homyrouz.ru — Банкетный зал Хоми Роуз

10 дельных советов, как правильно оборудовать рабочее место для школьника в «однушке»

Разбираемся в вопросе вместе с психологом

Ребенок пошел в школу. А значит, ему нужно где-то заниматься. Не каждые родители, увы, могут выделить своему школьнику отдельную комнату под личный кабинет. Что делать, если места в квартире мало, но совершенно не хочется, чтобы ребенок от этого страдал и без проблем мог писать, читать книги, рисовать? Вместе с частным психологом Павлом Волженковым мы расскажем о том, как грамотно оборудовать рабочий стол с небольшими затратами и настроить малыша на учебный лад.

Личный угол школьнику необходим!

— С первых лет обучения в школе ребенка нужно приучить к самостоятельной работе, — рассказывает психолог Павел Волженков. — А для этого у него должен быть свой угол. То есть стол, за который будет только он в ответе, полочки с книгами, куда он будет ставить свои учебники. Это его территория. И важно учитывать мнение школьника. Только вместе вы найдете правильные пути.

Где же этот угол найти в однушке? В первую очередь, конечно же, ориентируемся на комфорт ребенка. Кухня, разумеется, вариант неудачный. Ведь это место не только для приготовления пищи, но и для постоянных посиделок, чаепитий, решения вопросов. Ребенок там просто не сможет сосредоточиться. Стало быть, рабочее место нужно размещать в спальной комнате.

Отметаем сразу вариант у дверей. Там тоже не слишком комфортно. Ваши постоянные хождения будут отвлекать ученика от выполнения домашнего задания. Многие пытаются сэкономить квадратные метры и посадить чадо за стол, установленный под двухярусной кроватью в углу комнаты. Также не рекомендуется. Главным образом, там будет мало света, что школьника будет угнетать.

Лучший вариант – уголок немного левее или правее окна. То есть если ученик правша, надо, чтобы свет падал слева. А если левша — наоборот. Солнце не должно слепить глаза и создавать блики на мониторе. Это влияет на зрение малыша.

Если места нет совсем

Если у вас совсем маленькая квартира, то стол можно сделать откидным от стены. Но опять же, необходимо учитывать, чтобы туда попадал естественный свет. Если детей двое, то можно соединить их столы одной перегородкой, либо этажеркой для учебников. А что, дешево и сердито.

Дизайнеры даже предлагают вариант расширенного подоконника. Там можно разложить учебники, тетради и заниматься. На окнах только необходимо будет повесить шторы или жалюзи и поставить к такому «столу» высокий удобный стул.

Стол-трансформер — тоже неплохой вариант, позволяющий расширять рабочую поверхность и в соответствии с необходимостью менять высоту ножек.

Подбираем размер

Купить или самому соорудить стол для ребенка – мало. Необходимо, чтобы конструкция подходила ему по параметрам, при которых не будет страдать осанка. Специалисты предлагают ориентироваться на такие размеры:

— При росте 100-115 см: высота стола — 46 см, стула — 26 см.

— При росте 115-130 см: высота стола — 52 см, стула — 30 см.

— При росте 130 — 145 см: высота стола — 58 см, стула — 34 см.

— При росте 145 — 160 см: высота стола — 64 см, стула — 38 см.

— При росте 160 — 175 см: высота стола — 70 см, стула — 42 см.

По росту рабочее место подобрали, теперь важно проверить, чтобы край стола находился чуть ниже уровня детской груди. При работе за столом ноги ребенка должны находиться под прямым углом, чтоб коленки не упирались снизу в столешницу. И ноги не должны болтаться в воздухе. Им нужен упор. Это важно.

Опять же, слепо следовать заданным инструкциям не нужно. Каждый ребенок – индивидуален, и важно прислушиваться и к его личному мнению.

Как должен падать свет

Повторимся: ничего лучше дневного света для зрения ученика быть не может. Понятно, что большинство школьников делают домашнее задание во второй половине дня. Поэтому, помимо общего рассеянного освещения, нужно еще и дополнительное — от настольной лампы. Не принципиально, будет она с абажуром или без. Главное, что стоять она должна слева — если ученик правша, или справа — если левша, чтобы рукой ребенок не заслонял направленный свет.

Лампочку выбирайте не сильную — до 60 Ватт. А вот галогеновые лампы не подойдут. Доказано, что лучше всего человеческий глаз воспринимает желтоватый свет.

Как быть с компьютером

В наше время ребенок не может обойтись без компьютера. В начальной школе практикуют занятия по информатике, и уже со второго класса многие детки самостоятельно создают простейшие презентации на ПК.

Ставить или не ставить его ребенку на рабочий стол — зависит от родителей. Тут главное понимать, что максимальное время для занятий на нем для ученика начальной школы — это полчаса в день!

Поэтому пусть это лучше будет ноутбук или планшет. Их можно доставать на определенное время и потом снова убирать. Если же устанавливать на стол школьнику с младших классов стационарный компьютер, то он будет отвлекаться от учебы. Слишком велик соблазн поиграть в очередную игру или проверить сообщения в соцсетях.

Куда класть школьные принадлежности

У школьника много книг, тетрадей и их тоже надо где-то удобно разместить. Для этого, конечно, существуют ящики в столе. Но если их нет, можно, например, повестить на стенку небольшую полочку.

Уделите внимание подставкам для ручек и карандашей. Да, эти мелочи порой влетают родителям в копеечку. Но очень важно, особенно с первых лет обучения в школе, приучить ребенка к организованности.

Кстати, в ящиках стола тоже должен быть порядок, чтобы сам школьник мог там что-то найти. Тут пускаем в ход нашу фантазию. В ящики можно положить, например, картонные коробки и оклеить их цветной бумагой или декоративным скотчем. Для ручек или карандашей будут удобны узкие вытянутые емкости, для ластиков, скрепок, скоб для степлера — маленькие квадратные коробочки. Коробки пусть плотно прилегают друг к другу, иначе они будут скользить внутри ящика при его выдвижении, и содержимое секций может перепутаться.

Хороший вариант — настенный органайзер, который можно сделать самим из ткани или картона. Это будут мелкие карманы или крепления на стене, куда можно поместить все необходимые аксессуары и освободить место на столе.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

1. Рабочее место школьника не должно утомлять. Не стоит «пестрить», используя много ярких цветов. Достаточно двух- или трехцветного оформления. Но так, чтобы присутствовал тот оттенок, который ребенку очень нравится.

2. Зону работы лучше отделить от игровой и спальной. Ученику трудно усидеть за уроками, если в его поле зрения любимые «бродилки». Даже тетради лучше покупать без мультяшек на обложке. Они тоже отвлекают. Пусть они будут либо тематическими, либо с изображением успешных людей — представителями разных профессий.

3. Ребенку необходимо установить интервал для отдыха от уроков. Первокласснику каждые 15 минут желательно походить, выполнить ряд несложных физических упражнений. Если малышу запретить вставать из-за стола, пока тот не выполнит все домашнее задание, – это будет менее эффективно.

4. Пусть у ученика на столе стоят игрушки или предметы, которые ему напоминают о приятном. Об успехах, которые были у него в прошлом месяце или неделю назад. Это мотивирует к новым достижениям.

по материалам kp.ru

Рабочее место в детской, как обустроить, расположить, фото, видео

Рубрики: Детская

Как обустроить рабочее место для своего малыша? Что необходимо учесть при планировании дизайна? Как разделить зону отдыха и учебы? Какую мебель и освещение использовать? И еще миллион вопросов роится в голове у родителей в процессе планирования детской комнаты, когда малыш уже достаточно подрос для целенаправленного обучения.

Главное условие для создания рабочего места в детской — это эргономичность — все должно быть максимально удобно и комфортно для учебы. Но существует не менее важный нюанс, о котором многие родители забывают — это мнение ребенка. Уже в садике у малыша развивается собственное мнение о том, как должны выглядеть определенные предметы и т. д. Чтобы ваш ребенок всегда получал удовольствие во время учебы дома необходимо создать интересный дизайн, который не будет скучным. Добиться такого эффекта возможно, только разделяя его предпочтения и увлечения.

Как только вы определитесь с дизайном и тематикой рабочего места, важно помнить об элементарном удобстве. Ведь неудобный стол и стул, плохое или неправильное освещение может сильно навредить здоровью и помешать эффективным занятиям. Если вы решили создать для своего любимого чада идеальное рабочее место в детской, запомните несколько нюансов.

Размещение рабочего места

В первую очередь необходимо определиться с расположением рабочего места в детской. На его размещение влияет очень много факторов: площадь помещения и количество окон, наличие балкона, количество детей и возраст и т.д. Как видите, выбор места — индивидуальное задание. Чтобы ваш малыш чувствовал себя комфортно за столом, важно учитывать следующие факторы при размещении рабочего места:

• Максимум освещения.
  Многие родители просто ставят стол возле окна, но это не совсем правильно. Для левши стол устанавливается так, чтобы освещение на столешницу падало с правой стороны, для правши — с левой. То есть, стол должен стоять боком к окну, при этом тень от ручки во время письма не должна падать на тетрадь.
• Отдельная зона. Рабочий стол желательно устанавливать так, чтобы ребенок чувствовал некоторую изоляцию от других зон. Ведь в детской находится и спальное место, и зона отдыха. Лучше, если стол будет отделен от остальной комнаты невысокой перегородкой или стеллажом. Но также можно с помощью гарнитура (стол, тумбы, стеллажи) выделить зону учебы, подчеркнув ее тематическими рисунками, наклейками и прочими приспособлениями для учебы.
• Отсутствие лишних элементов. Для плодотворной работы необходимо следить, чтобы отвлекающие элементы отсутствовали в поле зрения малыша. Желательно, чтобы ребенок не отвлекался на игровую зону или вид из окна.

Бывает так, что рабочее место ребенка является частью детского гарнитура: шкаф, кровать на втором этаже, стол под кроватью и т.

д. Такое сочетание экономит достаточно много места, но не является удачным местом для учебы. Чтобы создать эргономичное пространство, добавьте больше освещения и создайте на рабочем месте строгую обстановку, которая максимально отличается от спального места.

Удобный стол и стул — залог здоровья

Рабочее место должно соответствовать возрасту малыша и роду деятельности. Желательно использовать два разных стола: для компьютера и занятий. Почему? Дело в том, что дети компьютер (ноутбук) воспринимают, как игрушку, соответственно на рабочем месте создается определенное настроение. Более того, стол для письма имеет совершенно другую форму, отличающуюся от компьютерного. Лучшим решением родителей будет приобретение письменного стола и подставки под ноутбук или большого рабочего стола (часто угловой) с двумя зонами: для письма и работы за компьютером.

Выбирая стол для письма, обратите внимание на возможность корректировки положения столешницы, так как самый удобный способ письма — под углом. Кроме того, такой стол с большой столешницей будет удачным решением для работы над рисунками и чертежами. Многие педиатры рекомендуют использовать обычный стул (не компьютерный) с широкой спинкой — так малыш всегда будет держать ровную спину, и не будет прилагать усилий для контроля стула на колесиках.

Какая высота стола и стула идеальна для малыша? Все зависит от роста ребенка. Самое удачное сочетание — это столешница, расположенная немного ниже грудной клетки, при этом ступни ног не висят в воздухе, а находятся на полу, колени согнуты под углом 90^о. Достаточно проблематичная задача для многих родителей — подобрать такое сочетание. Но выход есть — мебель с регулируемой высотой ножек. С ее помощью вы с легкостью сможете настроить необходимые для малыша параметры. Более того, вам не придется через 2–3 года покупать новую мебель. Всего лишь потребуется перекрасить стены, заменить обои, обновить обстановку комнаты, соответствующую возрасту малыша.

Освещение и декор

Грамотное сочетание светильников в комнате и естественного освещения — залог сохранности зрения малыша. Правила расположения письменного стола относительно окна были указаны выше. Кроме этого стоит добавить центральное освещение — люстра, светильники по периметру комнаты и настольные лампы. Важно сочетать свет от настольной лампы и общее освещение. Ни в коем случае нельзя оставлять включенной только настольную лампу в вечернее время, за счет контраста света и тени глаза ребенка будут быстрее уставать. Сочетайте лампы накаливания и дневного света для создания оптимального освещения, которое не будет перегружать глаза малышу.

Что касается полезного декора — уберите со стола предметы, не имеющие отношения к учебе. Дополните обстановку полезными и интересными аксессуарами: настенными атласами, планами, записками и т.д. Для младшего школьника не стоит устанавливать огромные стеллажи и полки для книг. Начните с нескольких полок в районе рабочего стола и по мере взросления дополняйте учебную зону другими полками.

Если вы уже сейчас создадите прототип будущего рабочего кабинета для ребенка, вы ненавязчиво приучите его к порядку, планированию своего времени и концентрации на задачах. А удобная мебель позволит избежать проблем со здоровьем в будущем. Чтобы устроить эргономичное рабочее место для малыша требуется всего лишь немного фантазии, выдержки и терпения — результат однозначно понравится и вам, и вашему малышу.

Рабочее место школьника видео:

Не забывайте об окнах при строительстве детской для новорожденного

Подумайте обо всем, что вам нужно сделать, когда вы знаете, что у вас на подходе новый мальчик или девочка. Это один из самых захватывающих моментов в вашей жизни, когда этот маленький комочек радости готовится вернуться домой. Тем не менее, так много нужно сделать, и одна из этих вещей — подготовить детскую комнату или детскую к работе. Этому ребенку нужно место, где он мог бы удобно спать, чувствовать себя в безопасности и, самое главное, чувствовать себя так, как будто он действительно дома. Вы, вероятно, думаете, что продумали все для детской комнаты новорожденного, но одна область, которую вы, возможно, не учли, — это окно или окна в комнате. Замена окна в Джексонвилле может быть одной из последних вещей, которые вам нужно сделать, чтобы убедиться, что детская комната ребенка действительно завершена.

Какие области беспокоят окно или окна в детской? Вы хотите много вещей из окон, о которых вы, возможно, не думали. Вы, конечно, хотите безопасности из окон. Вы также хотите изоляцию, а также возможность впускать свежий воздух в комнату. Наконец, вам нужна защита от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Окно или окна, которые у вас сейчас есть в детской, могут не позволить вам получить все эти вещи. Если они это сделают, они не смогут предоставить их в достаточном количестве, чтобы дать вам душевное спокойствие, пока ваш ребенок находится в своей детской. Именно тогда вы захотите позвонить нам, чтобы помочь вам с заменой окна в Джексонвилле, Флорида.

Безопасность на окнах

Безопасность на окнах — это, вероятно, самое важное, что вы хотите видеть в окне или окнах в детской. Это особенно актуально, если эта детская будет находиться на первом этаже дома. Вы хотите быть уверены, что когда вы закроете эти окна, вы сможете плотно их запереть. Так много старых окон имеют замки, но очень немногие из них работают так, как должны. Слишком многие из них довольно легко просто прорваться. Когда у вас будет завершен проект по замене виниловых окон в Джексонвилле, штат Флорида, на окнах будут установлены замки, которые действительно дадут вам душевное спокойствие. Когда вы выключите свет и ваш новый комочек радости будет спать, вы сможете спокойно отдыхать, зная, что оконные замки будут адекватными.

Солнечные ультрафиолетовые лучи

Солнечные ультрафиолетовые лучи также очень важны для вашего ребенка. Старое окно будет пропускать ультрафиолетовые лучи солнца. У них будет только одно оконное стекло, а это означает, что эти ультрафиолетовые лучи смогут проходить довольно легко. Когда они это сделают, они смогут светить прямо на вашего ребенка и потенциально могут повредить его кожу, если будут слишком сильно подвергаться воздействию. Новая замена виниловых окон в Джексонвилле, штат Флорида, обеспечит гораздо лучшую защиту от ультрафиолетовых лучей благодаря двойному остеклению. Это защитит вашего ребенка от УФ-лучей, как солнцезащитный крем на пляже.

Изоляция

Изоляция также необходима, чтобы в детской не было слишком жарко или слишком холодно в зависимости от времени года. С новыми окнами у вас будут окна с двойным остеклением, которые действительно помогут с энергоэффективностью. Когда на улице жарко и кондиционер включен, это то, что будет удерживать горячий воздух, чтобы в комнате всегда было прохладно. И наоборот в холодные зимние месяцы.

Собрать детскую комнату для новорожденного мальчика или девочки может быть очень весело, но также может потребоваться много работы. Когда вы приложите усилия, чтобы продумать каждую деталь, включая окно в детской, вы будете гордиться конечным результатом и будете уверены, что у вашего ребенка будет все, что ему или ей нужно. . Мы можем помочь вам с заменой окон в Джексонвилле, штат Флорида, чтобы закончить детскую комнату.

Обновления детской комнаты — создание функционального пространства

Рори три с половиной месяца (пожалуйста, слезы), и я чувствую, что пришло время обсудить некоторые изменения, которые мы внесли в ее детскую. Я представила ее детскую еще в апреле в блоге, но с тех пор мы внесли некоторые изменения, чтобы сделать ее более функциональной для повседневного использования. Конечно, я хотел, чтобы он идеально подходил для фотографий из детской комнаты… но как он выглядит изо дня в день? Сегодня давайте углубимся в эти детали.

Во-первых, у нас есть средства по уходу за окнами!

Я знаю, мы все долго ждали, чтобы понять, какого черта я сделал с арочным окном в ее комнате. Ну вот, наконец, настал этот день! Я поделился всей сагой в этом сообщении в блоге о попытке выяснить, как покрыть арку в ее комнате. Мы решили использовать римские шторы внизу и нестандартную подушку сверху, чтобы втиснуться в арку. Я разместил заказ еще в марте, и он должен был быть готов к приезду Рори в апреле. Затем случилась пандемия, и мастерская, которую я использовал (городская мастерская, если вы местный), пришлось закрыть на несколько месяцев.

Итак, я осталась с голыми окнами и нуждалась в уединении в детской, потому что в те первые несколько недель я ходила топлесс, пока разбиралась с грудным вскармливанием. К тому же, я хотел, чтобы ночью для Рори в комнате было как можно темнее. В итоге я купил эти супер дешевые временные жалюзи для окон, и они отлично сработали. Они дали нам уединение и держали в комнате очень темно. Что касается арки, у меня действительно был шаблон для подушки, которую нам дали в отделе драпировки, чтобы мы могли опробовать ее в арке. Мы вставляли это туда, пока не была сделана последняя подушка. Вот последняя подушка для арки…

Я просто засовываю эту подушку в оконную щель каждую ночь (а иногда и днем, чтобы поспать). На самом деле работает красиво! Он блокирует свет, не выглядит ужасно, его можно вносить и выносить. Вот как это выглядит с подушкой на месте…

Я знал, что не хочу, чтобы что-то навсегда загораживало окно, потому что оно дает великолепный свет. Когда я не использую подушку, я засовываю ее под кроватку.

Римские шторы великолепны и легко скользят вверх и вниз. По большей части я держу их при себе, потому что Рори так часто спит здесь, и довольно сложно поднимать и опускать их каждые два часа, когда ты держишь извивающегося ребенка.

О, а вы заметили подушку для скамейки у окна? Это создает удобные дополнительные сидения здесь. Иногда, если Финн кормит Рори из бутылочки, я сажусь на скамейку у окна и болтаю с ними. Я знаю, что, когда она подрастет, мы будем проводить здесь много времени, читая и глядя в окно.

В целом, я думаю, что мы максимально использовали эти шаткие окна, и я знаю, что Рори очень довольна своей темной комнатой. Малыш спит как чемпион!

Обновления детской комнаты – пеленальный стол

Больше всего изменений произошло в области пеленального столика (каламбур не предназначен, но ха!). Мы закончили тем, что добавили этот лоток поверх деревянного комода после того, как верхняя часть дерева начала повреждаться от салфеток и крема под подгузник. На самом деле это кондитерская доска! Теперь мы всегда держим наши салфетки и кисточку для крема под подгузником наготове для замены. Мраморный поднос защищает дерево, поэтому он будет хорошо выглядеть, когда у Рори закончатся подгузники, и он станет обычным комодом.

Я также поставил это ведро для подгузников рядом с комодом, и оно отлично справляется со своей задачей. В ее детской прекрасно пахнет, потому что эта штука удерживает запахи!

Мы используем эти водонепроницаемые пеленальные вкладыши на пеленальном коврике, поэтому нам не нужно менять простыню так часто. Они очень мягкие и их легко бросить в стирку.

Приставной столик

Я провожу много времени, кормя Рори в этом кресле, и мы хотели, чтобы все необходимое было в пределах досягаемости. Мы храним нагрудники, салфетки для отрыжки и дополнительные салфетки в этой маленькой корзине на полу рядом с планером. Таким образом, если мы сидим в кресле, мы можем легко взять то, что нам нужно, без необходимости вставать и идти в комод. Игровой чейнджер.

На столике у меня стоит маленькая подставка для бутылок, которую подарил мне мой друг. Это здорово, потому что вы можете плюхнуть в него бутылку, и она не опрокинется и не упадет на землю. У нас также постоянно есть динамик Sonos и подставка.

Организация ящиков комода

Финн отвечает за одежду Рори, потому что он любит делать покупки в Интернете! Клянусь, каждую неделю к нам привозят одежду для этой маленькой девочки. Он также очень организован и придумал систему для ее ящиков, которая намного лучше, чем то, что я поделился в этом посте. В итоге мы купили эти органайзеры для ящиков, и они творят чудеса, чтобы держать вещи разделенными и организованными.

Справа у нас дневная одежда Рори. В основном мы надеваем на нее мягкий комбинезон, когда слоняемся по дому, особенно потому, что на улице так жарко.

Слева у нас ее пижама с ногами и одежда с длинными рукавами. Это наш ящик для сна.

Финн постоянно копается в ящиках и вытаскивает вещи, которые больше не подходят, и заменяет их. Он держит эти ящики в идеальном состоянии, и я ему очень благодарна. Когда у нас есть вещи, которые больше не подходят, мы кладем их в шкаф. Что подводит меня к…

Обновления в шкафу Рори

Кто-то подсказал мне поставить пустую корзину для хранения в шкаф. Имея его там, мы можем легко бросить предметы, которые Рори переросли, вместо того, чтобы класть их обратно в ящики. Мы придерживались этого, и мне грустно видеть, что эта корзина уже заполнена! Удивительно, как быстро они растут. У нас много одежды для недоношенных, новорожденных и детей в возрасте от 0 до 3 месяцев, которая больше не подходит. Мы, вероятно, пройдемся по этой корзине и оставим наши любимые (для потенциального ребенка № 2), а остальные пожертвуем.

Коллекция одежды Рори также немного увеличилась вместе со всеми ее бантиками (большинство из них мы получаем от Baby Bling, и они слишком милые!).

Но в целом, я бы сказал, что ее гардероб очень похож на тот, что я представил здесь, в блоге.

Радионяня и звуковая машина

Что касается детской кроватки, то здесь у нас есть все технологии! Первоначально мы установили ее радионяню (мы используем Owlet) наверху, чтобы смотреть на нее сверху вниз, но у нас не было лучшего обзора, поэтому мы решили вместо этого поставить ее на кроватку. Эта рука держит монитор, и мы можем получить прекрасный вид на лицо Рори, чтобы увидеть, открыты ли ее глаза, срыгивает ли она, плачет ли она и т. д. Это работает фантастически, и я не могу поверить, насколько четкое изображение.

В конечном итоге мы переместим его, когда он станет более активным в своей кроватке, потому что я уверен, что он начнет хвататься за него, когда немного подрастет, и мы не хотим, чтобы это представляло угрозу безопасности. Но на данный момент, это дает нам душевное спокойствие, чтобы иметь прекрасный вид на нее, пока она спит.

Затем мы переместили ее звуковую машину Hatch под ее кроватку, чтобы она была рядом с ее головой, где она спит.