоев ПВХ для предотвращения проколов.

    Плюсы

    • Универсальный балансировочный мяч: подходит для дома, офиса, спортзала и беременности
    • улучшает осанку и укрепляет мышцы, снимает боль в спине
    • укрепляет мышцы живота и ног

    Минусы

    • нет: в целом очень хорошие отзывы

    11.Велнес-мяч Technogym

    В велнес-бале Technogym Wellness Ball есть что-то особенное. Как и другие стулья для активного отдыха, он предлагает дневную тренировку с низким потреблением энергии, которая подтягивает и укрепляет ваш корпус, обеспечивая при этом отличную осанку.

    Отличие в том, что Technogym предлагает собственные видеоролики о тренировках, которые можно выполнять дома! Просто используйте QR-код на крышке мяча, чтобы получить доступ к обучающим видео, расширяющим возможности Technogym за пределами офиса.

    Плюсы

    • заставит вас принять лучшую осанку
    • поставляется с видео тренировок
    • удобный
    • съемный чехол / легко чистится

    Минусы

    12. Роликовое кресло Rockin ‘Roller

    Трудно делать покупки для подростков, но вы действительно не ошибетесь с Rockin ‘Roller Desk Chair . Эти причудливые стулья с мячом имеют разнообразный дизайн, который хорошо сочетается с типично ярким подростковым декором.

    Каждая крышка снимается для чистки, но недостатком является то, что вам придется отдавать ее в химчистку, что может обойтись дорого, если ваш подросток неопрятен со своими закусками. Как ни странно, на сайте PB Teen указано, что нельзя использовать стул без чехла, но, по крайней мере, вы можете использовать мяч без подставки.


    6 АЛЬТЕРНАТИВЫ БАЛАНСИРУЮЩЕГО ШАРОВОГО СТОЛА — ШАТЫЕ КРЕСЛА ДЛЯ ЛУЧШЕЙ ПОЗЫ И (РАБОЧИЙ) ПОТОК

    Вы все за то, чтобы заставить ваше сутулое тело принять лучшую осанку? Но считаете, что кресла с мячом для терапии — это всего лишь один шаг вперед? Следующие ниже стулья для рабочего стола могут предложить вам преимущества без ощущения спартанца.

    1. Steelcase BUOY

    Если балансирные кресла не для вас, на рынке есть несколько творческих альтернатив. Steelcase Buoy обеспечивает более активное сидение и имеет плоский верх для лучшего баланса.

    Основание поворачивается, чтобы вы могли раскачиваться вперед и назад, поворачиваться и поворачиваться и в целом растягивать нормально больные ноги. Некоторые жалобы на буй включают сиденье, которое почти не имеет амортизации и может вызвать боль в ягодицах.В целом, это может не стоить того по нынешней цене.

    Плюсы

    • поощряет активное сидение
    • пневматическая регулировка высоты
    • встроенная ручка для легкого перемещения

    Минусы

    • слишком мало подушки на сиденье, чтобы сидеть весь день

    2. Офисное кресло KORE

    Офисное кресло Kore кажется идеальным посредником.Вместо того, чтобы катиться или раскачиваться, стул «раскачивается» ровно настолько, чтобы полностью тренировать основные мышцы, оставаясь при этом на одном месте. Требуется сборка, но кресло-качалка выполняется в несколько простых шагов.

    Он выглядит довольно изысканно для эргономичного кресла, что делает его идеальным для офисной работы и профессиональной среды, но пусть вас не обманывает его внешний вид. У некоторых моделей были проблемы с поломкой по центру основания, и отсутствие прочности не делает их идеальным выбором.

    Плюсы

    • регулируемый
    • стабильный и гибкий
    • удобный

    Минусы

    3. DRAGONN ЭРГОНОМИЧНОЕ КОЛЕННОЕ КРЕСЛО

    9000 избавиться от боли в пояснице3 улучшить осанку? Если это так, то эргономичное кресло DRAGONN может быть именно тем, что вам нужно. Вместо обычного сидящего положения пользователи становятся на колени на удобных подушках кресла, в то время как их позвоночник поддерживается и регулируется для обеспечения здорового положения.

    Вы можете использовать это как офисный стул, стул для чтения и многое другое. Sleekform также поставляется с колесами, которые позволяют легко перемещать его из комнаты в комнату (бонус: это экологически чистый).

    Плюсы

    • поощряет активное сидение
    • удобно
    • позвоночник поддерживается
    • экологически чистый

    Минусы

    4. POGO TASK STOOL

    сидение с его эргономичной формой.Он имеет приподнятую подставку для ног и пневматическую регулировку высоты, поэтому вы можете найти идеальное положение для вас.

    Небольшая неустойчивость сиденья означает, что вы задействуете мышцы кора, сидя на табурете Pogo Task Stool , что избавляет от ощущения грязи, которое возникает после дня, проведенного за столом. Разработанный для загруженных офисов, Pogo отлично подходит для мест с горячими столами или в качестве места для быстрых встреч.

    Плюсы

    • Пневматическая регулировка высоты
    • способствует активному сидению
    • Вращающееся кресло на 360 º
    • easy Portable
    • доступно в различных цветах

    Минусы

    5.MOBIS Stand-Up Leaning Seat

    Механизм наклона в Mobis Stand-Up Leaning Seat способствует активному сидению. Он разработан, чтобы обеспечить наклон бедра к туловищу от 130 до 135 градусов, что считается лучшим углом для стоячего стула: отклонение назад под этим углом снижает давление на бедра и задействует мышцы, при этом оставаясь гораздо более комфортным. чем длительное стояние. Идеально подходит для стоячего стола.

    Плюсы

    • поддерживают лучшую осанку
    • встроенная ручка для легкого перемещения
    • регулируется по высоте
    • удобная и прочная

    Минусы

    • недостаточно угол для использования в качестве реальной стойки табурет

    6. Табурет SWOPPER Classic

    Если вам нужен действительно прочный эргономичный стул, отличный вариант — Swopper Classic . Конечно, он не идеален, но вы получаете довольно выдающееся качество за ту цену, которую вы платите (кошелек — 699 долларов).

    Табурет идеален для тех, кому нужен активный стул для сидения при проблемах со спиной и бедрами. Несмотря на то, что можно приобрести спинку, лучше не использовать ее, чтобы обеспечить правильную осанку.

    Плюсы

    • Высококачественное рабочее кресло для активного отдыха
    • с регулируемой высотой
    • обеспечивает подлинную мобильность в сидячем положении (поворот, качание, подпрыгивание) прочный
    • доступен в различных дизайнах и цветах
    • выглядит стильно

    Минусы

    • дороже, чем предыдущие стулья

    Выше представлены все активных офисных стульев для взрослых .Вот обзор лучших детских стульев для активного отдыха.

    10 детских стульев для активного отдыха

    Не пропустите:

    7 удивительных стульев для родов, которые можно использовать в качестве офисных стульев

    20 лучших эргономичных настольных стульев, поощряющих активное сидение

    Сопутствующие товары :

    Gaiam Balance Disk

    Topo Anti-Fatigue Mat

    Помощь при покупке Краткое руководство по покупке

    получить для вас мяч для стабилизации нужного размера.Вот что нужно иметь в виду.

    • Hybrids — Без рамы мяч может сильно раскачиваться, с рамой вы не получите всех преимуществ мяча для устойчивости. Подумайте, что вам нужно от кресла, или попробуйте разные модели перед покупкой.
    • Правильный размер — В зависимости от вашего роста и размера вашего стола / офисной конфигурации вы можете обнаружить, что ваше кресло с мячом не подходит по высоте или размеру для вашего стола. Для правильного эргономичного положения кресло с балансировочным мячом должно позволять вам сидеть с свободными от напряжения плечами, свисающими, но прямыми.
    • Правильная накачка — Держите кресло как можно более твердым, это гарантирует, что вы сохраните правильную высоту, как указано в рекламе.
    • Размер — Общие размеры есть; 55 см, 65 см и 75 см. Иногда доступны дополнительные инструменты для увеличения размера.

    Завершение

    Если вы новичок в работе с круглым стулом за столом, вы должны знать, что рекомендуется наращивать время постепенно.

    Особенно утомительно и неудобно сидеть в новой, здоровой позе часами напролет. Вначале будет болеть ягодица и спина.

    Просто встань и немного прогуляйся.В зависимости от вашего уровня физической подготовки вашим мышцам обычно требуется несколько недель, чтобы привыкнуть, и они быстро окрепнут.

    Автор: Эмбер Янг.

    Почему я сменил офисное кресло на мяч для упражнений

    Многие из нас проводят большую часть своей профессиональной жизни сидя, что делает офисный стул незаменимым предметом мебели. В последнее время мой не резал его, поэтому в качестве эксперимента я поменял стул на мяч для упражнений. Вот что в нем было хорошего, что было не идеально и что вы могли бы подумать, если хотите перейти на мяч для упражнений в качестве офисного кресла.

    Предполагаемые преимущества гимнастического мяча в качестве стула

    У меня нет одного из этих эргономичных кресел Herman Miller стоимостью более 500 долларов, но у меня есть валик для поясничной опоры для моего рабочего стула, размер которого достаточно мал для моей рамы, поэтому мне удобно в нем помещаться, и все измерено для идеальной эргономичности рабочего места (по крайней мере, насколько я мог). Но, может быть, это мое повышенное осознание опасности для здоровья сидеть весь день или просто годы, догоняющие меня, но этот обычный стул работает не так хорошо.В последнее время я ловил себя на том, что стою и набираю приступы нервной энергии или, что еще хуже, сутулиться. У меня постоянно болят шея и плечи. Честно говоря, у меня болит задница.

    Мои альтернативы заключались в том, чтобы выбрать стоячий стол или беговой компьютер или попробовать более эргономичный дизайн Aeron или подобное кресло (например, хорошая пара обуви и качественный матрас, это повседневные вещи, в которые стоит инвестировать). Будучи одновременно любителем йоги и скрягой, я решил сначала попробовать это кресло с мячом для упражнений примерно за 125 долларов.

    Помимо того, что кресло для упражнений было намного дешевле, чем покупка нового стола или более дорогого стула, оно обещало позволить мне выполнять некоторые упражнения для брюшного пресса в течение дня и, возможно, улучшить мою многолетнюю работу, упавшую за столом. поза.

    Вот что об этом говорят Isokinetics, производители кресла, которое я купил:

    Ваше тело, когда оно расположено на тренировочном мяче, постоянно вносит небольшие изменения, часто незаметные, чтобы оставаться сбалансированным, и, таким образом, постоянно тренирует при этом большую группу мышц.Укрепляя основную группу мышц тела, вы помогаете улучшить осанку, лучше удерживать равновесие и защититесь от травм спины.

    Что эксперты в области здравоохранения говорят о шарах для упражнений в качестве стульев

    Однако медицинское сообщество в лучшем случае не может сделать однозначных выводов о пользе или недостатках для здоровья использования мяча для упражнений в качестве офисного стула. Я нашел два тематических исследования пациентов с болью в пояснице, состояние которых улучшилось после постоянного использования гимнастического мяча, но, с другой стороны, The New York Times сообщает, что утверждения о том, что мячи для упражнений улучшают осанку, также не имеют доказательств (и недостатки в отношении позвоночника усадка может компенсировать повышенную мышечную активность).Ребята из Ergonomics Today категорически возражают против стульев с мячом как офисных стульев, в первую очередь из соображений безопасности (возможность коллапса воздуха и нестабильности, частично из-за скатывания мяча — что-то, с чем основание шара в моем конкретном кресле устраняет) .

    Джереми Виньо, физиотерапевт из реабилитационной клиники Nayden при Университете Коннектикута, сказал мне, что «на самом деле в кресле с мячом для упражнений нет ничего слишком хорошего или плохого», отметив, что этот тип установки не предлагает никаких поддержка поясницы (поясницы), и требуется практика, чтобы поддерживать на ней хорошую осанку.Он отметил, что большинство стульев любого типа пытаются использовать осанку и здоровье спины в качестве своих основных аргументов в пользу продажи, хотя на самом деле идеального стула не существует — это больше касается практики «хорошей осанки».

    Чад Гарви, физиотерапевт, мануальный терапевт и защитник пациентов, также сказал, что не так много доказательств того, что эти фитнес-мячи уменьшают боль в пояснице, и просто посоветовал мне не падать, поскольку это основная проблема, о которой сообщалось с этим типом стула. .

    Я был просто рад, что никто не сказал мне, что сидение на стуле с мячом для упражнений убьет меня.

    Если у вас есть боль в спине или другое состояние здоровья, или если вы хоть немного обеспокоены, обязательно посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пытаться выполнить такую ​​настройку. Если вы решите продолжить, как это сделал я, вот что вы, вероятно, испытаете:

    Каково сидеть на мяче для упражнений весь день

    Когда вы впервые сядете на гимнастический мяч за столом, ваша спина, вероятно, взлетит так прямо, что вы почувствуете себя марионеткой. Если вы похожи на меня, это будет чуждый, даже восхитительный опыт (о, , это , каково это?).Через двадцать минут, если вы будете похожи на меня, у вас будет болеть задница, и вы вернетесь в свой обычный стул, который по сравнению с ним будет казаться мягким.

    Еще через пару дней вы можете обнаружить, что сидите на стуле для упражнений в течение гораздо более долгого времени. (Через неделю я провожу большую часть дня на стуле для упражнений с мячом, но все же делаю много перерывов и иногда переключаюсь на старый стул.)

    Несколько приятных мелочей:

    • Вы можете подпрыгнуть на стуле, когда заиграет хорошая песня.
    • Вы можете в отчаянии подпрыгнуть на стуле, ожидая перезагрузки страницы в браузере.
    • Если у вас кинестетический / тактильный тип обучения, подпрыгивание на мяче может стимулировать ваше мышление.
    • Когда вам нужно хорошо растянуться, просто слегка отклонитесь назад или в сторону, если необходимо.
    • Упражнение на месте. В руководстве по изокинетике приведены некоторые примеры упражнений с мячом для фитнеса, которые вы можете выполнять за столом.
    • Один человек обнаружил довольно уникальное преимущество кресла с надувным мячом, по крайней мере, для женщин (предупреждение, NSFW), хотя Тим Феррис указывает на потенциальную проблему для мужчин.

    Немного приятных мелочей:

    • Хотя вы можете купить регуляторы высоты для этого конкретного стула, в зависимости от вашей установки шарнир может быть слишком низким или слишком высоким по отношению к вашему монитору и клавиатуре. Возможно, вам придется настроить всю рабочую станцию.
    • Вы не можете просто откинуться на спинку стула и расслабиться.
    • Если вы будете слишком сильно подпрыгивать, у вас может заболеть голова.
    • Мяч может стать липким в теплую погоду.

    Спустя чуть больше недели использования стула невозможно сказать, помогает ли оно увеличить мою базовую силу, как я надеюсь, но я действительно чувствую, что хожу и сижу намного выше, чем раньше, и могу сидеть на более длительные периоды времени.Если дело в том, что я лучше осознаю свою позу, это нормально — в моей книге мяч выполняет свою работу. К тому же, у меня теперь есть еще один выход для творческой нервной энергии, я крадусь в некоторых дополнительных (хотя и незначительных, с точки зрения сжигания калорий) упражнениях, и моя задница больше не болит — чего еще я могу просить?

    Если вы пробовали использовать мяч для упражнений вместо офисного стула или имеете какое-либо мнение об этих альтернативных стульях, поделитесь с нами своими мыслями в комментариях.

    Статья редактировалась с момента первой публикации.

    Плюсы и минусы сидения на шаре устойчивости

    Мяч по-прежнему должен позволять вам удобно добираться до рабочего места.

    Изображение предоставлено: Wavebreakmedia / iStock / GettyImages

    Мяч для стабилизации устойчивости — это тренажер, который традиционно используется для тренировки силы, равновесия и устойчивости. Но вы, возможно, также заметили, что ваши коллеги заменяют свои офисные стулья этим обычным инструментом для тренировок.

    Хотя сидение за столом в течение длительного времени может нанести ущерб вашей осанке и общему состоянию здоровья, вам также не следует спешить, чтобы сидеть на мяче для стабилизации в течение нескольких часов подряд.Прежде чем отказаться от рабочего стула, ознакомьтесь с преимуществами и недостатками сидения на мяче весь день — и с тем, что вам следует делать вместо этого.

    Недостатки сидения на стабилизирующем шаре весь день

    Сидение в течение длительного времени было связано с некоторыми негативными долгосрочными последствиями для здоровья, включая повышенный риск таких состояний, как диабет, ожирение и сердечно-сосудистые заболевания, по данным Harvard Health Publishing.

    В краткосрочной перспективе длительное сидение также может увеличить напряжение в мышцах, особенно в сгибателях бедра.Это может повлиять на ваше равновесие, походку и общую осанку. Но, по словам Сэмюэля Чана, физиотерапевта Bespoke Treatments в Нью-Йорке, замена рабочего кресла на стабилизирующий мяч — тоже не лучшее решение.

    Сидение на стабилизирующем мяче требует активного задействования основных мышц, поскольку у вас нет поддержки для спины, — говорит Чан. Хотя эта поза может быть полезна для улучшения вашей осанки и устойчивости корпуса, как только вы расслабляетесь, ваша осанка страдает, что в конечном итоге может привести к болям и болям.

    «Хотя вы можете быть достаточно внимательными, чтобы держать мышцы кора задействованными и сидеть на мяче в правильной позе, большинство людей со временем неизбежно начинают сутулиться», — говорит Чан. «Это потенциально может привести к боли в шее и пояснице из-за неправильной осанки и отсутствия поддержки для спины, а также к боли в запястье или плече из-за отсутствия подлокотников».

    Кроме того, вы все еще находитесь в сидячем положении, поэтому риск возникновения проблем с напряжением сгибателей бедра и подколенного сухожилия сохраняется. Если ваша цель — снизить риски для здоровья, связанные с сидением в течение всего дня, вам нужно будет делать больше, чем просто сидеть на мяче для стабилизации в течение всего дня.

    Преимущества использования шара стабилизации

    Но это еще не все плохие новости. Сидение на мяче для упражнений может улучшить вашу стабильность и равновесие, так как вы должны постоянно задействовать основные мышцы живота, чтобы оставаться в вертикальном положении. Более сильный корпус помогает защитить нижнюю часть спины и улучшить осанку.

    По данным Университета Нью-Гэмпшира, сидение на мяче может немного увеличить ежедневное сжигание калорий.

    По данным Американского совета по физическим упражнениям, при использовании во время тренировки мячи для упражнений могут помочь улучшить вашу стабильность и подвижность.Это два основных принципа фитнеса, поэтому создание прочной основы может улучшить ваши двигательные модели для будущих упражнений.

    Что делать вместо того, чтобы весь день сидеть на мяче для стабилизации

    Если вы хотите добавить к своему рабочему дню какие-то преимущества, активирующие ядро, Чан предлагает сидеть на мяче стабильности через определенные промежутки времени, а не несколько часов за раз.

    «Начните с более коротких интервалов, чем вы ожидаете (что-то вроде 5 минут сидения для начала с гораздо более длительными периодами отдыха)», — говорит Чан.«Затем медленно укрепляйте себя, по мере того, как улучшается ваша выносливость».

    Вместо восьмичасового сидения в день добавьте немного движения в свой распорядок, говорит Чан. Попробуйте установить будильник или напоминание каждый час, чтобы вставать и двигаться, даже если до наполнения бутылки с водой всего пара шагов.

    «Моя любимая реплика для осанки — это небольшая наклейка или стикер в углу монитора или просто вне поля зрения в сторону», — говорит Чан. «Каждый раз, когда заметка бросается в глаза, вам напоминают, что нужно изменить позу.«

    Или, если вы работаете дома или в нетрадиционной офисной обстановке, вы также можете прервать свой день упражнениями и растяжками на столе, чтобы воспользоваться преимуществами мяча. Не можете сделать паузу в полдень, чтобы потренироваться? Даже простое включение этих упражнений в распорядок дня после работы может иметь долгосрочные преимущества для вашей осанки и равновесия.

    Вместо того, чтобы сидеть на мяче во время работы, попробуйте выполнять от 8 до 10 повторений и 3 подхода этих упражнений в течение дня:

    1.Мяч для стабилизации положения лежа T

    1. Положите живот на стабилизирующий мяч, согните колени и положите руки по бокам мяча. Колени и пальцы ног должны касаться земли, а голова должна находиться в нейтральном положении и смотреть в сторону земли.
    2. Сожмите лопатки вниз и назад и поднимите прямые руки в положение «Т» большими пальцами вверх.
    3. Как только ваши руки станут параллельны земле, сделайте паузу, а затем вернитесь в исходное положение.

    2. Мяч для обеспечения устойчивости Y

    1. Начните с того же положения, что и в приведенном выше упражнении, с мячом под животом, коленями и пальцами ног на земле. Пусть руки лежат по бокам на уровне плеч.
    2. Сожмите лопатки вниз и назад и поднимите прямые руки перед собой и слегка в стороны, образуя положение Y. Опять же, держите большие пальцы вверх.
    3. Как только ваши руки станут параллельны земле, сделайте паузу и опустите, возвращаясь в исходное положение.

    3. Ошибка стабильности Ball Dead

    1. Лягте на землю, положив спину на пол.
    2. Поднимите руки прямо к потолку и приведите ноги в положение на столе, согнув колени под углом 90 градусов так, чтобы голени были параллельны земле.
    3. Уравновесьте мяч между ладонями и коленями, чуть выше средней части тела.
    4. Вытяните правую руку прямо над головой и одновременно вытяните левую ногу прямо и в сторону от тела.
    5. Активизируйте ядро, чтобы мяч находился в равновесии между левой рукой и правой ногой.
    6. Вернитесь в исходное положение и поменяйтесь сторонами, разгибая левую руку и правую ногу.

    4. Альпинист с мячом стабилизации

    1. Предположим, что на стабилизирующем мяче стоит высокая доска. Положите ладони на мяч и вытяните ноги за собой, удерживая тело на прямой линии от головы до бедер и пяток.
    2. Активируйте мышцы кора, чтобы верхняя часть тела оставалась сбалансированной, а спина — ровной.
    3. Поднимите правое колено к груди, сделайте паузу и верните его в исходное положение.
    4. Затем поднимите левое колено к груди, сделайте паузу и вернитесь, чтобы начать.
    Совет

    По мере того, как вы становитесь сильнее, вы можете увеличивать темп ваших альпинистов, чередуя ноги как можно быстрее, сохраняя при этом равновесие.

    Найдите стабильный мяч подходящего размера

    Вы хотите быть уверены, что выбираете стабилизирующий мяч, соответствующий вашему росту.Выбор слишком большого или слишком маленького мяча может сделать упражнения либо слишком сложными, либо слишком легкими (а в некоторых случаях вообще невозможными).

    Как правило, все марки стабилизирующих мячей имеют предложения по высоте и размеру мяча на своем веб-сайте или непосредственно на упаковке оборудования. Или рассмотрите эти предложения по росту / размеру от Университета Арканзаса.

    • Если ваш рост от 4 футов 8 дюймов до 5 футов 5 дюймов, ваш мяч для упражнений должен иметь диаметр 18 дюймов (45 см).
    • Если ваш рост от 5 футов 6 дюймов до 6 футов 0 дюймов, ваш мяч для упражнений должен иметь диаметр 22 дюйма (55 см).
    • Если ваш рост от 6 футов 1 до 6 футов 5 дюймов, ваш мяч для упражнений должен быть 26 дюймов (65 см) в диаметре.
    • Если ваш рост превышает 6 футов 5 дюймов, диаметр мяча для упражнений должен быть 30 дюймов (75 см).

    Кресла шаровые

    30-1790 Металл — мобильный — со спинкой — без рук — с 22-дюймовым черным шаром $ 160,00
    Стул CanDo Ball — металлический — мобильный — со спинкой — без подлокотников — с 22-дюймовым черным шаром:

    Кресло CanDo с металлическим мячом включает в себя надувной мяч для упражнений на 22 дюйма (55 см) и основу стула.Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством стула. Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Кресло с металлическими шариками доступно без подлокотников. Ролики с фиксатором продаются отдельно.


    Размеры: 32 дюйма x 26 дюймов x 22 дюйма

    Вес: 19,0 фунтов

    Грузоподъемность: 250 фунтов.

    UPC: 7141183

    Уведомление: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1790B Металл — мобильный — со спинкой — без рук — с синим шаром 22 дюйма $ 160,00
    Стул CanDo Ball — металлический — мобильный — со спинкой — без подлокотников — с синим мячом 22 дюйма:

    Кресло CanDo с металлическим мячом включает синий надувной мяч для упражнений диаметром 22 дюйма (55 см) и основание стула.Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством стула. Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Кресло с металлическими шариками доступно без подлокотников. Ролики с фиксатором продаются отдельно.


    Размеры: 32 «x 26» x 22 «

    Вес: 19 фунтов

    UPC: 714

    9471

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1790R Металл — мобильный — со спинкой — без рук — с красным шаром 22 « 160 долларов.00
    Стул CanDo Ball — металлический — мобильный — со спинкой — без подлокотников — с красным шаром 22 «:

    Кресло CanDo с металлическим мячом включает в себя красный надувной мяч для упражнений 55 см и основание стула. Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством основания стула.Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Кресло с металлическими шариками доступно без подлокотников. Ролики с фиксатором продаются отдельно.


    Размеры: 32 «x 26» x 22 «

    Вес: 19 фунтов

    UPC: 714

    9488

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1790Г Металл — мобильный — со спинкой — без рук — с зеленым шаром 22 дюйма 160 долларов.00
    Стул CanDo Ball — металлический — мобильный — со спинкой — без подлокотников — с зеленым мячом 22 «:

    Кресло CanDo с металлическим мячом включает зеленый надувной мяч для упражнений диаметром 22 дюйма (55 см) и основание стула. Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством основания кресла.Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Кресло с металлическими шариками доступно без подлокотников. Ролики с фиксатором продаются отдельно.


    Размеры: 32 «x 26» x 22 «

    Вес: 19 фунтов

    UPC: 714

    9495

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    Арт. № Кресла шаровые Прейскурантная цена
    30-1791 Металл — мобильный — со спинкой — с руками — с 22-дюймовым черным шаром 182 доллара.50
    Стул CanDo Ball — металлический — мобильный — со спинкой — с подлокотниками — с 22-дюймовым черным шаром:

    Кресло CanDo с металлическим мячом включает в себя надувной мяч для упражнений 22 дюйма (55 см) и основу стула. Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством основания кресла.Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Кресло с металлическими шариками доступно без подлокотников. Ролики с фиксатором продаются отдельно.


    Размеры: 32 дюйма x 26 дюймов x 22 дюйма

    Вес: 22,0 фунта

    Грузоподъемность: 250 фунтов

    UPC: 7141190

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1791B Металл — мобильный — со спинкой — с руками — с синим шаром 22 дюйма $ 182,50
    Стул CanDo Ball — металлический — мобильный — со спинкой — с подлокотниками — с синим шаром 22 дюймов:

    Кресло CanDo с металлическим мячом включает синий надувной мяч для упражнений диаметром 22 дюйма (55 см) и основание стула.Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством стула. Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Кресло с металлическими шариками доступно без подлокотников. Ролики с фиксатором продаются отдельно.


    Размеры: 32 дюйма x 26 дюймов x 22 дюйма

    Вес: 22 фунта

    UPC: 714

    9501

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1791R Металл — передвижной — со спинкой — с руками — с 22-дюймовым красным шаром $ 182,50
    Стул CanDo Ball — металлический — мобильный — со спинкой — с подлокотниками — с красным шаром 22 «:

    Кресло CanDo с металлическим мячом включает в себя красный надувной мяч для упражнений диаметром 22 дюйма (55 см) и основание стула.Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством стула. Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Кресло с металлическими шариками доступно без подлокотников. Ролики с фиксатором продаются отдельно.


    Размеры: 32 дюйма x 26 дюймов x 22 дюйма

    Вес: 22 фунта

    UPC: 714

    9518

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1791G Металл — мобильный — со спинкой — с руками — с зеленым шаром 22 « $ 182,50
    Стул CanDo Ball — металлический — мобильный — со спинкой — с подлокотниками — с зеленым шаром 22 «:

    Кресло CanDo с металлическим мячом включает зеленый надувной мяч для упражнений размером 22 дюйма (55 см) и основание стула.Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством стула. Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Кресло с металлическими шариками доступно без подлокотников. Ролики с фиксатором продаются отдельно.


    Размеры: 32 дюйма x 26 дюймов x 22 дюйма

    Вес: 22 фунта

    UPC: 714

    9525

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    Арт. № Кресла шаровые Прейскурантная цена
    30-1792 Пластик — мобильный — со спинкой — взрослый размер — с черным мячом 22 дюйма 145 долларов.00
    Стул CanDo Ball — пластик — мобильный — со спинкой — Размер для взрослых — с 22-дюймовым черным мячом:

    Пластиковое кресло CanDo с мячом включает в себя надувной мяч для упражнений 22 дюймов (55 см) и основу стула. Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством основания кресла.Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Пластиковое кресло-мяч доступно в детских и взрослых размерах. В комплект входят два фиксирующих ролика.


    Размеры: 32 дюйма x 26 дюймов x 22 дюйма

    Вес: 13,0 фунтов

    Грузоподъемность: 250 фунтов

    UPC: 7141206

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1792B Пластик — мобильный — со спинкой — взрослый размер — с синим мячом 22 дюйма 145,00
    Стул CanDo Ball — пластик — мобильный — со спинкой — размер для взрослых — с синим мячом 22 дюйма:

    Кресло CanDo с пластиковым мячом включает синий надувной мяч для упражнений диаметром 22 дюйма (55 см) и основание стула.Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством стула. Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Пластиковое кресло-мяч доступно в детских и взрослых размерах. В комплект входят два фиксирующих ролика.


    Размеры: 32 «x 26» x 22 «

    Вес: 13 фунтов

    UPC: 714

    9389

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1792R Пластик — мобильный — со спинкой — взрослый размер — с красным мячом 22 дюйма 145,00
    Стул CanDo Ball — пластик — мобильный — со спинкой — Размер для взрослых — с красным шаром 22 «:

    Стул CanDo с пластиковым мячом включает в себя красный надувной мяч для упражнений диаметром 22 дюйма (55 см) и основание стула.Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством стула. Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Пластиковое кресло-мяч доступно в детских и взрослых размерах. В комплект входят два фиксирующих ролика.


    Размеры: 32 дюйма x 26 дюймов x 22 дюйма

    Вес: 13 фунтов

    UPC: 714

    9396

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1792Г Пластик — мобильный — со спинкой — взрослый размер — с зеленым мячом 22 дюйма 145,00
    Стул CanDo Ball — пластик — мобильный — со спинкой — размер для взрослых — с зеленым мячом 22 дюйма:

    Кресло CanDo с пластиковым мячом включает зеленый надувной мяч для упражнений диаметром 22 дюйма (55 см) и основание стула.Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством стула. Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Пластиковое кресло-мяч доступно в детских и взрослых размерах. В комплект входят два фиксирующих ролика.


    Размеры: 32 «x 26» x 22 «

    Вес: 13 фунтов

    UPC: 714

    9402

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    Арт. № Кресла шаровые Прейскурантная цена
    30-1795 Пластик — мобильный — со спинкой — детский размер — с мячом 15 дюймов 127 долларов.50
    Стул CanDo Ball — пластик — мобильный — со спинкой — детский размер — с мячом 15 дюймов:

    Пластиковое кресло CanDo с мячом включает в себя надувной мяч для упражнений 15 дюймов (38 см) и основание стула. Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством основания кресла.Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Пластиковое кресло-мяч доступно в детских и взрослых размерах. Ролики с фиксатором продаются отдельно.


    Размеры: 23 дюйма x 20 дюймов x 15 дюймов

    Вес: 8,0 фунтов

    Грузоподъемность: 150 фунтов

    UPC: 7141213

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1795B Пластик — мобильный — со спинкой — детский размер — с синим мячом 15 дюймов $ 127,50
    Стул CanDo Ball — пластик — мобильный — со спинкой — детский размер — с синим мячом 15 дюймов:

    Кресло CanDo с пластиковым мячом включает синий надувной мяч для упражнений диаметром 15 дюймов (38 см) и основание стула.Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством стула. Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Пластиковое кресло-мяч доступно в детских и взрослых размерах. Ролики с фиксатором продаются отдельно.


    Размеры: 23 «x 20» x 15 «

    Вес: 9 фунтов

    UPC: 714

    9419

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1795R Пластик — мобильный — со спинкой — детский размер — с красным мячом 15 дюймов 127 долларов.50
    Стул CanDo Ball — пластик — мобильный — со спинкой — детский размер — с красным мячом 15 дюймов:

    Пластиковое кресло CanDo с мячом включает в себя красный надувной мяч для упражнений диаметром 15 дюймов (38 см) и основу стула. Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством основания кресла.Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Пластиковое кресло-мяч доступно в детских и взрослых размерах. Ролики с фиксатором продаются отдельно.


    Размеры: 23 дюйма x 20 дюймов x 15 дюймов

    Вес: 9 фунтов

    UPC: 714

    9426

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1795Г Пластик — мобильный — со спинкой — детский размер — с зеленым мячом 15 дюймов 127 долларов.50
    Стул CanDo Ball — пластик — мобильный — со спинкой — детский размер — с зеленым мячом 15 дюймов:

    Пластиковое кресло CanDo с мячом включает зеленый надувной мяч для упражнений длиной 15 дюймов (38 см) и основу стула. Мобильные эргономичные системы сидений сочетают в себе преимущества терапии мячами с удобством основания кресла.Мяч надежно удерживается основанием. Ролики скользят по ковру или твердым поверхностям. Требуется легкая сборка. Пластиковое кресло-мяч доступно в детских и взрослых размерах. Ролики с фиксатором продаются отдельно.


    Размеры: 23 «x 20» x 15 «

    Вес: 9 фунтов

    UPC: 714

    9433

    Уведомление: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    Арт. № Кресла шаровые Прейскурантная цена
    30-1796 Пластик — мобильный — без спинки — размер для взрослых — с черным мячом 22 дюйма 117 долларов.50
    Табурет CanDo Ball — пластик — мобильный — без спинки — размер для взрослых — с черным мячом 22 дюйма:

    Универсальное кресло с мячом для упражнений включает в себя надувной мяч для упражнений диаметром 22 дюйма (55 см), который надежно удерживается на месте. Можно использовать как стул без спинки или использовать как надувной купол для упражнений.Ролики имеют фиксирующий механизм, чтобы кресло оставалось неподвижным. Блокируйте ролики при использовании во время вестибулярных упражнений.


    Размеры: 24 дюйма x 26 дюймов x 22 дюйма

    Вес: 10,0 фунтов

    UPC: 7141220

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1796B Пластик — мобильный — без спинки — размер для взрослых — с синим мячом 22 дюйма 117 долларов.50
    Табурет CanDo Ball — пластик — мобильный — без спинки — размер для взрослых — с синим мячом 22 дюйма:

    Универсальное кресло с мячом для упражнений включает в себя надувной синий мяч для упражнений диаметром 22 дюйма (55 см), который надежно удерживается на месте. Можно использовать как стул без спинки или использовать как надувной купол для упражнений.Ролики имеют фиксирующий механизм, чтобы кресло оставалось неподвижным. Блокируйте ролики при использовании во время вестибулярных упражнений.


    Размеры: 24 дюйма x 26 дюймов x 22 дюйма

    Вес: 10 фунтов

    UPC: 714

    9440

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1796R Пластик — мобильный — без спинки — размер для взрослых — с красным мячом 22 дюйма 117 долларов.50
    Табурет CanDo Ball — пластик — мобильный — без спинки — размер для взрослых — с красным мячом 22 дюйма:

    Универсальное кресло с мячом для упражнений включает в себя надувной красный мяч для упражнений диаметром 22 дюйма (55 см), который надежно удерживается на месте. Можно использовать как стул без спинки или использовать как надувной купол для упражнений.Ролики имеют фиксирующий механизм, чтобы кресло оставалось неподвижным. Блокируйте ролики при использовании во время вестибулярных упражнений.


    Размеры: 24 дюйма x 26 дюймов x 22 дюйма

    Вес: 10 фунтов

    UPC: 714

    9457

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1796Г Пластик — мобильный — без спинки — размер для взрослых — с зеленым мячом 22 дюйма 117 долларов.50
    Табурет CanDo Ball — пластик — мобильный — без спинки — размер для взрослых — с зеленым мячом 22 дюйма:

    Универсальное кресло с мячом для упражнений включает в себя надувной зеленый мяч для упражнений диаметром 22 дюйма (55 см), который надежно удерживается на месте. Можно использовать как стул без спинки или использовать как надувной купол для упражнений.Ролики имеют фиксирующий механизм, чтобы кресло оставалось неподвижным. Блокируйте ролики при использовании во время вестибулярных упражнений.


    Размеры: 24 «x 26» x 22 «

    Вес: 10 фунтов

    UPC: 714

    9464

    Примечание: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    Арт. № Кресла шаровые Прейскурантная цена
    30-1797 Принадлежность — фиксирующие ролики, пара 17 долларов.50
    Стул CanDo Ball — Аксессуар — Ролики с фиксатором, пара:

    Запирающиеся ролики, пара, подходят для пластиковых и металлических стульев CanDo.


    Размеры: 12 дюймов x 6 дюймов x 10 дюймов

    Вес: 1.0 фунтов

    UPC: 714

      2965

      Уведомление: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


    30-1789 Принадлежность — заменяемый мяч, детский размер — 15 дюймов — синий 18 долларов.00
    Стул CanDo Ball — Аксессуар — Replace Ball, Детский размер — 15 дюймов — Синий:

    Сменный мяч для кресла CanDo ball, детский размер. Мяч 15 дюймов (38 см) синего цвета. Только мяч (стул продается отдельно).


    Размеры: 14 дюймов x 14 дюймов x 15 дюймов

    Вес: 2.0 фунтов

    UPC: 714

  • 3916

    Уведомление: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


  • 30-1798 Принадлежность — заменяемый мяч, размер для взрослых — 22 дюйма — черный 18 долларов.00
    Стул CanDo Ball — Аксессуар — Replace Ball, Размер для взрослых — 22 дюйма — Черный:

    Сменный мяч для кресла CanDo ball, взрослый размер. Мяч 22 дюйма (55 см) черный. Только мяч (стул продается отдельно).


    Размеры: 22 «x 22» x 22 «

    Вес: 3.0 фунтов

    UPC: 714

  • 0458

    Уведомление: Обычно доставка занимает 1-2 дня.


  • Стулья с мячом BALLance Stability Ball Chair — Moving Minds

    Стулья с мячом BALLance Stability Ball Chair — Moving Minds Главная Стулья с мячом BALLance Stability Ball Chair

    Эти стулья с мячом BALLance станут отличным дополнением к вашему классу и учебному пространству на открытом воздухе! У каждого стабилизирующего мяча есть ножки, которые удерживают его на месте, когда он не используется.Когда пользователи садятся на мяч, ступни втягиваются в мяч, обеспечивая свободу движений, равновесия и развития основной силы.

    Стул изготовлен из прочного, устойчивого к разрыву материала, который вмещает до 500 фунтов. Легкая текстура сверху обеспечивает лучшее сцепление с дорогой. Легкая конструкция позволяет ученикам или учителям легко переносить стул по классной комнате или на открытом воздухе. При использовании на улице сотрите все камни и грязь, чтобы защитить кафельный пол в помещении.

    Стулья

    доступны в наборах по 6 штук или по отдельности в различных цветовых вариантах.Выберите один из 5 размеров: начальный (40 см), начальный (45 см), младший (55 см), средний (65 см) и старший (75 см). Выберите для начинающих учеников ростом до 4’3 «H, от начальной школы до 4’3» до 4’8 «H, младшего от 4’8» до 5’4 «H студентов, от средней школы от 5’5 до 6’H. , и Sr для студентов 6’H +.

    Кресла с мячом BALLance Stability Ball доступны в наборах или по отдельности в 5 размерах.

    • Наборы Rainbow из 6 штук
      • Elementary, 45 см
      • Jr, 55 см
      • Secondary, 65 см
    • Серые Наборы из 6
      • Elementary, 45 см
      • Jr см
      • Вторичный, 65 см
      • Sr, 75 см
    • Индивидуальные размеры
      • Начальный, 40 см, зеленый
      • Элементарный, 45 см, Красный
      • Элементарный, 45 см, Серый
      • Младший, 55 см, синий
      • Jr, 55 см, серый
      • Дополнительный, 65 см, черный
      • Дополнительный, 65 см, серый
      • Sr, 75 см, серый

    Когда вы покупаете у движущихся умов, вы получаете защиту

    • Безусловный 100%
      Гарантия удовлетворенности
    • Инновационные продукты
    • Superior Selection
      & Service

    Отзывы

    Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее пользоваться сайтом.
    Используя веб-сайт Moving Minds, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности.

    Принять

    {«14000128,2000425,1000113»: {«id»: 35058, «price»: «199.00 $», «retailPrice»: «199.00 $», «salePrice»: «Not Available», «stockStatus»: «In Stock »,« upc »:« 13-385 »,« uom »:« Набор из 6 »,« externalId »:« 370111 »,« shipDisplayDate »:« 10-11-2021 »,« mediaUrl »:« / cmsstatic /m-13385-Rainbow-65cm-36-89103.jpg»,»mediaAlt»:»Rainbow Set, Secondary, 65 cm «,» mediaTitle «:» Sec, Rainbow, 60 cm, Set of 6 «,» mediaTags » : «», «name»: «Набор радуги, Дополнительный, 65 см», «colorGradient»: null, «dateFormat»: «MM-dd-yyyy»}, «1400054,2000425,100026»: {«id»: 35136, «цена»: «39 долларов.95 «,» retailPrice «:» 39,95 $ «,» salePrice «:» Not Available «,» stockStatus «:» In Stock «,» upc «:» 13-403 «,» uom «:» Ea «,» externalId » : «365426», «shipDisplayDate»: «10-11-2021», «mediaUrl»: «/ cmsstatic / m-13403-Gray-65cm-52.jpg», «mediaAlt»: «Индивидуальный, вторичный, 65 см, Серый »,« mediaTitle »:« Sec, Серый, 65 см »,« mediaTags »:« »,« name »:« Индивидуальный, Дополнительный, 65 см, Серый »,« colorGradient »:« # 999999; »,« dateFormat » «:» MM-dd-yyyy «},» 14000128,2000422,100026 «: {» id «: 35065,» price «:» 149,00 $ «,» retailPrice «:» 149,00 $ «,» salePrice «:» Недоступно » , «stockStatus»: «В наличии», «upc»: «13-398», «uom»: «Набор из 6», «externalId»: «360875», «shipDisplayDate»: «10-11-2021», «mediaUrl»: «/ cmsstatic / m-13398-Gray-45cmsetof6-46.jpg «,» mediaAlt «:» Набор, Элем, 45 см, Серый «,» mediaTitle «:» Элем, Серый, 45 см, Набор из 6 «,» mediaTags «:» «,» name «:» Набор, Элем , 45 см, серый «,» colorGradient «:» # 999999; «,» dateFormat «:» MM-dd-yyyy «},» 1400054,2000422,100064 «: {» id «: 35105,» price «:» $ 26,95 »,« retailPrice »:« 26,95 $ »,« salePrice »:« Недоступно »,« stockStatus »:« В наличии »,« upc »:« 13-386 »,« uom »:« Ea »,« externalId » : «370085», «shipDisplayDate»: «10-11-2021», «mediaUrl»: «/ cmsstatic / m-13386-Red-45cm-61-82520.jpg», «mediaAlt»: «Individual, Elem, 45 cm, Red »,« mediaTitle »:« Elem, Red, 45 см, Individual »,« mediaTags »:« »,« name »:« Individual, Elem, 45 cm, Red »,« colorGradient »:« # ef3725; «,» dateFormat «:» MM-dd-yyyy «},» 1400054,2000424,10005 «: {» id «: 35111,» price «:» 28 долларов.95 »,« retailPrice »:« 28,95 $ »,« salePrice »:« Недоступно »,« stockStatus »:« В наличии »,« upc »:« 13-387 »,« uom »:« Ea »,« externalId » : «370112», «shipDisplayDate»: «10-11-2021», «mediaUrl»: «/ cmsstatic / m-13387-Blue-55cm-59.jpg», «mediaAlt»: «Индивидуальный, младший, 55 см, Синий «,» mediaTitle «:» Младший, Синий, 55 см, Индивидуальный «,» mediaTags «:» «,» name «:» Индивидуальный, Младший, 55 см, Синий «,» colorGradient «:» # 000099; «, «dateFormat»: «MM-dd-yyyy»}, «1400054,2000426,100026»: {«id»: 137819, «price»: «44,95 долл. США», «retailPrice»: «44,95 долл. США», «salePrice»: «Нет Доступен «,» stockStatus «:» Снят с производства «,» upc «:» 72-590 «,» uom «:» Ea «,» externalId «:» 381212 «,» shipDisplayDate «:» 18.04.2022 «,» mediaUrl «:» / cmsstatic / g-72590-Sr-75cmDia-Gray-17.jpg «,» mediaAlt «:» Индивидуальный, Sr, 75 см, Серый «,» mediaTitle «:» Sr, Серый, 75 см, Индивидуальный «,» mediaTags «:» «,» name «:» Индивидуальный, Sr, 75 cm, Gray «,» colorGradient «:» # 999999; «,» dateFormat «:» MM-dd-yyyy «},» 1400054,2000424,100026 «: {» id «: 35129,» price «:» 28,95 долларов США » , «retailPrice»: «$ 28.95», «salePrice»: «Not Available», «stockStatus»: «In Stock», «upc»: «13-402», «uom»: «Ea», «externalId»: » 365425 «,» shipDisplayDate «:» 10-11-2021 «,» mediaUrl «:» / cmsstatic / m-13402-Gray-55cm-56.jpg «,» mediaAlt «:» Индивидуальный, младший, 55 см, серый » , «mediaTitle»: «Младший, Серый, 55 см, Индивидуальный», «mediaTags»: «», «name»: «Индивидуальный, Младший, 55 см, Серый», «colorGradient»: «# 999999;», «dateFormat «:» MM-dd-yyyy «},» 14000128,2000424,1000113 «: {» id «: 35051,» price «:» 169 долларов США.00 «,» retailPrice «:» $ 169.00 «,» salePrice «:» Not Available «,» stockStatus «:» In Stock «,» upc «:» 13-384 «,» uom «:» Набор из 6 «,» externalId «:» 370257 «,» shipDisplayDate «:» 10-11-2021 «,» mediaUrl «:» / cmsstatic / m-13384-Rainbow-55cm-41-98845.jpg «,» mediaAlt «:» Набор радуги, Jr, 55 cm «,» mediaTitle «:» Jr, Rainbow, 55 cm, Set of 6 «,» mediaTags «:» «,» name «:» Rainbow Set, Jr, 55 cm «,» colorGradient «: null, «dateFormat»: «MM-dd-yyyy»}, «1400054,2000425,10004»: {«id»: 35119, «price»: «39,95 $», «retailPrice»: «39,95 $», «salePrice»: «Нет Available »,« stockStatus »:« In Stock »,« upc »:« 13-388 »,« uom »:« Ea »,« externalId »:« 370258 »,« shipDisplayDate »:« 10-11-2021 », «mediaUrl»: «/ cmsstatic / m-13388-Черный-65см-54.jpg «,» mediaAlt «:» Индивидуальное, Среднее, 65 см, Черный «,» mediaTitle «:» Sec, Черный, 65 см, Индивидуальный «,» mediaTags «:» «,» name «:» Индивидуальное, Среднее, 65 cm, Black «,» colorGradient «:» # 000000; «,» dateFormat «:» MM-dd-yyyy «},» 14000128,2000424,100026 «: {» id «: 35067,» price «:» 169,00 долларов США » , «retailPrice»: «$ 169.00», «salePrice»: «Not Available», «stockStatus»: «In Stock», «upc»: «13-399», «uom»: «Set of 6», «externalId» : «360876», «shipDisplayDate»: «10-11-2021», «mediaUrl»: «/ cmsstatic / m-13399-Gray-55cmsetof6-47.jpg», «mediaAlt»: «Set, Jr, 55 см, Серый «,» mediaTitle «:» Младший, Серый, 55 см, Набор из 6 «,» mediaTags «:» «,» name «:» Набор, Младший, 55 см, Серый «,» colorGradient «:» # 999999; «,» dateFormat «:» MM-dd-yyyy «},» 14000128,2000425,100026 «: {» id «: 35074,» price «:» 199 долларов.00 «,» retailPrice «:» $ 199.00 «,» salePrice «:» Not Available «,» stockStatus «:» In Stock «,» upc «:» 13-400 «,» uom «:» Набор из 6 «,» externalId «:» 360877 «,» shipDisplayDate «:» 10-11-2021 «,» mediaUrl «:» / cmsstatic / m-13400-Gray-65cmsetof6-46.jpg «,» mediaAlt «:» Set, Secondary, 65 см, серый «,» mediaTitle «:» Sec, серый, 65 см, набор из 6 «,» mediaTags «:» «,» name «:» Набор, вторичный, 65 см, серый «,» colorGradient «:» # 999999; «,» dateFormat «:» MM-dd-yyyy «},» 14000128,2000426,100026 «: {» id «: 137818,» price «:» 259,00 $ «,» retailPrice «:» 259,00 $ «,» salePrice «:» Недоступно «,» stockStatus «:» Снят с производства «,» upc «:» 72-591 «,» uom «:» Набор из 6 «,» externalId «:» 381211 «,» shipDisplayDate «:» 04- 18-2022 «,» mediaUrl «:» / cmsstatic / g-72591-Sr-75cmDia-Setof6-Gray-18-2.jpg «,» mediaAlt «:» Set, Sr, 75 cm, Gray «,» mediaTitle «:» Sr, Gray, 75 cm, Set of 6 «,» mediaTags «:» «,» name «:» Set, Sr , 75 см, серый «,» colorGradient «:» # 999999; «,» dateFormat «:» MM-dd-yyyy «},» 1400054,2000422,100026 «: {» id «: 35123,» price «:» $ 26.95 «,» retailPrice «:» 26.95 $ «,» salePrice «:» Not Available «,» stockStatus «:» In Stock «,» upc «:» 13-401 «,» uom «:» Ea «,» externalId » : «365424», «shipDisplayDate»: «10-11-2021», «mediaUrl»: «/ cmsstatic / m-13401-Gray-single45cm-5.jpg», «mediaAlt»: «Индивидуальный, Elem, 45 см, Серый «,» mediaTitle «:» Элем, Серый, 45 см, Индивидуальный «,» mediaTags «:» «,» name «:» Индивидуальный, Элемент, 45 см, Серый «,» colorGradient «:» # 999999; «, «dateFormat»: «MM-dd-yyyy»}, «14000128,2000422,1000113»: {«id»: 35047, «price»: «149 долларов.00 «,» retailPrice «:» $ 149.00 «,» salePrice «:» Not Available «,» stockStatus «:» In Stock «,» upc «:» 13-383 «,» uom «:» Набор из 6 «,» externalId «:» 370110 «,» shipDisplayDate «:» 10-11-2021 «,» mediaUrl «:» / cmsstatic / m-13383-Rainbow-45cm-45-53410.jpg «,» mediaAlt «:» Набор радуги, Elem, 45 cm «,» mediaTitle «:» Elem, Rainbow, 45 cm, Set of 6 «,» mediaTags «:» «,» name «:» Rainbow Set, Elem, 45 cm «,» colorGradient «: null, «dateFormat»: «MM-dd-yyyy»}, «1400054,58003348,100029»: {«id»: 156715, «price»: «25,95 долл. США», «retailPrice»: «25,95 долл. США», «salePrice»: «Нет Доступен »,« stockStatus »:« В наличии »,« upc »:« 54-634 »,« uom »:« Ea »,« externalId »:« 411840 »,« shipDisplayDate »:« 10-11-2021 », «mediaUrl»: «/ cmsstatic / m-54634-BALLanceStabilityBallChair-190-1.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.