homyrouz.ru — Банкетный зал Хоми Роуз

Индийский стиль в современной модной одежде

Содержание

Одежда в индийском стиле позволит создать поистине сказочный и невероятно женственный образ

Природой заложено так, что человек всегда стремится к совершенству. Особенно это касается его внешнего облика. Дизайнеры неустанно фонтанируют новыми неординарными идеями, изыскивая новые сочетания комфорта, изысканности, демонстрируя оригинальность. Неисчерпаемым кладезем новых концепций в одежде является волшебный Восток, а новым направлением, влекущим яркими и эффектными сочетаниями модного образа является индийский стиль.

Особенности и концепция

Традиционный индийский стиль в одежде всегда узнаваем. Особенная концепция магии, ярких красок и комфорта издавна была обусловлена традициями народа с богатой событиями историей. Особенности, которыми наделен индийский стиль, следующие:

• Легкие, струящиеся летящие ткани.
• Многослойность.
• Закрытость нарядов.
• Яркие краски, народные мотивы и необычные принты.
• Простой элегантный крой.

Особенно важно дополнить индийский стиль аксессуарами. Костюм, платья, туники или сарафаны щедро декорированы, что и выделяет в особую касту индийскую стилистику. 

Одежда в стиле волшебной и сказочной Индии всегда очаровательна, самобытна, пронизана духом яркой изысканности. Современный образ индийской стилистики несколько европеизирован и немного отличается от той сказочной одежды жителей Древней Индии. Неизменно одно: все без исключения платья, костюм, индийские юбки, туники или сарафаны обязательно очаровательны в своей элегантной скромности.

Современная индийская одежда выглядит все так же ярко и колоритно

Платье в стиле Индии

Вот уже несколько сезонов подряд платье в волшебном индийском стиле не сходит с мировых подиумов. В чем же феномен такого успеха у модниц? Первое и главное отличие, которым обладает платье – это элегантность, чувственность и скромность в одном флаконе.

Изысканное платье в индийском стиле Подобное платье является истинным воплощением женственности

Главный модный образ, известный всему миру еще со времен Древней Индии, — это сари. Если кому-то незнакомо такое платье, тогда немного о его особенностях. Платье сари представляет собой отрез ткани длинной не менее четырех метров, иногда длина может достигать и девяти метров. Сначала модница обматывает ткань несколько раз, драпируя ее спереди на талии. Остальной материал перебрасывается элегантно через плечо. Желательным дополнением, которого требует такой наряд, является блуза или туника.

Индийское сари выполняется из струящихся тканей, идеальный материал — натуральный шелк ярких и смелых расцветок. Идеально, если сари и нижняя блуза созвучны по цветовым контрастам и фактуре.

Сегодня для торжественных мероприятий часто модницы останавливают свой выбор на вечернем наряде в стилистике яркой Индии. Почему такой образ популярен?

• Наряды всегда выглядят дорого, роскошно и оригинально.
• Платье и обилие аксессуаров подчеркнут статусность.
• Дорогие ткани, неординарный фасон и истинная женственность создадут неповторимый по стилю образ.

Индийские нотки в современном вечернем платье придадут образу оригинальности Кроме того, индийские платья еще и очень удобны

Индийский костюм

Хотя сегодня индийская стилистика несколько европеизирована, но есть вещи неизменные и традиционные, которые и делают это направление в создании модной одежды имиджевым. Традиционный костюм, известный еще со времен сказочной Древней Индии, популярный и в наши дни, — это сальвар камиз.

Яркий наряд сальвар камиз

Не только название, но и сам наряд состоит из двух частей. Первая — сальвар, представляет собой широкие брюки с множеством складок и драпировок. Вторая — камиз — это не что иное, как разновидность привычной для европейцев туники. Она имеет широкий крой, длина может варьироваться от талии до середины бедра, обязательны по бокам разрезы. Такой модный ансамбль может быть не только женским.

Издавна и по сей день такой костюм также традиционно мужской.

Преимущества, которыми обладает такой наряд, следующие:

• невероятный комфорт и отсутствие скованности в движениях;
• оригинальный крой;
• универсальность наряда, как для повседневности, так и для вечеринок или светских мероприятий.

Такой наряд вполне может стать повседневным

Сарафаны

Индия — страна с жарким климатом. Именно поэтому сарафаны — наиболее удобная одежда для девушек в этой сказочной стране. Скромность — это обязательный аспект, который должен присутствовать как в мужской, так и в женской индийской одежде. Поэтому даже открытые сарафаны в индийской стилистике всегда сдержанны по крою. Невероятной индийской экзотики сарафану придают декор, летящие натуральные ткани или контрастные расцветки.

Сарафаны в индийском стиле лишены явной эротичности Хотя дизайнерский модели могут быть более откровенными

Выбирая модели, отражающие самобытную Индию, важно знать о некоторых особенностях выбора цветовой гаммы:

1. Красный — очень важный цвет для индусов. Это оттенок праздника и счастливых событий, именно поэтому красное платье или сарафан и в наши дни — традиционный свадебный наряд.
2. Оранжевый — символ огня и чистоты, такой сарафан подойдет молодой скромной девушке.
3. Желтый — цвет счастья, благополучия и мудрости. Такой сарафан может выбрать замужняя женщина, подчеркнув тем самым женственность и элегантность.
4. Синий – цвет мужественности. Сарафан такого цвета девушка в Индии не наденет! Как правило, такой костюм предназначен для мужчин, чтобы подчеркнуть силу и властность.
5. Зеленый — универсальный оттенок, поэтому сарафаны издавна надевали почитатели природы и ее даров.

Красные наряды часто вышиты золотой нитью

Цветовая гамма очень важна при выборе того или иного наряда в индийском стиле. Кроме цвета, каждый костюм, сарафан или платье должен щедро декорироваться. Чаще всего используются народные индийские мотивы. Сарафаны в стиле волшебной Индии — это всегда свежий и современный взгляд на моду. Как известно, стильный, женственный и оригинальный образ всегда в тренде.

Туники

Туники в Индии могут представлять собой отдельный наряд или элемент костюма. Силуэт ее может быть приталенный или же широкий и свободный крой. Частым элементом, сочетающим декор туники и придающим комфорт в носке, являются боковые разрезы.

Туники в индийском стиле очень удобны в носке

Традиционные туники в стилистике Индии яркие, сочетающие смелый контраст, народные мотивы и изысканность. Комбинировать такой элемент гардероба можно не только со всевозможными брюками, но и юбками, создавая необычный восточный образ. Необыкновенные туники могут украшаться ручной вышивкой, расшиваться бисером, стеклярусом и бусинами. Необычно и самобытно дополнят модный образ национальные мотивы, необычные узоры и принты. Все зависит от художественного вкуса, ведь, как правило, индийский стиль в одежде тяготеет к декору и аксессуарам.

В нескольких словах индийскую стилистику в одежде описать сложно. Такой оригинальный костюм всегда украсит гардероб модницы и дополнит образ шармом, роскошью и изысканной женственностью. Восхитительные восточные мотивы в виде фантазийной вышивки, яркого и причудливого декора, а также экзотических индийских аксессуаров помогут создать образ сказочной, но стильной и современной принцессы.

Индийский стиль в интерьере

Вместе с популярными у нас традициями и правилами фэн-шуй, соседствуют и древние индийские законы интерьера и архитектуры. Эти каноны утверждают, что можно выбрать землю и возвести дом таким образом, чтобы в нем царствовали лишь гармония и благополучие. Также можно придать гармонии и городской квартире.

Любой, кто когда-то бывал в Индии, имеет у себя дома экзотические предметы, наиболее запомнившиеся в путешествии. Это может быть шкатулка, изготовленная из слоновой кости, красочный оригинальный коврик, украшенный маленькими зеркалами, подставки для различных благовоний, статуэтка Будды и так далее. Все эти предметы уносят в мир воспоминаний об отлично проведенном отпуске. Вы можете создать индийскую атмосферу во всем доме, чтобы положительная энергия истребила плохую и давала хозяевам счастье и гармонию. Но для этого необходимо понимать аспекты индийского стиля, начнем по порядку..

Индийская архитектура, соблюдение принципов — залог гармонии

Давно в Индии большой популярностью обладала наука стхапатья-веда – архитектура. Признаками присутствия такой науки являются различные храмы и дворцы, ориентированные на циркуляцию потоков энергии, которые излучают четыре стороны света: север, юг, запад и восток. В таком помещении человек ощущает приятное спокойствие и душевную гармонию. 

Взгляните на некоторые шедевры индийской архитектуры и вы сами в этом убедитесь

Такой способ обустройства подойдет и для городского жилища.

Людям, которые интересуются индийской культурой, нужно помнить о нескольких главных принципах архитектуры.

• Если вы хотите возвести частный дом и уже выбрали место, тщательно ознакомьтесь с наклоном участка. В соответствии с древней индийской наукой необходимо выбирать участки, имеющие наклон к северу и югу, это предельно благоприятно воздействует на здоровье жильцов, их благосостояние и успех в любых их начинаниях.Отличный выбор, если ваш участок находится под уклоном на север и восток, а запад и юг участка немного выше других. 
• Обратите внимание на фасад дома. Он должен «смотреть» только на восток, так утреннее солнце будет проникать в дом и положительно сказываться на здоровье хозяев.
• Что касается входной двери, то индийская архитектура запрещает располагать вход в дом именно в центре дома. Поставьте дверь так, чтобы она открывалась по часовой стрелке (несомненно, наружу). Если это возможно, то лучше применить это правило ко всем дверям в доме.

Планировка дома в индийском стиле

Важно обратить внимание на размещение комнат и планировку дома. На юге расположите спальню и кухню, столовую, на западе – детскую, на севере — кладовую. Юго-запад отлично подходит для кабинета, а восток создаст благоприятную атмосферу в ванной комнате и санузле, северо-запад же отведите под гостиную.

А если вы заселяетесь уже в готовую и распланированную квартиру, то улучшайте атмосферу прямо внутри помещений. Для этой цели расположите мебель таким образом, чтобы север, восток и центр помещения были пустыми. Место для сна лучше всего выбирать в юго-западном секторе дома, чтобы голова была на юге или востоке. Стоит помнить о том, что кровать не должна касаться стен.

По периметру всей квартиры расположите картины, изображающие море, сады, природу. Нельзя выбирать изображения смерти, насильственные сцены, бедных людей.

Если спальня в вашем доме находится на юго-востоке, то в доме будет постоянно царствовать хаос, ссоры и безденежье. Нельзя также спать под балками, в проемах арок. 

Противопоказано ставить кровать в центре комнаты.

Цвета индийского стиля

Достаточно прогуляться по индийским улицам, что бы увидеть пестрые и яркие краски вокруг себя

• Women wearing colourful Saris Rajasthan India

• Tribal dancers from the western Indian state of Gujarat perform at a rally to mark International Day of the World’s Indigenous People in New Delhi, India, Tuesday, Aug. 9, 2011. The word «tribal» is a collective term for many indigenous people in India. (AP Photo/Gurinder Osan)

Все это буйство красок присутствует и в интерьере.Цветовое решение индийского стиля- это теплые, насыщенные цвета- желтый,красный,оранжевый,зеленый. Используются синий и белый цвета.Цветовое решение может ограничиться, как двумя, тремя цветами, так и большим количеством цветов.При этом можно использовать нейтральный цвет стен, например светло-желтый или бежевый а яркие краски использовать в деталях, например, тканях или аксессуарах .На фото представлены варианты цветовых решений индийского стиля в интерьере

Стены,пол и потолок в индийском стиле

Стены можно окрасить однотонной краской, как яркого цвета, так и нейтрального тона.Часто на стенах используются декоративные резные элементы из дерева. Так же стена может быть отделана тканью или на стене может располагаться ковер.Уместно использование ниш арочной формы. Там могут разместиться свечи или лампады с благовониями

Полы желательно выполнить из натуральной древесины.Обычно цвет пола темный.Это может быть массивная доска или паркетная доска. из экзотических пород дерева. Так же на полах часто используют ковры, которые покрывают основной пол.

Классический индийский потолок имеет арочную конструкцию, но поскольку в обычной квартире с обычным потолком создать такой шедевр сложно, то в таком случае потолок  может быть просто выкрашен в светлый цвет. Еще одной изюминкой в оформлении потолка является использование ткани, которой драпируют всю плоскость потолка. Выходит конструкция, похожая на современный натяжной потолок.

На фото примеры интерьеров оформленных в индийском стиле.

Индийский орнамент и аксессуары

Что бы правильно использовать аксессуары важно знать стилистику орнамента, которая используется в тканях, чеканке,отделке мебели и росписи керамики.

В качестве декоративных элементов в индийском интерьере можно использовать керамические изделия- тарелки чашки с росписями, подносы и чайники из бронзы, статуэтки индийских богов и животных- коров, слонов, тигров из глины, бронзы или дерева. Деревянные резные шкатулки, изделия из перламутра.  На фото примеры индийских изделий

Мебель в индийском стиле

Мебель индийского стиля выполнена из натурального дерева. В основном, в производстве использовали тик. Поверхность дерева покрывается маслом или лаком.Это имело не только декоративный эффект, но и защищает мебель от вредителей.Формы мебели довольно массивны, но выполненная на мебели резьба, роспись и инкрустация облегчают её. Обязательным атрибутом является низкий столик, который может использоваться для чаепитий и для расстановки на нем декоративных предметов обстановки.Мебель для сидения низкая.Активно используются подушки, а в качестве покрывал на кроватях или диване может выступать ковер или ткань Для хранения вещей используются сундуки

На фото примеры мебели в индийском стиле

Завершающие детали

Для создания полного погружения в индийский стиль задействуйте и обоняние. Используйте ароматические свечи и ладан. В зависимости от состава, ароматические-свечи могут вызывать, как покой так и возбуждение.

Индийский стиль при правильном исполнении сулит вам благополучие, удачу, успех и гармонию. Следуйте этим правилам, и вы сможете создать не просто красивый и модный интерьер, но и привнесете положительную энергию в ваш дом, которая благоприятно скажется на вашем здоровье, счастье и всей жизни в целом.

10 вещей, которые вы должны знать о том, как сидеть в индийском стиле

Комфорт стоит на первом месте в списках многих людей в течение рабочего дня. Трудно достичь удовлетворительного уровня релаксации, когда вам приходится сидеть в кресле весь день. Плохая осанка утомляет ум и тело. Становятся популярными техники расслабления и улучшения осанки, такие как сидячий индийский стиль.

Удобство во время работы, учебы или игр мотивирует вас делать больше. Сгорбившись над столом в неудобном кресле, не способствует хорошей осанке и вызывает проблемы со здоровьем. Этих проблем можно избежать с помощью эргономичного стола и офисного кресла.

Эргономичные изделия стали популярны среди тех, у кого сидячая работа или хобби. Они созданы для того, чтобы идеально выравнивать и поддерживать тело, когда вы работаете, играете или учитесь. Эргономичный стул — лучший стул для сидения в течение всего дня. Однако длительное сидение в удобном эргономичном кресле все равно может утомить.

Менять положение время от времени необходимо, не говоря уже о здоровом. Вы можете встать и потянуться, когда вам надоест сидеть, а иногда вы можете попробовать сидеть в индийском стиле. Эта позиция имеет много преимуществ для вашей спины. Сидение в индийском стиле обычно выполняется на полу, но его также можно выполнять на стуле.

10 вещей, которые нужно знать о сидячем положении в индийском стиле

Если вы хотите попробовать эту позу, вот что вам нужно знать: 

1. Что такое сидячее положение в индийском стиле?

Сидячая поза в индийском стиле – сидя со скрещенными ногами. Эта позиция широко используется в школьных условиях, когда дети собираются для групповых упражнений или чтения. Этот способ сидения также ласково называют позицией «Яблочное пюре крест-накрест», что помогает учащимся сосредоточиться и подготовиться к обучению.

Сидение в индийском стиле отлично подходит для детей и их осанки. Поэтому и взрослым должно быть хорошо. Это расслабляющая поза, которую можно попробовать на полу или в кресле, когда вы чувствуете беспокойство. Несмотря на пользу для спины, сидеть в индийском стиле не рекомендуется более 30 минут.

Оставаться в любом положении слишком долго — плохая идея. Существует комбинация вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить осанку. Вот рецепт достижения максимального комфорта и здоровья спины в течение долгого рабочего дня: 

• Двигайтесь и растягивайтесь примерно каждые 30 минут.
• Найдите лучший эргономичный стул и письменный стол, чтобы создать уютную и здоровую обстановку.
• Попробуйте сидячее положение в индийском стиле, когда вам нужно измениться.

2.

Занятия йогой

Сидеть в индийском стиле — это не просто отдыхать. Когда вы принимаете позу со скрещенными ногами, вы также занимаетесь йогой. Эта поза называется Сукхасана, или легкая поза в области йоги. Он нацелен на лодыжки, колени и спину. Поза растягивает позвоночник, укрепляет спину, раскрывает бедра и вытягивает лодыжки и колени.

Эта сидячая поза в индийском стиле успокаивает и обычно используется во время медитации и дыхательных упражнений. То, как он растягивает определенные части тела, способствует лучшему дыханию и пищеварению. Это также может улучшить ваше настроение и повысить уровень энергии.

Хотя поза хороша для успокоения ума и защиты здоровья спины, важно помнить о том, как долго вы удерживаете индийскую сидячую позу. Принимая это положение на полу или в кресле, не забудьте изменить позу или встать и потянуться.

Сидеть со скрещенными ногами на стуле для лучшей осанки само по себе не вредно. Опасным может быть время, в течение которого вы удерживаете позицию.

3. Происхождение сидячего индийского стиля

Позирование со скрещенными ногами практикуется уже тысячи лет. Древние индийцы называли это позой лотоса. Сидя со скрещенными ногами, вы можете удерживать колени на полу, чтобы некоторое время оставаться в устойчивом положении.

Как упоминалось выше, это расслабляющая поза, используемая для медитации, дыхательных упражнений и релаксации. Сидячая поза в индийском стиле является разновидностью позы лотоса. Нет конкретных доказательств того, что сидячий индийский стиль берет свое начало в древней Индии.

Другая теория о сидячей позе со скрещенными ногами состоит в том, что она пришла от коренных или коренных американцев. История фразы «индийский стиль» восходит к 1950-м и 1960-м годам, когда этот термин стал популярным. В западных фильмах коренных американцев часто изображали сидящими на земле со скрещенными ногами.

Нет конкретных доказательств точного происхождения сидения в индийском стиле, но мы знаем, что поза удобна. Если вы сидите в кресле в течение длительного времени, сидя в индийском стиле, вы можете уменьшить давление на позвоночник.

Лучшие стулья предназначены для поддержки тела в нейтральном положении. Их нетрудно найти. Вы можете искать в Интернете любые категории эргономичных кресел, чтобы найти идеальный вариант. Есть стулья с колесами, стулья без колес и стулья на полу. Удобное кресло в сочетании с изменением позы в индийском стиле может творить чудеса для вашей спины.

4. Является ли сидячая поза в индийском стиле оскорбительной?

Чтобы повысить комфорт и улучшить здоровье во время работы, вы выбрали эргономичный стул и письменный стол. Из множества вариантов вы выбрали эргономичное кресло с откидной спинкой. Он полностью поддерживает вашу спину и дает вам возможность откинуться назад, чтобы вам было в два раза удобнее.

Однако, посидев некоторое время, вы все равно чувствуете потребность сменить позу. Индийский стиль, сидя на стульях с откидной спинкой, — отличный способ пошевелить ногами и размять бедра и спину. В этом сценарии вы останавливаетесь, чтобы задаться вопросом, является ли этот термин оскорбительным, учитывая теории его происхождения?

Действие сидячего индийского стиля не является оскорбительным. Это повсеместно один из самых популярных способов сидеть на полу. Вероятно, можно с уверенностью сказать, что никто не думает о чем-то негативном, занимая эту должность. С дипломатической точки зрения некоторые люди могут счесть термин «индейский стиль» оскорбительным по отношению к коренным американцам.

Хотя стиль сидения существует уже тысячи лет и не предназначен для оскорбления какой-либо группы, это деликатный вопрос. В качестве решения некоторые люди называют сидячее положение в индийском стиле «яблочным соусом крест-накрест».

5. Вредно ли сидеть на стуле в индийском стиле?

Работа в офисе, учеба или игра обычно предполагают некоторое время сидение в кресле. Когда вы погружаетесь в работу, ваша осанка — последнее, о чем вы думаете. Слишком долгое употребление одного и того же зелья увеличивает риск определенных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и травмы спины и шеи.

Всегда подчеркивается важность смены положения или переключения между сидячим и стоячим положением для снижения риска для здоровья. Часто утомительно стоять ногами на полу или болтать ими. Сгибание или скрещивание ног может принести облегчение.

Сидеть в кресле по-индейски полезно, если только вы не удерживаете это положение слишком долго. Никогда не бывает безопасно оставаться в одной позе в течение длительного времени. Вы можете почувствовать облегчение, когда будете сидеть в индийском стиле, но через некоторое время вы почувствуете судороги или боль в нижних конечностях.

Движение полезно для кровообращения, поэтому сидеть в индийском стиле на полу или в кресле вредно только в том случае, если вы остаетесь в этом положении слишком долго. Лучше всего передвигаться каждые 30 минут.

6. Вызывает ли сидение в индийском стиле проблемы с опорно-двигательным аппаратом?

Индийское сидячее положение, как известно, имеет несколько преимуществ для тела. Это удобно и способствует расслаблению. Как и у многих вещей, у него есть свои недостатки. Ведь все лучше в меру.

Человеческое тело не создано для того, чтобы сидеть в каком-либо положении слишком долго, особенно если вы сидите со скрещенными или согнутыми ногами. На кровоток, мышцы и кости влияет слишком долгое удерживание определенных поз.

Когда ваши колени и лодыжки согнуты или согнуты в течение длительного времени, чрезмерно растягиваются связки вокруг суставов, что может вызвать боль и отек. Сидячая поза в индийском стиле не рекомендуется людям с проблемами суставов, такими как артрит или хронические проблемы со спиной. Это может ухудшить ваше здоровье.

7.

Может ли индейское сидячее положение вызвать повреждение нервов?

Индийское сидячее положение может не вызвать необратимого повреждения нервов у тех, у кого ранее не было проблем. Однако это влияет на нервы, если вы держите позу в течение длительного периода времени.

Сидение в индийском стиле в течение нескольких часов может повредить малоберцовый нерв. Этот нерв отходит от седалищного нерва и обеспечивает чувствительность боков и передней части ног, а также верхней части стопы. Он также контролирует мышцы, которые поднимают пальцы ног и лодыжки вверх.

Длительное давление на малоберцовый нерв может вызвать защемление нерва, что приводит к покалыванию, слабости, онемению и боли. Эти симптомы обычно исчезают в течение нескольких секунд или минут. Таким образом, сидение в индийском стиле воздействует на нервы только в том случае, если вы удерживаете положение слишком долго.

8. Опасно ли беременным сидеть в индийском стиле?

Сидячее положение в индийском стиле подходит беременным женщинам, если они удобны. Это не причинит малышу никакого вреда. Некоторые беременные женщины чувствуют себя лучше, сидя в этой позе, особенно на полу.

Однако не рекомендуется удерживать позицию длительное время. Женщинам с болью в тазовом поясе или дисфункцией лобкового симфиза не рекомендуется сидеть в индийском стиле. Поза ставит таз в неуравновешенное положение, что вызывает неравномерное распределение веса на ноги. Напряжение и дискомфорт могут быть результатом дисбаланса.

9. Сидеть со скрещенными ногами на стуле или на полу — что лучше?

Индийская сидячая поза удобна на стуле и на полу. Независимо от поверхности, сидение со скрещенными ногами раскрывает бедра и растягивает лодыжки, колени и спину. Однако не все стулья могут быть столь же удобными, как и пол.

Пример того, что лучше сидеть на полу, это если вы используете слишком мягкий стул. В этом случае пол будет лучшим выбором для баланса и комфорта. Использование эргономичного стула, разработанного для обеспечения комфорта, может обеспечить тот же уровень баланса, что и сидя на полу. Оба являются удобными вариантами сидячего положения в индийском стиле.

10. Польза сидячего индийского стиля

Сидячий индийский стиль имеет несколько преимуществ для ума и тела. Среди них: 

• Расслабляет ум : В качестве позы йоги во время медитации предполагается сидение в индийском стиле для расслабления и выполнения дыхательных упражнений.
• Улучшает осанку : Это положение расслабляет позвоночник и растягивает спину, лодыжки и колени. Это также открывает бедра. Это может уменьшить напряжение в этих областях и повысить силу и гибкость.
• Улучшение кровообращения : Смена положения после сидения улучшает кровоток во всем теле.

Советы, как чувствовать себя комфортно на работе в индийском стиле

Удобство во время работы может повысить вашу производительность. Расслабление ума и тела мотивирует вас работать больше. Ниже приведены несколько советов, которые можно попробовать, наряду с сидением в индийском стиле, для достижения и поддержания комфорта на рабочем месте.

• Регулярно меняйте свое положение. Лучше не сидеть часами в одном и том же положении. Вместо этого меняйте положение, чередуя сидение с ногами на полу и сидение в индийском стиле.
• Попеременно сидеть и стоять.
• Наряду с сидячей посадкой в ​​индийском стиле используйте аксессуары для стула, такие как ортопедическая подушка сиденья из пены с эффектом памяти.
• Другие эргономичные аксессуары для стула, которые вы можете использовать, включают охлаждающую подушку для кресла, подлокотники и нагревательные подушки.

Заключительные мысли

Люди веками практикуют сидение в индийском стиле. Этот стиль используется в некоторых культурах для обедов и религиозных церемоний. Некоторые используют его для занятий фитнесом и релаксации, таких как йога. Многие пытаются сидеть в индийском стиле для комфорта.

Это отличный способ сменить обстановку на рабочем месте после долгих часов сидения. Длительное сидение вредит психическому и физическому здоровью. Польза для здоровья сидячих поз в индийском стиле значительно снижает риск возникновения этих проблем со здоровьем.

Как и в случае с любой позицией, ее следует практиковать в умеренных количествах, но стоит попробовать в следующий раз, когда вы будете сидеть в своем офисе.

Индийский стиль — Etsy Турция

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми возможностями нашего сайта, включив JavaScript.

Найдите что-нибудь памятное, присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.

( 1000+ релевантных результатов, с рекламой Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров.